Поиск
Таблетка Саморазвития

Таблетка Саморазвития

Подписчики: 160 подписчиков
ID: 224172782

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

bizconnecthub

Описание

Подписывайся, если хочешь стать лучше!

YASTFIT. Фитнес пространство в центре Симферополя
Пилатес/мфр/стретчинг/здоровая спина/подкачка
Пробное занятия 500₽
Закрытый Тг канал с онлайн тренировками

Школа фигурного катания FISH в Тольятти. -Групповые и индивидуальные тренировки для взрослых и детей.
-Офп/сфп
-Постановка программ
-Нарезка музыки
-Подготовка к соревнованиям и концертам на льду
-Дружеская атмосфера на тренировках
-Разнообразные и интересные упражнения
Адрес: Тольятти, ул.Баныкина, 9, СК «Кристалл»

Школа фигурного катания FISH в Тольятти

EnergYoga йога-студия с выездом на дом. В современном быстро развивающемся высокотехнологичном мире основная проблема физиологии человека это - гиподинамия или недостаток физической активности, что ведет к заболеваниям позвоночника и опорно-двигательного аппарата, и переизбыток психической активности, что сказывается на эмоциональном состоянии и как следствие на состоянии целостности физического тела.
Занятия проводятся сертифицированными преподавателями авторской методики А. Зенченко Ишвара йога.
Ишвара - в переводе с санскрита - Внутренний учитель, Дух, Форма (аспект) Бога, не имеющая внешней проявленной формы. Ишвара - это наше духовное начало, искра божественного, которая горит в каждом из нас.
Ишвара-Йога - методика, целью которой является состояние, в котором человек максимально соединён со своим духовным началом. Ишвара-Йога учит человека чувствовать самую глубокую, самую тонкую составляющую человеческого существа - искру божью.
Основная задача методики – достижение «состояния внутренней целостности». Состояние внутренней целостности, максимально полное, гармоничное и эффективное взаимодействие разных частей тела между собой, в любом положении тела в пространстве. Вместо того, что бы растягивать отдельные части тела, отдельные мышцы, мы просто балансируем их состояние относительно других мышц.
Состояние внутренней целостности это состояние, при котором:
- вся двигательная (наружная) мускулатура сбалансирована. Мышцы находятся в промежуточном, среднем состоянии между полным расслаблением и крайним напряжением, и работа мышц антагонистов сбалансирована между собой.
- все части тела максимально связаны между собой за счет включения в работу суставно-связочного аппарата и глубокой мелкой мускулатуры.
Ишвара Йога, как методика основана на двух аспектах:
1. Внутренние принципы работы с телом - подробные объяснения того, как правильно выполняется любое, отдельно взятое упражнение, движение или положение тела в пространстве.
2. Принципы построения тренировочных программ, одного занятия или тренировочного процесса в целом. Они основаны на подробной классификации упражнений, которая позволяет точно подобрать тот набор упражнений, максимально эффективный для каждого практикующего в зависимости от его уровня подготовки, физических особенностей и поставленных задач.
Основные принципы Ишвара-Йоги:
Целостность внутреннего пространства
Отстройка от макушки к стопе и от стопы к макушке
Принципы правильной работы с весом тела, центром тяжести и равновесием
Умение быть расслабленным в самых сложных асанах и сложных жизненных ситуациях
Принципы правильной работы с позвоночником, суставами и глубинной мускулатурой
Активизация Сердец стоп
Правильное использованиея бандх
Работа из центра
Отстройка симметрии тела
Развитие качества Стхира - состояния устойчивого спокойствия и многое другое...
Наши инструкторы ведут групповые и индивидуальные занятия по методике Ишвара йоги в Санкт-Петербурге. Возможен ВЫЕЗД НА ДОМ к ученику или на рабочем месте, если позволяют условия.
Также можно получить совет по диете, очищению организма и психологическую консультацию.

