Описание
Потоковые танцы - это танцевально - медитативная практика по познанию себя через тело.
Это новый авторский курс, основанный на практиках йоги, динамической медитации, разных стилях танцев, фитнесе, театральных тренингах и различных психологических упражнениях.
Кому стоит приходить на практику?
Всем, кто умеет танцевать, и кто не умеет танцевать, но хочет. Эта практика подойдёт даже опытным танцорам, которые ищут вдохновения и новизны, и также подойдёт людям, которые не танцуют совсем или увлекаются различными духовными и энергетическими практиками.
Чем будем заниматься?
Практика состоит из нескольких блоков, которые будут переходить один из другого в потоке. Но всё, конечно, начинается с приветствия и разминки. Сами танцы не будут заучиванием сложных связок и движений.
Мы получим очень много внимания на себя, свои ощущения, на своё тело, органы чувств, нужно будет подключать фантазию, что позволит полностью погрузится в медитативность и отстранится от внешних проблем, а также получить энергию себе, ведь внимание –это мощная энергия.
Что вы получите от регулярных занятий?
1. Душевную атмосферу, тепло, общение с единомышленниками.
2. Ресурс и перезагрузку.
3. Раскрепощение в теле, отпускание проблем.
4. Проявление внимания и любви к себе.
5. Обретение навыка танцевать, но не через призму хореографии, а через собственную индивидуальность.
Стоимость 400 рублей.
Длительность 1 час.
Место ул. Кирова, 27, Дом Быта, 3 этаж.
По четвергам в 18.00
Запись по номеру телефона +79190357583
