Аштанга Йога на Старой Басманной

  • Подписчики: 62 подписчиков
  • ID: 132767075
Блокировка:
Нет ограничений
Верификация:
Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
ashyoga

Описание

Понедельник 20.00 - 22.00 Donation t.me/ashyoga «Тело и ум неразрывно связаны между собой. Если ум страдает, тело становится слабым и тусклым. Ум, пребывающий в покое и счастье, позволяет телу окрепнуть и наполниться сиянием. Таким образом, состояние тела и органов чувств зависит от силы ума, его способности к концентрации. Именно по этой причине следует изучить и практиковать упражнения по концентрации. Для того чтобы развить силу ума, сначала необходимо очистить тело. Метод очищения и укрепления тела называется асана. Когда тело очищено, дыхание тоже становится чистым, и болезни покидают тело». Йога-мала