Поиск
СТО ДЕСЯТЬ СТО ДЕВЯТНАДЦАТЬ

СТО ДЕСЯТЬ СТО ДЕВЯТНАДЦАТЬ

Подписчики: 26 подписчиков
ID: 11709236

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club11709236

LOL. Все мы не раз слышали различные афоризмы про смех: «Кто много смеется – тот дольше живет», «Пять минут смеха полезнее двадцати минут гимнастики» и другие. И, хотя, афоризмов про смех становится все больше, смех и радость на лицах людей присутствует все меньше. Проведенные социологами опросы выявили, что взрослый человек в среднем смеется за день всего 12 – 15 раз. Можно представить его настроение в остальное время суток. А, ведь, человек – живой организм, которому природа подарила смех, но который не достаточно умен, чтобы ценить этот дар.
Смех — лучшее лекарство
Еще в середине 70-х годов ХХ века американскими медиками было установлено: смех – реальная целительная сила. Уже первые опыты по лечению смехом дали поразительные результаты: те больные, которые смеялись долго и часто, свои болезни переносили легче и быстрее выздоравливали. В чем причина? Почему просто смех нередко бывает эффективнее опытного врача или сильных медикаментов?
Все дело в природе дыхания во время смеха. Физиологически смех схож с рыданием: тот же глубокий вдох сменяет короткий интенсивный выдох. При этом голосовые связки сильно колеблются. Поэтому смех позволяет легким полностью очиститься от накопившейся слизи.
Это особенно полезно для легочных заболеваний и при астме. Когда человек смеется, его дыхание делается более глубоким, а сердцебиение становится быстрее, чем обычно, во много раз. Поэтому кровяное давление вначале резко возрастает, а затем падает. Мышцы при этом расслабляются, а сознание успокаивается.
Смех против страха
Очень большая польза от смеха в борьбе со стрессами, подавленным настроением, длительной депрессией. Он делает лучше эмоциональное состояние человека, его самочувствие. Наше обычное дыхание поверхностно. Чередование коротких неглубоких вдохов и выдохов, причем зачастую ртом, который вовсе не предназначен для дыхания. Поэтому у подавляющего большинства вроде бы здоровых людей возникает так называемая «нервно-мышечная возбудимость», которую сопровождают стрессы, депрессивное состояние, неоправданные страхи, необоснованные тревоги.
Глубокое дыхание при смехе позволяет преодолеть страхи, потому что способствует активизации выработки гормонов счастья, а гормоны стресса подавляет. Переживая приступы смеха, человек расслабляется. Хорошее чувство юмора делает людей доброжелательными, терпимыми и терпеливыми. Такие люди легче решают свои жизненные проблемы, получают в жизни больше счастья и удовольствия. Они очень легки в общении. Именно за легкость бытия, умение рассказывать смешные анекдоты, окружающие любят весельчаков. Улыбайтесь, господа, ведь, смех может заразить окружающих, как эпидемия гриппа с невероятной скоростью.
Йога смеха
Не только смех, но даже простая улыбка вызывает активное сокращение мимических мышц на лице и расширяет кровеносные сосуды. А зачастую смех и улыбка через силу заканчиваются приступами заразительного веселья. Поэтому по всему миру создаются клубы смеха, которые пользуются огромной популярностью. В них собираются люди разных возрастов и интересов, чтобы посмеяться без повода, просто так. Начав с разогревающих упражнений, чтобы начали смеяться все, потом они начинают просто «умирать» со смеха в течении нескольких минут. Причем, чем дольше они смеются, тем искреннее и заразительнее становится их хохот.
Нужно учиться идти по жизни смеясь. Хорошо для здоровья, полезно для души, приятно для окружающих. Особую радость доставляет детский смех. И лучше смеяться от всей души!

Friends, домашка в Сокольниках. Сообщество для взрослой молодежи 25-35 лет церкви Благая Весть г. Москва
Аудитория: 20-35 лет
Цели: помощь по претворению в жизнь целей людей в переходном возрасте взрослости
Ключевые пункты служения домашней группы Friends:
поклонение Христу
изучение Слова
евангелизация
получение реальных сверхъестественных откровений от Бога
исцеления и духовные дары
молитва за нужды
помощь в поиске жизненных целей
помощь по воплощению целей в жизнь
помощь в организации своих бизнесов
помощь в появлении новых нужных знакомств
совместный досуг
советы по супружеской жизни
советы по беременности, родам и воспитанию ребенка
помощь в борьбе с ленью и депрессией
обязательное посещение общего воскресного служения

