Поиск
ООО "ЦентрКровКомплект"

ООО "ЦентрКровКомплект"

Подписчики: 79 подписчиков
ID: 117253077

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club117253077

Описание

Кровельные, фасадные материалы и комплектующие

хатха-йога. практикующие и интересующиеся хатха-йогой

хатха-йога

Хатха йога..

Хатха йога.

Нада и Хатха Йога. Вы хотите спокойствия и гармонии? Вы хотите быть молодыми, здоровыми и красивыми?
Хатха и Нада Йога!
Терапия звуком поющих чаш и асанами!
пон, ср, пят - 13.00
пон, ср, пят - 18.30
пон, ср, пят - 19.30
вт, чет - 18.30, суб - 11.00
Занятия в фитнес - клубе Альбион
т. 228-61-06, 0677836565

Нада и Хатха Йога

Традиционная Хатха-Йога в Уфе. Йога в переводе с санскрита-связь, соединение. И чтобы это соединение произошло, необходимо трудиться, прорабатывать тело, работать с волнами ума, эмоциями.
Корректная практика йоги принесет вам здоровье, вы будите полны сил и позитивного настроя, вы почувствуете вдохновение, тело станет гибким и крепким, изменится качество жизни.
Традиционная хатха-йога.
Базовый курс хатха-йоги включает в себя:
1. Освоение дыхательных практик: пранаяма, крийи.
2. Начало йога-сессии-комплекс Приветствие солнцу или Сурья Намаскар (превосходное упражнение, состоящее из 12 различных вытяжений позвоночника, сочетающее большое количество вертебральных движений, увеличивающих гибкость и подвижность позвоночника и всех конечностей тела)
3. Практика основных асан, направленных на укрепление и балансировку всего тела и психологическое равновесие.
В конце самое приятное в йоге - шавасана (релаксация) помогает справиться с физическим и ментальным напряжениями, проблемами возникающими в течении дня.
Преподаватель: Евгения (ученица известного Доктора Муругана)- сертифицированный йога-тренер Yoga Siddhi ассоциации World Yoga Alliance.

Традиционная Хатха-Йога в Уфе

Виньяса-флоу/Хатха йога с Сергеем Барановым. Приветствую вас, дорогие друзья, посетители семинаров по хатха-виньяса-флоу йоги с Сергеем Барановым!
В этой группе вы найдёте отснятый на семинарах материал.
В обсуждениях две темы:
❓Вопросы Сергею
❗ Темы на следующие семинары
Пожалуйста, задавайте вопросы здесь, возможно ответы будут также интересны другим участникам.
Предлагайте темы!
Сергей ответит на все вопросы и учтёт пожелания тем.
Желаю всем получать от семинаров новый опыт, новые знания, умения, повышать свой уровень профессионализма и уровень личной практики!
И также получать радость от общения с коллегами-преподавателями хатха-йоги.
Йога-сообщество Петрозаводска - это мы с вами!!
Предлагаю объединяться и поддерживать друг друга! 💫🙏

Виньяса-флоу/Хатха йога с Сергеем Барановым