Поиск
Частное сообщество

Частное сообщество

Подписчики: нет данных
ID: 11653247

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

частное

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club11653247

Йога от Виталии. Приглашаю Вас разделить со мной утреннюю практику
ЙОГИ ОТ ВИТАЛИИ, в которой мы будем любить своё тело, никуда не спешить и получать удовольствие от каждого движения и дыхания!

Йога от Виталии

Йога тур в Индию 16-26 февраля 2016. Путешествие в Индию с целью позаниматься йогой, отдохнуть, насладиться океаном, посетить интересные места.
Семинар рассчитан на занимающихся любого уровня, знакомых с йогой Айенгара.
Занятия будут проходить два раза в день: 2,5 часа до завтрака и 2,5 часа до ужина. Плюс четыре совместных дневных практики.
Из материалов с собой нужно взять 2 кирпича и 2 ремня, коврик по желанию.
Утренние занятия будут посвящены пранаяме, бандхам, крийям и раскрывающим асанам.
Вечерние занятия будут построены таким образом, чтобы занимающиеся, начав практику с простых и знакомых асан, сумели освоить такие сложные позы, как Хануманасана, Падмасана, Урдхва Дханурасана, Бакасана и другие. Также вас ждут тематические мастерклассы на раскрытие плечевого пояса и таза, программы для углубления скручиваний, прогибов и балансов. Коррекция личной практики.
Планируется четыре общих, на целый день, экскурсии по святым местам, к потрясающим водопадам и древним храмам. Также нас ждет вкуснейшая еда, которая готовится потомственным брахманом с пением специальных мантр. Мы будем жить в чистом, уединенном месте, окруженные великолепными видами природы, на берегу бесконечного океана.
В результате ваша практика йоги станет более глубокой и осознанной, тело станет более мягким и гибким, укрепится здоровье и повысится иммунитет. Уйдет все лишнее, наносное, вы максимально приблизитесь к себе самому, сумеете увидеть себя настоящего.
Преподаватели:
Марина Фатеева
Преподаватель с сертификатом Junior2. 10летний опыт практики йоги и 8милетний преподавания. Проводит классы разных уровней сложности. Обучается йога-терапии у ведущих преподавателей и регулярно ассистирует в терапевтических классах.
Чекрыгина Инна
Практикует йогу Айенгара с 2000 года. Преподает с 2002 года. Сертификат на право преподавания уровня Introductory II. Постоянно повышает свою квалификацию, посещая семинары всемирно известных преподавателей йоги, таких как Шри БКС Айенгар, Фаек Бириа, Маноус Манос, Лоис Штайнберг и многих других.
Также является обладательницей международного диплома остеопата. Член Единого Национального Регистра Остеопатов. Так что, если вы что-то случайно себе растянете, то вам будут оказана квалифицированная помощь.

Йога тур в Индию 16-26 февраля 2016

Утренние мысли. Утренние мысли - это то, что хорошо обдумывать в течении дня для развития представления о себе и о мире.
После пробуждения приходят ответы на жизненные вопросы, так как за ночь мозг обработал полученную прежним днём информацию.
Тезисный рефрейминг, практика, для которой создана эта группа-тренажер, эффективный метод переосмысления существующих и открытия новых идей для жизни.
Вы читаете и обдумываете тезисы с карточек на стене группы, и в процессе Вашего размышления Вам приходят ценные для Вашей жизни ответы, сгенерированные Вашим мозгом лично под Ваши ситуации, на основе лично Вашего опыта.
Это полезная игра, цель которой не Ваше согласие с данным в группе тезисом, а ваше собственное открытие - в процессе размышления, который инициирует данный тезис.
Желаю интересного мышления.
Какие вам на ум пришли открытия? Пишите в комментариях постов!

Утренние мысли

Единороги. Единорог - Символизирует целомудрие, а так же служит эмблемой меча. Традиция представляет его обычно в виде белого коня с одним рогом выходящим изо лба; однако, согласно эзотерическим верованиям, он имеет белое туловище, красную голову и синие глаза.В ранних традициях единорог изображался с телом быка, в более поздних с телом козла и только в поздних легендах с телом лошади. Легенда утверждает что он неутолим, когда его преследуют, но покорно ложиться на землю если к нему приблизиться девственница. Вообще единорога поймать невозможно но если и удастся то удержать его можно только золотой уздечкой. Питаются они цветами, особенно любят цветки
шиповника, и медовой сытой, а пьют утреннею росу. Еще они ищут маленькие озерца в глубинах леса в которых купаются и пьют от туда и вода в этих озерах обычно становится очень чиста и обладает свойствами живой воды. В русских азбуковниках 16 -17 вв. единорог описывается как страшный и непобедимый зверь, подобный коню, вся сила которого заключена в роге. Рогу единорога приписывались целебные свойства ( по фольклорным представлениям единорог своим рогом очищает воду, отравленную змеем). Единорог - существо иного мира и предвещает чаще всего счастье.

Единороги

Школа-Студия МХАТ (мы встаем рано и едем далеко,. Школа-Студия МХАТ,
подготовительные курсы 2007/2008,
утренняя группа.

Школа-Студия МХАТ (мы встаем рано и едем далеко,