Описание
Практика проходит в традиции школы "Королевская йога".
Что это такое?
👑Yoga of Kings - Королевская йога👑
✨Символизм названия нашей школы трактуется так. Король – это Высшее сознание верхних чакр. Любящий всем сердцем своего короля народ – это энергии чакр, отвечающих за материальное существование. Когда Голова и Сердце уравновешены и поддерживают работу другу друга, человек начинает чувствовать тонкие энергии и умеет управлять ими нужным для себя способом.
✨Практика йоги основана на последовательностях поз, плавно и регламентировано перетекающих одна в другую. Уделяется равное внимание как отстройке поз, так и правильному переходу из одной позы в другую, компенсирующую и развивающую эффект предыдущей. Динамические связки из элементов гармонично дополняющие друг друга, оптимально подобранных для проработки тела и практикуемых в режиме вдоха и выдоха.
Асаны собраны в гармоничные последовательности, практиковать которые интересно и полезно, как для здоровья, так и для совершенствования психоэнергетической структуры, таким образом происходит всестороннее гармоничное развитие практикующего: улучшается здоровье, психоэмоциональное состояние, приходит успех в межличностных отношениях, и социальной реализации. Дыхательные техники, трасформирующие действия (крийи), концентрации внимания на значимых проявлениях тонких энергий (дришти) встроены в последовательности асан, легко осваиваются и начинают работать сразу нужным для практика образом. ✨Практика шавасаны проходит под живой звук этнических инструментов (посох дождя, колокольчики, окарины, бубен, варганы, ханг, металлофоны, тибетские чаши), позволяет задействовать всю совокупность плотного и тонких тел, улучшая результаты практики и реализуя энергию Йоги в здоровье, творчество, гармонию со всем окружающим. Все звуки этнических инструментов, использующихся во время шавасаны, передают звучание человеческого организма, слышимое нами во время внутриутробного развития и звуки природных объектов: ветра, дождя, шелеста листвы, пения птиц, а также тонких звуков чакр и энергии, проходящей по меридианам. Процесс восстановления после стрессовых перегрузок проходит быстрее, все многоуровневое воздействие йогической практики лучше усваивается на всех уровнях существа.