EnergYoga йога-студия с выездом на дом

Английский с Oxana Rang ИЗУЧАЙ-КА |Тюмень. Приветствуем вас в нашей группе ИЗУЧАЙ-КА!
Семейный клуб по интересам для родителей, детей, педагогов и других заинтересованных лиц, с групповыми и индивидуальными занятиями для дошкольников, школьников и взрослых.
У нас множество спецпрограмм по изучению АНГЛИЙСКОГО, НЕМЕЦКОГО, ФРАНЦУЗСКОГО, РУССКОГО и других иностранных языков на выбор. Материал представлен из разных источников, включая свой собственный. Специально для вас разработаны новые спецпрограммы:
1. ЭФФЕКТИВНЫЙ КУРС СКОРОЧТЕНИЯ ПО АНГЛИЙСКОМУ ЯЗЫКУ, полезен для детей с 1 по 4 классы. Алфавит БЕЗ ЗУБРЁЖКИ! , Чтение БЕЗ СТРЕССА!.
2. 2-х ЗАЙЦЕВ - ОДНИМ ВЫСТРЕЛОМ!
а) английский + немецкий
б) английский + русский
в) английский+французский
г) английский+математика и т.д. Вы сами выбираете два школьных предмета, - мы на ОДНОМ уроке устраняем пробелы по этим дисциплинам. Дети не путаются, - проверено.
3. ШКОЛА В КАЙФ (английский, немецкий, русский, математика и другие школьные предметы) для учеников ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ШКОЛЫ. Отработка пробелов и углубленное изучение предметов. 4. ГЕНИЙ для детей 5-6 лет (РАЗГОВОРНЫЙ АНГЛИЙСКИЙ + ЧТЕНИЕ ПО СЛОГАМ НА РУССКОМ ЯЗЫКЕ).
Дети учатся читать до поступления в школу и одновременно погружаются в иностранную языковую среду, развивают разговорную фонетическую речь. 5. ВСЕЗНАЙКА для детей 5-6 лет (подготовка к школе-чтение, письмо, счёт, разного вида упражнения)
6. Помощь логопеда. И все по доступным ценам! Главная цель клуба:
Развитие ребёнка как творческой личности и подготовка его к жизни, изучая иностранный язык и другие дисциплины. Основные задачи клуба:
1) научить понимать, говорить, высказывать своё мнение, мыслить и CREATE (ТВОРИТЬ) на иностранном языке: интервью, участие в сказках, в тематических праздниках, вокальных и познавательных проектах, создание видеороликов, презентации и многое другое.
2) Привить любовь к иностранному языку (изучение новых интересных фраз из мультиков, фильмов и песен, знакомство с традициями и обычаями Великобритании и Америки и т.д.)
3) Убрать языковой барьер (научить ребенка или взрослого не бояться говорить на иностранном языке, не бояться ошибаться)
4) Заполнить пробелы по другим предметам школьной программы (изучение, закрепление и повторение) За более подробной информацией обращайтесь ко мне по телефону: +7(982) 945-87-38 Оксана Сергеевна Ранг.

Английский с Oxana Rang ИЗУЧАЙ-КА |Тюмень

Вокальная школа - The Voice Studio. Добро пожаловать в The Voice Studio https://thevoicestudio.vsite.top/#home
Мы рады, что Вы с нами!
Приглашаем Вас на индивидуальные и групповые занятия по развитию голоса.
- Простые упражнения для раскрепощения и раскрытия голоса.
(Мгновенный результат, ощутимый эффект)
- Работа со страхами и уверенностью в своем Голосе. (Мне не нравится свой голос, я боюсь ошибок, а вдруг кто-то услышит мой голос)))
- Индивидуальные программы для каждого.
(Уникальная система упражнений именно для развития Вашего голоса) ✨ - Царица - Караоке. (Подбор песен и занятия для сногсшибательных выступлений в Караоке)
- Обучение во всех стилях и манерах пения в любом музыкальном направлении. (Поп музыка, Рок, Рэп, R-n-B, Романс, Эстрада)
- Творческая, дружественная атмосфера!
(Спокойная обстановка, общение, чай и печенье)
- Приятные цены!
Вокальная школа The Voice Studio.
Запись на занятие по телефонам:
+79197411819;
+79283147776; И помните - Успех Неизбежен!!!

Вокальная школа - "The Voice Studio"