Поиск
CANDIES _ STUDIO

CANDIES _ STUDIO

Подписчики: 26 подписчиков
ID: 223033457

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

candies_studio

Парная йога ЕДИНСТВО. - ГАРМОНИЗАЦИЯ СЕМЕЙНЫХ ОТНОШЕНИЙ;
- СОВМЕСТНОЕ РАЗВИТИЕ;
- ЗДОРОВЬЕ, КАК ОБЪЕМНОЕ ПОНЯТИЕ (ТЕЛО, УМ, ДУХ);
- РАЗВИТИЕ ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТИ И ЧУВСТВОВАНИЯ ДРУГОГО ЧЕЛОВЕКА;
- СНЯТИЕ ВНУТРЕННИХ ЗАЖИМОВ, ЗАМКОВ;
- РАЗВИТИЕ ДОВЕРИЯ;
- ЖИЗНЬ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС. ЦЕННОСТЬ КАЖДОГО МГНОВЕНИЯ;
- РАЗВИТИЕ МНОГОМЕРНОГО ВОСПРИЯТИЯ ЖИЗНИ ЧЕРЕЗ ПАРНЫЕ МЕДИТАЦИИ
телефоны для связи:
067 788 75 79 Радомир
093 446 30 47 Милада

Парная йога ЕДИНСТВО

Курс Женская йога Вводный Мод WW 1 BL, 2021. Вводный курс онлайн-программы по йоге для женского здоровья Well Woman (Россия) 12-14 учебных часов.
Ведущие преподаватели: Франсуаза Фридман, Белинда Стейплхёрст
На курсе вас ждет смесь теории и практики, а также время для обсуждения. Все вебинары будут записаны и будут доступны для просмотра после завершения курса. Пожалуйста, включайте свою видеокамеру для участия в вебинарах, чтобы вас видели преподаватели и другие участники. В конце вводного курса не будет экзамена, но мы ожидаем, что все студенты будут присутствовать на всех вебинарах.
Введение в фазы и циклы жизни женщины.
Принципы, цели и ключевые элементы йоги для женского здоровья Birthlight. Йога для целостного подхода к женскому здоровью на протяжении всех жизненных циклов. Соответствие потребностям женщин с помощью адаптаций и комбинаций классической западной йоги и исследованию Индийской и шаманской традиций йоги.
Обзор ключевых элементов подхода Birthlight к женскому благополучию через демонстрацию последовательности для преподавания.
Что такое кор в йоге для женского здоровья Well Woman? Как он должен ощущаться на практике?
Ключевые элементы и здоровое функционирование кора. Подход Birthlight к кору. Укрепление слабых мышц и снятие напряжения с зажатых мышц: как понять, что делать, когда и в какой последовательности?
Знакомство с изометрическими практиками Birthlight
Основы анатомии для женской йоги
Экспериментальная анатомия трех диафрагм и оптимальное выравнивание позвоночника и таза относительно друг друга в разных позах.
Тонус блуждающего нерва
Обзор блуждающего нерва и поливагальной системы, и ее ключевой роли в обеспечении благополучия. Практики для улучшения тонуса блуждающего нерва. Йога как активное повышение тонуса: практическая сессия женской йоги для демонстрации радости в движении.
Йога для достижения расслабления: Примеры восстанавливающей практики йоги, включающей дыхание и звук.
Суть асан для женской йоги Well Woman Yoga (1)
Как разобрать асаны йоги на составные части и предложить элементы и последовательности в разных плоскостях для любого уровня физической подготовки, и предложить практики для профилактики и облегчения состояний, которые затрагивают одновременно физический, эмоциональный и ментальный план.
Суть асан для женской йоги Well Woman Yoga (2)
Интерактивная сессия для исследования потенциала отдельных асан для улучшения женского благополучия, и как предложить их в виде последовательностей.
Преподавание женской йоги в группах или индивидуально
Ключевые элементы женской йоги. Как оценить потребности и создать терапевтические программы для женщин. Искусство активного слушания. Наблюдение. Оценка практики. Саморефлексия/ведение дневника.
КУРС В ЗАПИСИ С ПРОШЛОГО ПОТОКА

Курс Женская йога Вводный Мод WW 1 BL, 2021

Программа практик Йога с пользой. С 20 декабря по 16 января продолжайте заниматься йогой по специальным видеоурокам, чтобы развить здоровье, наполниться энергией и избавиться от стресса!
Выбирайте удобную для тебя продолжительность занятий — 15, 30 или 45 — и практикуйте ЙОГУ КАЖДЫЙ ДЕНЬ!

Программа практик "Йога с пользой"

