Поиск
Траур

Траур

Подписчики: 13 подписчиков
ID: 106095117

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club106095117

Let's Try Yoga | Пермь. Добро пожаловать в группу, посвященную изучению своего тела через движение и внутреннюю работу. Если вы здесь, то вы на верном пути. Меня зовут Анна, я являюсь действующим инструктором международной школа Expert в направлениях йоги как:
- Хатха йога
- Аштанга
- Женская йога здоровья
- Растяжка
И многие другие практики.
Информация, которую вы здесь найдете, будет для вас полезна и актуальна. И помните, что слушая своё тело - можно добиться точных и полезных результатов 💛.
Индивидуальные и групповые занятие!
Namaskar🙏

Let's Try Yoga | Пермь

~ Мастерская йоги * ЙОЖIC* ~. занятия по йоге(хатха-йога,аштанга виньяса Free Flow,cукшма вьяяма,йогатерапия,йоганидра)

~ Мастерская йоги * ЙОЖIC* ~

Авторские туры с Леной Ганновой. Эта группа для тех, кто интересуется йогой, практикует и хочет не просто отдыхать, а провести свой отдых с пользой.
Рассчитать стоимость тура здесь:
https://vk.com/app5619682_-54254350#491881_opis
Йога-тур - это выездная практика йоги и не только - на отдыхе, для людей, которых объединяет любовь к активному отдыху и здоровому образу жизни!
Веду аштанга-виньяса йогу, хатха-йогу для взрослых и детей, йогатерапию позвоночника, пранаяму, даосские женские практики, курсы гимнастики для лица.
Создаю туры под разный запрос.
Проводила классические йога-туры, семейный, семейный с расширенной программой для женщин.
Практики в женских турах:
4 практики в день, 2 утром и 2 вечером:
- пранаяма утром натощак;
- даосские женские практики до обеда;
- лёгкая терапевтическая хатха-йога - вечером до ужина;
- йога-нидра или тантрические вечером после ужина.
Практики в парном туре:
- Утром 2 часа пранаяма и медитация, вечером 2 часа йога и йога-нидра/тратака.
В день заезда одна практика вечером, в день отъезда одна практика утром.
22 декабря практика для зимнего солнцестояния!
Посмотри стоимость прямо сейчас!
https://vk.com/app5619682_-54254350#491881_opis
Преподаватель: Лена Ганнова .
Делаю людей здоровыми и красивыми профессионально уже более 23 лет. Всё началось в 1996 г, когда мне было 18 – работала тренером по шейпингу, затем бодибилдингу, аэробике.
С 1996 г консультирую людей по сбалансированному питанию – помогаю построить рацион для снижения веса, набора мышечной массы или коррекции фигуры. Для себя пробовала тайдзи-цюань, ушу, восточные танцы, пилатес, но когда появилась йога - 2006 г – всё остальное осталось в прошлом.
С 2007 г преподаю хатха-йогу, с 2011 г – аштанга-виньяса йогу, с 2012 г- даосские женские практики, веду женские мастер-классы, с 2013 г – йогатерапию и йогу для беременных по методике Артёма Фролова СПб, , с 2016 г - курсы гимнастики для лица.
До 2014 г проживала и работала в г. Нижневартовске под фамилией Цолоева - возможно, кто-то помнит.
с августа 2014 г. живу и работаю в г. Воронеже. Замужем, двое детей. Младшего родила в 40 лет естественным способом.
Сертификаты: https://vk.com/album110833741_261371770
Отзывы: https://vk.com/topic-79852571_35407162
https://vk.com/topic-87537110_32137676
Заинтересовались, но вопросы всё же остались?
Напишите мне
https://vk.me/yoginya_elenagannova
Буду рада общению!

Авторские туры с Леной Ганновой

Йога с Татьяной Шопыриной (Карнапелевой). Приветствую! Я создаю эту группу, чтобы держать вас в курсе событий связанных с занятиями в моих группах. Кроме того, здесь же я буду выкладывать все материалы, которые могут помочь вам в практике, аудио и видео записи с моих занятий, которые вы сможете использовать во время моего отсутствия.
Мои контакты:
телефон: +7-921-654-65-33
почта: shopyrina@yandex.ru
Немного о себе...
Если вы вступили в эту группу, то скорее всего мы с вами знакомы лично :) Но в любом случае, некоторую информацию о себе я хотела бы оставить...
Я начала заниматься практикой йоги в 2000 году. В то время у меня не было возможности посещать групповые занятия, и все, чем я занималась, я черпала из книг и в интернет-ресурсах. В 2003 году стала заниматься в Аштанга-йога центре в Петербурге и несколько лет провела там. Затем совершенно случайно попала на занятия Вадима Попова и Кости Харьковского, что совершенно перевернуло мои понятия о практике - она стала не только и не столько внешней (хотя, конечно, с телом мы работаем очень интенсивно), сколько погрузилась вовнутрь в поисках себя, состояния гармонии, состояния равновесия. Я поняла, что качественная практика всегда вызывает состояние улыбки и внутренней гармонии после занятия, именно этого я и пытаюсь сейчас достичь в процессе практики.
Помимо Петербургской школы йоги Поток Странствий, я закончила инструкторские курсы в Аштанга Йога Центре, получила международный сертификат инструктора, закончила курс Андрея Лаппы (Универсальная йога), посетила множество различных обучающих семинаров в различных школах.
Рада вас видеть на своих занятиях! :)
Текущее расписание занятий:
------------------------------------------
Понедельник, четверг 20:00-21:30 - Пушкин, Пушкинская, 9. Запись обязательна.
Вторник, пятница 9:00-10:00 - Пушкин, Софийский бульвар, 30. Запись обязательна.
------------------------------------------

Йога с Татьяной Шопыриной (Карнапелевой)

Аштанга йога, йогатерапия в СПб.. Направление - Всестороннее развитие человека.
Занятия ведёт сертифицированный инструктор по хатха-йоге из ФЕДЕРАЦИИ ЙОГИ РОССИИ (идёт набор групп)
(Все вопросы пишем в личные сообщения)
Записаться на занятия можно нажав кнопку ЗАПИСАТЬСЯ (Синяя кнопка справа вверху)

Аштанга йога, йогатерапия в СПб.