Йога клуб ॐ Сатори ॐ

Описание

Клуб самосовершенствования, личностного роста и развития, самопознания... Проводятся индивидуальные и групповые занятия по хатха-йоге Начальный и средний уровень сложности. В класс по йоге входит: пуджа, асаны, пранаяма, крии(мудры, бандхи), пратьяхара(концентрация и осознанность), нада йога(йога звука или мантра-йога, - пение Священных мантр), йога-нидра(практика тотальной релаксации), атма-вичар и другие медитативные практики. Так же периодически проходят медитативные мероприятия, йога-пуджи(Ганапати и Шива пуджи, а также Брахма упасана в варианте кашмирской школы шайвов), с пением мантр и чтением Священных текстов. Занятия проводит Санаткумарнатх (Сатори), мастер, знакомый с традицией более 20 лет, прошедший обучение и посвящения в Индии в нескольких йогических и тантрических школах. Так же специалист в области трансперсональной психологии, шаманских практик и психотехник, работы со звуком, реберфинга.