Поиск
Bᴇɴᴇᴅɪᴄᴛ | ᴛʜᴇ sǫᴜᴀᴅ

Bᴇɴᴇᴅɪᴄᴛ | ᴛʜᴇ sǫᴜᴀᴅ

Подписчики: 32 подписчиков
ID: 226955964

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

benedictsex

Йога как стиль жизни. Немного о йоге, немного о питании, и просто о том, чем захочется поделиться. Основная цель создания группы - это обмен информацией среди тех, кто бывает у Бикаша

Йога как стиль жизни

Хатха-йога. Функциональный тренинг.Детская йога.. Немного о себе:
Меня зовут Ирина.
Я мама двух замечательных сыновей (20 лет и 4 года) и жена горячо любимого мною мужа☺️
Мои интересы - это, конечно, моя семья и всё, что связано с двигательной активностью❤️. Обожаю спорт и всей душой люблю йогу🙏
Помогу Вам решить с моей помощью множество задач:
✅️ скорректировать вес и прийти к фигуре мечты;
✅️ научу не только тому, как похудеть, но и как вес удержать;
✅️ помогу мягко войти в тренировочный процесс и сделать спорт или йогу неотъемлемой частью своей жизни;
✅️ работаю с детишками, помогая им полюбить спорт с самого детства;
✅️ работаю в удобном формате онлайн.
В 2016 г. прошла обучение в Педагогическом колледже фитнеса г. Санкт-Петербург, по окончании которого являюсь инструктором по фитнесу по направлениям:
✅️ силовой фитнес (персональный тренинг в том числе);
✅️ фитнес-йога;
✅️ аэробика;
✅️ детский фитнес (всех возрастных групп).
В 2024 году прошла обучение Академию Йоги (г. Москва), по окончании которой являюсь преподавателем Хатха-йоги.
В настоящий момент прохожу обучение в Московском национальном институте АНО НИИДПО, по окончании которого стану инструктором по детской йоге.

Хатха-йога. Функциональный тренинг.Детская йога.

Йога здоров'я краса. Сучасне життя наповнене стресами, особливо життя жінки. Часто, ми не можемо скинути зайву вагу тільки тому, що не можемо скинути з себе зайві думки і емоції. Очищення тіла починається з очищення розуму - і йога тобі в цьому допоможе. Вже через 2 години - весь негатив залишиться на килимку разом із зайвими сантиметрами ;) Приходіть на заняття, знайдіть час для себе.
м. Коломия З усіх питань дзвоніть 0950283522(Наталія)

Йога здоров'я краса

Йога с Яниной Ваисовой. Сообщество практикующих йогу и здоровое питание.

Йога с Яниной Ваисовой

Стройные и прекрасные... будем!!!!. диета, диеты, абц, поддержка, дневник, дневник худеющих, голод, красота, спорт, правильное питание, сыроедение, анорексия, помощь, упражнения, целлюлит, йога, фитнес, баночный массаж...

Стройные и прекрасные... будем!!!!