Поиск
Мир туризма

Мир туризма

Подписчики: 154 подписчиков
ID: 114906640

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club114906640

Описание

туристическое питание,путешествие,активный отдых,походы,полезные советы,выживание,

Как заниматься йогой?. Как начать заниматься йогой? С чего начинать, что и как делать?
Руководство к действию для новичков и практикующих.
Также, автор группы занимается парашютным спортом. Через группу вы можете заказать подарочный сертификат на прыжок с парашютом в подарок друзьям, близким или себе. Подробнее в разделе услуги.

Как заниматься йогой?

Йога в Солоницевке. YOGA в Солоницевке! Приглашаем Вас на тренировки каждую, Среду, Пятницу с 19:00 до 20:30 и каждое Воскресенье с 18:00 до 19:30.
Стоимость одного занятия 60грн. Абонемент на месяц всего 300грн.
Первое занятие бесплатно!
Тренировки проводятся в Лавке Шалостей Карусель в центре Солоницевки.
С собой нужно иметь удобную одежду и настроение тренироваться.
Приходите, не упускайте шанс стать лучше!

Йога в Солоницевке

Йога. Искусство долголетия. Поможем сделать первые шаги в йоге и начать регулярную практику. Лучшие видео по йоге для всех уровней подготовки, проработки отдельных групп мышц и поддержания здорового духа.
Комплексы асан каждое утро! Ом

Йога. Искусство долголетия

Студия йоги Yoga Class | Екатеринбург. 🍀Студия йоги по методу Айенгара ❗Первая в Орджоникидзевском р-не 📍Ул. Стачек д. 4 📱 +7 982-700-80-41
Подпишись на новости, чтобы быть в курсе акций и мероприятий

Студия йоги Yoga Class | Екатеринбург

Курс Йога+ранние подъемы 2-й поток. Привет, мои дорогие друзья.
Если вы уже ооочень давно мечтаете рано вставать по утрам, и начинать свой день с йоги...то значит мой курс для вас.
На нем мы именно этим и будем заниматься:
✴️ Будем учиться рано вставать
✴️ Будем наслаждаться своим утром. Да-да, именно наслаждаться. Я расскажу, как именно мы это сделаем.
✴️ Будем начинать свое утро с йоги.
✴️ И будем работать над регулярностью наших занятий, потому что это очень важно - именно регулярность
✴️ А еще мы будем учиться любить себя-любить, нежить, баловать, лелеять, относиться к себе с любовью, заботой, нежностью и терпением.
Будем осуществлять мягкие перемены в своей жизни.
🍁И немного подробностей.
Курс стартует в это воскресенье 14 октября в 9.00 и будет длиться 10 дней.
🍁Программа:
🎻 14 октября 9.00 - вводный вебинар
На нем я расскажу, как именно мы будем рано вставать и в чем секрет успеха. Как мы будем заниматься йогой и в чем секрет регулярности.
И поговорим о любви к себе, о важности этого, и я дам несколько прекрасных упражнений на любовь к себе.
Длительность вебинара- 1-1,5 часа. Его можно будет посмотреть в записи , если не сможете онлайн.
🎻 15-23 октября - у нас каждый день будут мини-уроки по йоге в видео-формате. Они будут в закрытой группе. Вы познакомитесь с основными асанами йоги и научитесь выстраивать последовательности. У вас будет материал для самостоятельной практики дома.
🎻 У нас будут домашние задания, которые помогут вам иначе взглянуть на свою жизнь и на себя. И вы начнёте любить и ценить себя больше.
🎻 У нас будет общий чат, и в нем очень тёплая атмосфера. Это второй поток курса, первый прошёл ооочень душевно.
Этот чат- поддержка на пути к вашим изменениям.
А еще мы будем писать отчёты. Это поможет более осознанно работать над своими изменениями.

Курс "Йога+ранние подъемы" 2-й поток