Йога в Санкт-Петербурге • СПб • Питер

Описание

Йога в Санкт-петербурге. Приглашаем на занятия йогой новичков и опытных практиков! В программе: хатха-йога, гимнастика на основе йоги с элементами цигун, динамические и статические комплексы, работа с дыханием, пранаямы. Особенное внимание уделяется корректному, мягкому входу в практику, доскональной проработке форм, с подробным их объяснением и "ключами". Проводятся как групповые, так и индивидуальные занятия. Последние - по записи, в удобное для ученика время. Занятия проводит Татьяна Асташева - инструктор с десятилетним опытом. Татьяна проходила обучение у Бал Мукунд Сингха из Делийского Института йоги (Morarji Desai National Institute of Yoga), продолжателя традиции школы йоги Дхириенды Брахмачари; Александра Таишева - методика ЧАКРА САДХАНА; Сергея Сидорцова - Хатха йога и Интегральный тренинг; Андрея Сидерского -Йога 23. Расписание занятий - http://m.vk.com/topic-89430164_31472401 Цены - http://m.vk.com/topic-89430164_31472496 Адрес, контакты, как добраться - http://m.vk.com/topic-89430164_31472975