"Friends", домашка в Сокольниках

СССР И СССР 2. Немного о прошлом СССР :
СССР был создан 30 декабря 1922 года путём объединения РСФСР, УССР, БССР и ЗСФСР.
Состоял из союзных республик (в разные годы от 4-х до 16-ти), по Конституции являвшихся суверенными государствами за каждой союзной республикой сохранялось право свободного выхода из Союза. Союзная республика имела право вступать в отношения с иностранными государствами, заключать с ними договоры и обмениваться дипломатическими и консульскими представителями, участвовать в деятельности международных организацию Среди 50 стран-основателей ООН наряду с СССР были и две его союзные республики: БССР и УССР.
А С ЧЕГО БУДЕ СОСТОЯТЬ СССР 2 РЕШИМ МЫ ТОВАРИЩИ!!!! УРА!
Последние годы дорого дались всем нам. Убийство советского строя, кровавый развод СССР, добивание и разграбление России и других бывших республик Советского Союза, полная пассивность народа и молчаливая поддержка им антинародной власти - все это могло серьезно ослабить дух патриотов. Но не ослабило. Подтверждение этому - данная группа. Мы в очередной раз доказываем, что трудящиеся всех стран во имя благополучия и свободы всех людей ведут борьбу с горсткой привилегированных владельцев капитала. В нашей группе Вы можете высказывать мнения, отличные от тех, которыми буржуи промывают мозги населению с помощью средств массовой дезинформации.
Эта группа о стране, около 90 лет назад начавшей невиданный социально-экономический подъем путём построения социалистического общества. Не будем забывать, что старт она взяла, отставая в технико-экономическом отношении от наиболее развитых капиталистических государств на 50-100 лет. Три четверти ее населения даже не умели писать и читать! Добавьте к этому чудовищную разруху после двух войн, охвативших весь мир. СССР вынес на себе основную тяжесть войны с захватчиками и сыграл решающую роль в разгроме фашизма. Победа была одержана ценой огромных человеческих жертв и материальных ресурсов. Колоссальные усилия потребовались стране, чтобы залечить раны, нанесенные хозяйству, и восстановить довоенный уровень производства. Добавьте к этому окружение капиталистических держав, стремившихся еще в колыбели задушить первое в мире государство рабочих и крестьян. Всё это и многое другое предстояло преодолеть народам СССР. Казалось бы, огромные потери и разрушения невосполнимы, но система была таковой, что все незамедлительно восстанавливалось. Советский народ под руководством партии Ленина пошел путем, которым никто не осмеливался идти. В итоге было построено развитое социалистическое общество. Его успешный исторический опыт стал доступен многим народам.
В Советском Союзе были всеобщая грамотность населения, по-настоящему бесплатные медицина и образование, была уверенность в будущем, очень высокая культура, мораль и нравственность, всеобщий высокий (по сравнению с нынешним) уровень жизни. Дети за символическую плату (а то и бесплатно) получали путевки для отдыха на море. Всем гарантировались рабочие места и стабильные заработки. У нас высокими темпами развивалась промышленность, наука и техника, страна прогрессировала. Сейчас мы живем на осколках былой славы державы, в странах тотальной нищеты, безработицы, упадка, лжи, клеветы, похоти, разврата, насилия, преступности, коррупции, страха, депрессии и стрессового состояния от неуверенности в завтрашнем дне. Превращение могущественной державы в раздробленные и слаборазвитые окраины всего лишь за два десятилетия - невероятно. Сейчас все величайшие достижения, все, что было добыто тяжким трудом, потом и кровью наших предков, особенно в годы Великой Отечественной войны, бесславно потеряно, позорно предано и продано. Все, о чем мечтал Гитлер и планировал мировой капитал, сбылось. Трагично и страшно. Мутным и грязным потоком хлынула лавина клеветы, лжи, подтасовок, искажений ИСТОРИИ нашего Отечества, цель которой - вытравить из нашего сознания, особенно из сознания молодежи, великие и славные деяния поколений, во главе которых были великие Во

СССР И СССР 2

Опстчество по борьбе с муравьиным спидом и птичьим кашлем. Mы боремся со всем что не внушает доверия или внушает опасение)))) например, нас беспокоит утренняя депрессия ластоногих черепах....
не оставайтесь безучастными, друзья)

Опстчество по борьбе с муравьиным спидом и птичьим кашлем

Dance-dance go-go Мандариновое шоу©. Группа создана 20.06.2011.
А давайте выйдем на улицу. Просто выключим компьютер и пойдем улыбаться прохожим. Давайте перестанем писать друг другу сообщения, а просто встретимся. Или позвоним. Или напишем письмо, настоящее, с чувством. Удалим отовсюду все песни нагоняющие депрессии и воспоминания. Закончим борьбу за крутость. Испишем все стены своими настоящими чувствами, насколько абстрактными и перемешанными они не были бы. Забудем про ваниль, кофе, сигареты и прочую пафосную хрень. Вместо аватаров поставим свои настоящие, самые нелепые фотографии, а лучше вообще удалиться из всех социалок. Посвятим маме время. Много время. Давайте вместе исполним самые глупые и нелепые желания. Давайте попытаемся забыть прошлую неудавшуюся любовь. Давайте начнем жить. По своему. По настоящему...

Dance-dance go-go Мандариновое шоу©