Аюрведа, массаж, фитотерапия и здоровый образ жи

Описание

"Если врач лечит ярко проявляющуюся болезнь, то он уже проиграл", - этот восточный афоризм справедлив в наши дни как никогда. Ведя неправильный образ жизни и растрачивая свое бесценное здоровье направо и налево, с возрастом человек приобретает хронические заболевания, и в результате снижается качество и продолжительность его жизни, нарушения в организме приобретают необратимый характер и требуют постоянной поддерживающей терапии, например, постоянно принимать препараты, которые бы поддерживали уровень артериального давления на оптимально низком уровне. Еще великий русский врач Пирогов называл профилактику и правильный образ жизни лучшими и наиболее продуктивными направлениями медицины. Зачем доводить себя до состояния, требующего медикаментозного лечения или оперативного вмешательства, если предотвратить это можно было много лет назад, просто начав правильный, здоровый образ жизни? Об этом говорят многие древние системы знаний. Одна из самых ярких - это Аюрведа, родом из Индии, но являющаяся частью общечеловеческого знания. Есть свои традиции здоровья в русской древней философии. Например, это банная культура, траволечение. Все подобные направления мы пытаемся собрать и обсудить в данной группе. Также мы представляем средства укрепления здоровья, которые дошли до нас из мудрой древности и доступны современному человеку.