Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
ashtanga_simanuka.yoga
Описание
Всех приветствую у себя на страничке!
Меня зовут Симонова Олеся. Я сертифицированный преподаватель по хатха и аштанга йоге.
На своих занятиях по йоге стараюсь каждому уделить максимальное внимание, помогаю раскрыться, снять блоки, стать исследователями себя, через свое тело.
Большое внимание уделяю дыханию. Без дыхания йога- лишь физкультура. Поэтому мы много дышим, иногда приходится практически заново этому учиться- полноценно дышать.
Преподаю в прекрасном городе Санкт Петербург, район Петроградкский у станции метро Горьковская в центрах йоги Сфера.
Всем рада здесь! Всех жду на своих классах! Спасибо, если поблагодарите отзывом и оцените мои посты сердечком!
Обнимаю 🤗 тел. +79817388535
