Поиск
Коллажи и рамки для ваших фото.

Коллажи и рамки для ваших фото.

Подписчики: 11 подписчиков
ID: 110066898

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club110066898

Комплексная йога в Херсоне. Йога - это не философия, и даже не религия, это состояние души.
Каждому человеку свойственно, внутренним чутьем искать путь к саморазвитию, просветлению, истине. И прийти к своему пониманию смысла жизни каждому удаётся по-разному. Кто-то идёт быстрыми шагами, а кто-то может искать дорогу к совершенству всю жизнь. Но все люди, даже неосознанно, пытаются понять своё внутреннее я. Изучение йоги поможет вам найти собственный путь к саморазвитию не только с помощью практик, а и по средствам внутреннего восприятия - в формате теоретических мастер-классов. Перед вами открываются возможности:
- научиться в совершенстве владеть своим телом, разумом, душой, своей жизнью;
- достичь внутреннего самообладания;
- освободиться от собственных предрассудков, суеверий, страстей;
- раскрыть в себе истинную любовь к жизни;
- прийти к внутренней гармонии;
- научиться с радостью принимать свой и окружающий мир;
- легко жить каждым текущим мгновением жизни под названием «сейчас»;
- развить активную силу творческого духа, следуя Высшей Мудрости, Милосердию и Любви.
Каждый вправе выбирать свой путь саморазвития. Ознакомившись с возможностями и преимуществами студии йоги , ВЫ решаете, что именно вам необходимо для самопознания. А мы вам в этом только помогаем: - занятия проводит квалифицированный преподаватель, получивший международные сертификаты (Комплексная йога, Аштанга йога и йогатерапия, Детская йога);
- в нашей студии смогут заниматься люди с любой физической подготовкой, состоянием здоровья и возраста. К каждому будет найден индивидуальный подход;
- консультация и поддержка преподавателя студии, а так же частные уроки – фундамент работы студии;
- чистый, светлый и уютный зал со всеми необходимыми материалами для занятий;
- система бонусов для наших учеников.
Спасибо за ваш выбор, а мы сделаем все, чтобы ваш выбор оказался для вас верным!
тел. +38 095 317 73 99

Комплексная йога в Херсоне

Аштанга йога. Кундалини йога является Радж йогой в своей основе. Радж - означает царский, королевский. Основная цель раджа-йоги — контроль ума посредством медитации (дхьяна), осознание разницы между реальностью и иллюзией и достижение освобождения (мокши). Так как практика раджа-йоги делится на восемь этапов, её также называют аштанга-йогой, «восьмиступенчатой йогой», принцип которой изложен мудрецом Патанджали. Яма, Нияма, Асана, Пранаяма,Пратьяхара, Дхарана, Дхьяна, Самадхи - ступени, по которым поднимается садхака в процессе практики Аштанга йоги. В Кундалини йоге мы не двигаемся поэтапно. Представьте себе ребенка, как он растет. Все части его тела растут понемногу, по отношению друг к другу... Итак, Патанджали различает восемь ступеней йоги. Названия их можно встретить уже в Упанишадах, но даже в Махабхарате (Мокшадхарме) они описываются еще не систематично. Ступени йоги Патанджали необязательно рассматривать как своего рода классы, которые школьнику нужно пройти один за другим. Конечно, требуется постепенность, но это не значит, что, не овладев всеми асанами, нельзя приниматься за пранаяму...
«Пусть человек предается подвижничеству тысячи лет, стоя на одной ноге. Он не заслужит и шестнадцатой доли того, что бывает плодом Раджа йоги» (Пайнгалая упанишада, гл. 4, ст. 15).
Место проведения: коттеджный комплекс Монблан.Размещение в комфортных коттеджах на 7-8 человек в 2-3 местных номерах. Место уединенное, посторонних людей нет.
Стоимость семинара с проживанием и питанием (на базе завтраков) - 4500 руб.
Ведущая Коновалова Анна (Harsimritpal Kaur) - сертифицированный преподаватель по Кундалини йоге Школы Йоги Бхаджана.
Запись и доп. информация по тел. 8 925 581 18 28.
Начало семинара: 29.05. в 21-00
Окончание семинара: 01.06. в 15-00

