Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
ashyoga
Описание
Понедельник 20.00 - 22.00
Donation
t.me/ashyoga
«Тело и ум неразрывно связаны между собой. Если ум страдает, тело становится слабым и тусклым. Ум, пребывающий в покое и счастье, позволяет телу окрепнуть и наполниться сиянием. Таким образом, состояние тела и органов чувств зависит от силы ума, его способности к концентрации. Именно по этой причине следует изучить и практиковать упражнения по концентрации. Для того чтобы развить силу ума, сначала необходимо очистить тело. Метод очищения и укрепления тела называется асана. Когда тело очищено, дыхание тоже становится чистым, и болезни покидают тело».
Йога-мала