Yoga23 | Йога23 | Йога | Санкт-Петербург. ЧТО ТАКОЕ YOGA23?
Тренировочная система Y23 (YOGA23) представляет собой методическую систему применения тренировочных техник йоги, специально адаптированных для современных условий западного человека. Человека, который живет в активном ритме, подвержен стрессам.
Основу создания системы заложил Андрей Сидерский в 2003 году. Впоследствии система трансформировалась с учетом практических и теоретических наработок учеников и коллег Андрея Сидерского, и превратилась в высокоэффективный тренировочный продукт коллективного творчества, вобравший в себя наработки многих квалифицированных специалистов в области хатха-йоги, боевых искусств, современных спортивных тренировочных методик и фитнеса, плавания и фридайвинга.
О преподавателе:
Начал заниматься йогой в 2010 году. Спустя 3 года интенсивной практики возникло желание и возможность пройти курсы инструкторов по йоге.
Выбор был сделан в пользу направления Йога23, т.к. оно удовлетворяло все мои потребности в практике:
1. Детальная проработка всего тела. Приведение тела в более энергетически ресурсное состояние.
2. Приведение ума в спокойное и ясное состояние, которое проявляется как повышение эффективности в любой деятельности.
3. Все это достигается в сжатые сроки. Действия понятны и адаптированы для современных условий.
В 2013 году после прохождения обучения в Киевской студии Андрея Сидерского начал вести регулярные занятия по методике Йога23, а также продолжал проходить обучение и курсы повышения квалификации. На данный момент имею квалификацию «Тренер» в методике Йога23.
Составляю свои занятия, учитывая потребности группы в целом, а также стараюсь уделять внимание каждому. Однако в случае, если необходимо более детальное внимание, есть возможность проведения индивидуального занятия. Программа такого занятия составляется только с учетом вас, учитывая ваши потребности и особенности. И, наконец, есть возможность составления персональной программы самостоятельных тренировок. Такая программа прекрасно подойдет для тех, кому регулярные тренировки в группе или индивидуально недоступны, а также для тех, кто хочет выйти на новый уровень практики или решить поставленную задачу в более сжатые сроки.
------------------------------------
📅 РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ
Группа для начинающих (по записи, при наличии свободных мест):
🔵 Понедельник 20:00 - 21:30
🔵 Пятница 20:00 - 21:30
ТТМ, Клинский пр. 10
https://vk.com/ttm_center
------------------------------------
Группа начально-среднего уровня (без записи)
🔵 Вторник 20:30 - 22:00
🔵 Воскресенье 17:30 - 19:00
ТОТ Коломенская 14.

Yoga23 | Йога23 | Йога | Санкт-Петербург

Йога Тур в Индию 🌞 Керала 🌞 февраль 2018. Собираем йога-тур в солнечную Индию!
🌺 12 дней 🌺
🌞 с 12 по 23 февраля 🌞
Февраль - идеальное время отдохнуть от затянувшейся зимы и погреться на берегу Индийского океана. Климат в Керале в это время сухой, солнце светить целый день, высокий сезон.
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ?
🌴 полное расслабление и перезагрузку после затяжной зимы и стресса мегаполиса
🌴 практику йоги от сертифицированных учителей Индии
🌴 мастер-классы по аюрведическому массажу, который вы сможете выполнять себе и близким
🌴 погружение в уникальную культуры Кералы и местный колорит
СКОЛЬКО СТОИТ?
💰 750$ - двуместное размещение
💰 850$ - одноместное размещение
В ЭТУ СТОИМОСТЬ ВХОДИТ:
💎 проживание
💎 3-разовое вегетарианское питание
💎 занятия по йоге
💎 мастер классы по аюрведическому массажу
💎 раздаточные материалы
💎 экскурсии
Отдельно оплачивается:
Авиабилеты, виза, мед.страховка, трансфер.
КТО ПРЕПОДАВАТЕЛИ?
🙏🏻 Юлия Гурова (Москва, Россия). Опыт личной практики - с 2008 года. Проходила трёхгодичный курс обучения в УМЦ «Методика и практика йоги» ;
курс подготовки преподавателей YTTC 200 в Ришикеше, Индия. Ведёт занятия по направлениям- хатха-йога, йога Айенгара, виньяса-флоу йога, пранаяма.
🙏🏻 Манораджан Чанд (Керала, Индия). Проходил обучение в ашраме Шивананды (Керала, Индия);
курс подготовки преподавателей Shiva Yoga Peeth (Ришикеш, Индия);
ведущий преподаватель курсов подготовки инструкторов йоги (ТТС) одной из самых известных школ Ришикеша Rishikul YogShala;
обладает глубокими знаниями в области аюрведы (индийской традиционной медицины), и применяет эти знания и в практике йоги;
основатель собственного уникального направления йоги - chair yoga.
🙏🏻 Панкадж Садана (Ришикеш, Индия). Родом из мировой столицы Йоги - Ришикеша, является истинным носителем этого древнего знания;
ведущий преподаватель курсов подготовки инструкторов йоги (ТТС) одной из самых известных школ Ришикеша Rishikul YogShala;
проводит обучение по следующим направлениям - хатха-йога, аштанга-виньяса йога, методика преподавания,отстройка асан
ГДЕ БУДЕМ ЖИТЬ?
💫Аюрведический резорт Пачамама в шаговой доступности от пляжа
Варкала, Керала, Индия
https://pachamamahomestay.wordpress.com/
✨ Примерное расписание на каждый день*:
6:30–8:30 — Хатха йога;
8:30–9:30 — купаемся в море и загораем, свободное время;
9:30–10:30 — легкий завтрак;
10:30–13:00 — занятия по аюрведическому массажу / медитация / пранаяма;
13:00–14:00 — обед, свободное время;
14:00–17:00 — массаж, пьем свежевыжатый сок, купаемся в море и загораем, свободное время;
17:00–18:30 — йога Айенгара / Аштанга йога;
18:30–19:30 — ужин;
19:30 - свободное время
* На 4ыйй и 8ой день после завтрака - экскурсия, на 12 день праздничный обед и завершающий ужин.
* Расписание может немного меняться.
По всем вопросам обращайтесь по телефону/WhatsApp 8916-957-81-51
Email julia_gurova@hotmail.com
Юля Гурова

Йога Тур в Индию 🌞 Керала 🌞 февраль 2018