Поиск
∆•Делаю коллажи~и~фотошоп•∆

∆•Делаю коллажи~и~фотошоп•∆

Подписчики: 38 подписчиков
ID: 113852518

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club113852518

Йога-семинары с Мастером Сурья Кант Пармананд. Друзья наши дорогие, любимые!
Вы нас давно знаете по нашим благотворительным семинарам по йоге Свобода от стресса, жизнь без напряжения, которые проводились в Москве, в Башкирии и других городах и весях на протяжении более чем 20 лет.
И сейчас мы, шагая в ногу со временем, переместились в онлайн.
Приглашаем вас на наши открытые (бесплатные) и закрытые (продвинутые) занятия с Мастером Сурья Кант Пармананд джи - Учеником просветленного Мастера йоги и Веданты Свами Пармананда Махараджа.
Welcome, дорогие! Всем рады! :-)

Йога-семинары с Мастером Сурья Кант Пармананд

Йога в гамаках / Екатеринбург. Йога в гамаках в центре Екатеринбурга.
В Антигравити йоге гравитация становится помощником для мягкого вытяжения позвоночника и всего тела. Благодаря гамаку вы сможете выполнять перевернутые позы и безопасные прогибы назад без сдавливания позвонков.
Занятия в гамаках можно рекомендовать тем, кто:
страдает от гиподинамии и соскучился по ощущению полета из детства,
желает справиться с рутиной, внести разнообразие в свои обычные занятия,
ищет способ избавиться от стрессов и отдохнуть от бешеного ритма жизни.
Работа в гамаке дает значительный прогресс: в силовом тренинге: в проработке основных групп мышц; в развитии координации и точности движений.
Занятия проводятся по адресу
М.Горького 65. Центр психологии и творчества Я
Ср 19:00
Пт 19:00 и 20:00
Сб 18:00
Запись по тел. 8 912 248 10 38
400 руб. разовое

Йога в гамаках / Екатеринбург

Solo-йога г.Ульяновск/Онлайн. Самое сложное в йоге - это расстелить коврик ©
🌍Йога в зале и онлайн
🧘‍♀️Метод Айенгара
🌱Делаем тело здоровым
🙏Снимаем стресс
Что делаем на занятиях:
- укрепляем мышцы
- восстанавливаем позвоночник
- улучшаем гибкость
- успокаиваем и дисциплинируем ум
- учимся владеть дыханием
Чего НЕ делаем:
- не поем мантры
- не жжем благовония
- не отвлекаемся от практики

Solo-йога г.Ульяновск/Онлайн

Курс Женская йога Вводный Мод WW 1 BL 2023. Вводный курс онлайн-программы по йоге для женского здоровья Well Woman (Россия) 12-14 учебных часов.
Ведущие преподаватели: Франсуаза Фридман, Белинда Стейплхёрст
На курсе вас ждет смесь теории и практики, а также время для обсуждения. Все вебинары будут записаны и будут доступны для просмотра после завершения курса. Пожалуйста, включайте свою видеокамеру для участия в вебинарах, чтобы вас видели преподаватели и другие участники. В конце вводного курса не будет экзамена, но мы ожидаем, что все студенты будут присутствовать на всех вебинарах.
Введение в фазы и циклы жизни женщины.
Принципы, цели и ключевые элементы йоги для женского здоровья Birthlight. Йога для целостного подхода к женскому здоровью на протяжении всех жизненных циклов. Соответствие потребностям женщин с помощью адаптаций и комбинаций классической западной йоги и исследованию Индийской и шаманской традиций йоги.
Обзор ключевых элементов подхода Birthlight к женскому благополучию через демонстрацию последовательности для преподавания.
Что такое кор в йоге для женского здоровья Well Woman? Как он должен ощущаться на практике?
Ключевые элементы и здоровое функционирование кора. Подход Birthlight к кору. Укрепление слабых мышц и снятие напряжения с зажатых мышц: как понять, что делать, когда и в какой последовательности?
Знакомство с изометрическими практиками Birthlight
Основы анатомии для женской йоги
Экспериментальная анатомия трех диафрагм и оптимальное выравнивание позвоночника и таза относительно друг друга в разных позах.
Тонус блуждающего нерва
Обзор блуждающего нерва и поливагальной системы, и ее ключевой роли в обеспечении благополучия. Практики для улучшения тонуса блуждающего нерва. Йога как активное повышение тонуса: практическая сессия женской йоги для демонстрации радости в движении.
Йога для достижения расслабления: Примеры восстанавливающей практики йоги, включающей дыхание и звук.
Суть асан для женской йоги Well Woman Yoga (1)
Как разобрать асаны йоги на составные части и предложить элементы и последовательности в разных плоскостях для любого уровня физической подготовки, и предложить практики для профилактики и облегчения состояний, которые затрагивают одновременно физический, эмоциональный и ментальный план.
Суть асан для женской йоги Well Woman Yoga (2)
Интерактивная сессия для исследования потенциала отдельных асан для улучшения женского благополучия, и как предложить их в виде последовательностей.
Преподавание женской йоги в группах или индивидуально
Ключевые элементы женской йоги. Как оценить потребности и создать терапевтические программы для женщин. Искусство активного слушания. Наблюдение. Оценка практики. Саморефлексия/ведение дневника.

Курс Женская йога Вводный Мод WW 1 BL 2023

Парная йога ЕДИНСТВО. - ГАРМОНИЗАЦИЯ СЕМЕЙНЫХ ОТНОШЕНИЙ;
- СОВМЕСТНОЕ РАЗВИТИЕ;
- ЗДОРОВЬЕ, КАК ОБЪЕМНОЕ ПОНЯТИЕ (ТЕЛО, УМ, ДУХ);
- РАЗВИТИЕ ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТИ И ЧУВСТВОВАНИЯ ДРУГОГО ЧЕЛОВЕКА;
- СНЯТИЕ ВНУТРЕННИХ ЗАЖИМОВ, ЗАМКОВ;
- РАЗВИТИЕ ДОВЕРИЯ;
- ЖИЗНЬ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС. ЦЕННОСТЬ КАЖДОГО МГНОВЕНИЯ;
- РАЗВИТИЕ МНОГОМЕРНОГО ВОСПРИЯТИЯ ЖИЗНИ ЧЕРЕЗ ПАРНЫЕ МЕДИТАЦИИ
телефоны для связи:
067 788 75 79 Радомир
093 446 30 47 Милада

Парная йога ЕДИНСТВО