Аштанга йога

Авторские туры с Леной Ганновой. Эта группа для тех, кто интересуется йогой, практикует и хочет не просто отдыхать, а провести свой отдых с пользой.
Рассчитать стоимость тура здесь:
https://vk.com/app5619682_-54254350#491881_opis
Йога-тур - это выездная практика йоги и не только - на отдыхе, для людей, которых объединяет любовь к активному отдыху и здоровому образу жизни!
Веду аштанга-виньяса йогу, хатха-йогу для взрослых и детей, йогатерапию позвоночника, пранаяму, даосские женские практики, курсы гимнастики для лица.
Создаю туры под разный запрос.
Проводила классические йога-туры, семейный, семейный с расширенной программой для женщин.
Практики в женских турах:
4 практики в день, 2 утром и 2 вечером:
- пранаяма утром натощак;
- даосские женские практики до обеда;
- лёгкая терапевтическая хатха-йога - вечером до ужина;
- йога-нидра или тантрические вечером после ужина.
Практики в парном туре:
- Утром 2 часа пранаяма и медитация, вечером 2 часа йога и йога-нидра/тратака.
В день заезда одна практика вечером, в день отъезда одна практика утром.
22 декабря практика для зимнего солнцестояния!
Посмотри стоимость прямо сейчас!
https://vk.com/app5619682_-54254350#491881_opis
Преподаватель: Лена Ганнова .
Делаю людей здоровыми и красивыми профессионально уже более 23 лет. Всё началось в 1996 г, когда мне было 18 – работала тренером по шейпингу, затем бодибилдингу, аэробике.
С 1996 г консультирую людей по сбалансированному питанию – помогаю построить рацион для снижения веса, набора мышечной массы или коррекции фигуры. Для себя пробовала тайдзи-цюань, ушу, восточные танцы, пилатес, но когда появилась йога - 2006 г – всё остальное осталось в прошлом.
С 2007 г преподаю хатха-йогу, с 2011 г – аштанга-виньяса йогу, с 2012 г- даосские женские практики, веду женские мастер-классы, с 2013 г – йогатерапию и йогу для беременных по методике Артёма Фролова СПб, , с 2016 г - курсы гимнастики для лица.
До 2014 г проживала и работала в г. Нижневартовске под фамилией Цолоева - возможно, кто-то помнит.
с августа 2014 г. живу и работаю в г. Воронеже. Замужем, двое детей. Младшего родила в 40 лет естественным способом.
Сертификаты: https://vk.com/album110833741_261371770
Отзывы: https://vk.com/topic-79852571_35407162
https://vk.com/topic-87537110_32137676
Заинтересовались, но вопросы всё же остались?
Напишите мне
https://vk.me/yoginya_elenagannova
Буду рада общению!

Авторские туры с Леной Ганновой

Демистификация йоги. Сергей Агапкин рассказывает, что такое йога с научной точки зрения, что из йоги и как нам нужно использовать.
Сергей Агапкин, медик (специализация «физиотерапия и лечебная физкультура»), психолог (кандидат психологических наук), специалист по традиционным системам оздоровления, сертифицированный инструктор Emergency First Response (№ EFR4657) и International Yoga Federation (IYF); член International Association of Yoga Therapists (IAYT); преподаватель курсов по подготовке инструкторов йоги Московского Аштанга йога центра и Федерации Йоги г. Москвы; ректор Института Традиционных Систем Оздоровления; основатель и ведущий методист Рязанского йога-центра; председатель Московского йогатерапевтического общества; основатель и ведущий инструктор Agapkin Yoga Station, работает как научный редактор журнала «Йога» и телеведущим программы «О самом главном», на телеканале Россия-1. Йогой занимается с 1988 года, преподает с 1993. Обучался у Балмукунд Сингха (Дели, Moraji Desai National Institute of Yoga), у А.Г.Мохана (Ченнай, Svastha Yoga and Ayurveda), у Шарата Арора (Дхармасала, Himalayan Iyengar Yoga Centre).

Демистификация йоги

Ashtanga yoga Siberia ॐ Аштанга Йога Сургут. Аштанга виньяса йога является динамической практикой, которая включает в себя последовательности асан, связанных между собой комплексами движений - виньясами, и выполняемых совместно с активным дыханием (уджайи), бандахами (энергетическими замками) и дришти (концентрацией внимания на определенных точках). Во время выполнения практики сохраняется дхьяна (медитативное состояние сознания).
Аштанга виньяса йога – это древний метод йоги, представляющий собой целостную систему оздоровления человека. Эту систему йоги Вамана Риши изложил в древнем тексте «Йога Корунта». Шри Т. Кришнамачарья получил этот текст от своего Гуру Рамы Мохана Брахмачари и позже передал его Шри К. Паттабхи Джойсу, который всю свою жизнь посвятил учению Аштанга виньяса йоги и основал исследовательский институт Аштанга йоги (AYRI) в Майсуре (штат Карнатака, Индия). После смерти Гуруджи Шри К. Паттабхи Джойса, 18 мая 2009 года, хранителями традиции являются его дочь Сарасвати Рангасвами и внук Рангасвами Шарат Джойс.

Ashtanga yoga Siberia ॐ Аштанга Йога Сургут