Поиск
Киностудия "Десятая Муза"

Киностудия "Десятая Муза"

Подписчики: 18 подписчиков
ID: 152580193

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

10muzakino

Описание

Запись на кастинг по телефону: 89148945116

Студия йоги Пранам. Студия йоги Пранам приглашает всех желающих на занятия хатха йогой! Занятия проходят в центре города в новой уютной студии! Зал рассчитан на 10 человек и оборудован всем необходимым для практики. На наших занятиях практикуется классический стиль хатха йоги, включающий в себя крийи (техники очищений), пранаяму ( техники дыхания), асаны ( физические упражнения) ,мудры и медитации.
Стоимость занятий
Разовое посещение 350 руб.
Абонемент на 4 занятия в месяц 1200 руб
Абонемент на 8 занятий в месяц 2000 руб
Абонемент на 12 занятий в месяц 2500руб
Тел. 48-14-55 Жанна
Наш адрес:
г.Орел,ул.60 лет Октября ,д.15

Студия йоги "Пранам"

Jagriti. Группа Юлии Бурковой. Духовное имя - Джагрити (Различающая Истину).
Практикую с 2006 года.
Преподаю Кундалини йогу, Универсальную йогу.
Имею международный сертификат по Универсальной йоге и Танцу Шивы (второй уровень),
сертификат Международной Ассоциации Преподавателей Кундалини Йоги.
сертификат по Праническому Целительству Мастера Чоу Кок Суи Института Дели.
Самое большое приключение в моей жизни - это семья. Самое любимое увлечение - это картины. Самый главный смысл моей жизни - познать, отдать и быть.
Для меня йога - это путь длинною не в одну жизнь. И это дорога, которая возвращает Домой.
Она возвращает к Богу уже при жизни. И тогда и только тогда жизнь становиться действительно истинным даром свыше, а не просто одной из форм существования.
Моя задача состоит в том, чтобы при помощи методов которыми располагает йога, а именно: работа над своим характером (яма, нияма) работа с телом (асана) работа с дыханием (пранаяма) работа с концентрацией и отвлечением от обьектов (пратьяхара, дхарана) работа со звуками и изображениями (мантра и янтра) и наконец медитация -умение глубоко и долго концентрироваться на одном объекте или на пустоте (дхьяна)
научить вас различать истинные ценности (чистота помыслов, молитва, пост, ежедневная духовная практика), ибо без них нельзя взять под контроль свою низшую животную природу (лень, страсть, злость, гнев, гордыня, тщестлавие, зависть, эгоизм, жестокость) и проявить свои божественные качества (смирение, долготерпение, милосердие, правдивость, жертвенность, удовлетворенность, радость), чтобы построить мост к сердцу другого человека, с огромным желанием служить, начиная с членов своей семьи и заканчивая Единым.
Нас всего Один. И КАК С ЭТИМ одним ЕДИНСТВЕННЫМ, с миллиардами лиц и форм, НАЛАДИТЬ СВЯЗЬ, построить отношения, быть ему рабом, слугой, любимым чадом или возлюбленным - Я ДЕЛЮСЬ С ВАМИ.
А инструментом познания является йога.
Буду искренне рада видеть Вас на занятиях. Давайте опустим наши сердца в любовь!

Jagriti. Группа Юлии Бурковой

Пранаяма. Йога. Ежедневные онлайн практики пранаямы. Медитация.
Гвоздестояние, постановка и практики на гвоздях.
Пение мантры ОМ

Пранаяма. Йога

Практики каждый день !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!. ПРАКТИКИ КАЖДЫЙ ДЕНЬ ! Все кто вступает в группу обязуется выполнять практики каждый день.
Рекомендации:
1. Желательно вставать в 5 утра
2. Выпить два стакана теплой воды
3. Душ
4. СУРИЯ НАМАСКАР (прям очень желательно)
5. Трехстадийная Пранаяма
6. Бхастрика
7. Ом - ( три раза)
8. Домашний вариант Сударшан крийя
9. Медитация ( желательно сидя с прямой спиной обязательно)

Практики каждый день !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

ЙОГА, ПУТЕШЕСТВИЯ. Друзья, доброго дня вам! 🌞
Меня зовут Ирина Терновых. Я преподаю йогу, женские оздоравливающие практики и организую туры в горы Кавказа. Приглашаю вас в увлекательные путешествия к самим себе через йогу и путешествия!🤗
Ближайшие даты поездки в горы 18-25 июня.
Немного обо мне:
📍Преподаю йогу с 2015 года
📍Проходила обучение на преподавателя в Аштанга йога центре, Спб, а также в школе Ом Шанти Ом, Ришикеш
📍Хорошо знакома с устройством организма, биомеханикой и ЛФК
📍Прошла множество дополнительных курсов по йоге, сукшма-вьяямам, пранаяме, курсы по массажу.
📍Глубоко изучаю теорию и практики для женского здоровья и провожу занятия для девушек и женщин.
📍Сертифицированный инструктор- Организатор молодёжного туризма

ЙОГА, ПУТЕШЕСТВИЯ