Поиск
Частное сообщество

Частное сообщество

Подписчики: нет данных
ID: 117400550

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

частное

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club117400550

Когнитивная терапия и навыки Mindfulness - 4. Закрытая группа для участников 4 потока курса Когнитивная терапия и навыки Mindfulness

Когнитивная терапия и навыки Mindfulness - 4

Психолог ∣ Марина Бахматова ∣ Отношения. Привет!
‌Меня зовут Бахматова Марина, мне 30 лет, я психолог, член Ассоциации специалистов в сфере контекстуально-поведенческой науки (АКПН), работаю в подходе ACT (Терапия Приняти и Ответственности) и CFT (Терапия, сфокусированная на сострадании)
‌Здесь пишу и выкладываю материалы о том, как психологическое консультирование может помочь качественно изменить жизнь и построить теплые отношения с собой и другими💚
Мне важно своими текстами пригласить Вас к размышлению о том, чем для вас может быть полезна психология в целом, и работа с психологом в частности. Это одновременно и тот вопрос, на который я регулярно отвечаю сама, создавая контент✨
✍🏻 Запись на консультацию: https://buildin.ai/share/734b6005-a7b2-455f-a1d0-19a2..
или напрямую ➡👉https://vk.me/bakhmatova_psy
‌

Психолог ∣ Марина Бахматова ∣ Отношения

Психотерапевт | Магдиева Дина. Психологическая и психотерапевтическая помощь
Психологическое консультирование
Индивидуальная и семейная психотерапия
Групповая психотерапия
Системные и структурные расстановки
Работаю очно и онлайн
В своей работе я использую интегративный подход, объединяющий различные методы психотерапии:
- когнитивно-поведенческая психотерапия
- гештальт-терапия
- психоанализ
- телесно-ориентированная психотерапия
- процессуально-ориентированная психотерапия
- системная семейная психотерапия
- арт - терапия
- ДПДГ/EMDR
Врач, психолог - психотерапевт, психосоматолог
Магдиева Дина Ильшатовна
Запись по телефону +79874313147
- г. Самара, 9 просека, 5 линия, 99
- г. Самара, улица Ленинградская, 58
С какими запросами ко мне можно обратиться:
- психосоматические заболевания (гипертоническая болезнь, нейродермит, псориаз, язвенная болезнь, бронхиальная астма, сахарный диабет и др.)
- неуверенность в себе, низкая самооценка
- непринятие своей внешности, возраста
- проживание сложных чувств: гнев, злость, обида, чувство вины, стыда, печали
- хронический стресс, тревога, панические атаки
- депрессия, резкие перепады настроения
- страхи, фобии, ипохондрия, навязчивые мысли
А также:
- ОТНОШЕНИЯ В ПАРЕ (не складывающаяся личная жизнь, отношения с противоположным полом, одиночество, повторяющиеся неудачи, неудовлетворенность отношениями, конфликты и любовная зависимость и др.);
- СЕМЬЯ (супружеские отношения, неудовлетворенность браком или отдельными его аспектами, конфликты с ребенком, отношения с родителями во взрослом возрасте - обиды, взаимное непонимание, ссоры и др.);
- ОТНОШЕНИЕ К СЕБЕ И ЛИЧНОСТНОЕ РАЗВИТИЕ (поиск себя, кризис и проблема самоопределения, поиск новых смыслов и ценностей, улучшение качества жизни, саморазвитие и самопознание, работа с характером и др.);
- ПОМОЩЬ В ТРУДНЫХ ЖИЗНЕННЫХ СИТУАЦИЯХ (резкое изменение условий жизни, первая беременность, физическое и психологическое насилие, утрата, переезд, расставание и др.)
#психологическаяпомощьвсамаре
#психотерапевтвсамаре
#психологвсамаре
#психотерапевтсамара
#психологсамара

Психотерапевт | Магдиева Дина

Контекстуально-поведенческая терапия. Данная группа была создана сотрудниками «Центра контекстуальной, поведенческой терапии».
В группе мы подробно освещаем мероприятия центра, делимся анонсами, а также выкладываем полезную информацию (протоколы работы, публикации, интервью) в отношении трансдиагностических, научно-обоснованных подходов (CFT, ACT, FAP).

Контекстуально-поведенческая терапия

Когерентная терапия, реконсолидация памяти. Когерентная терапия (Coherence Therapy или в русскоязычном варианте – терапия согласованности) была разработана в начале 1990-х годов Брюсом Эккером и Лорел Халли и основана на принципах конструктивизма и нейробиологии и предлагает эмпатический, непатологизирующий подход, который может быть использован для решения многих проблем. В основе когерентной терапии лежит принцип когерентности симптомов. Согласно этой точке зрения, любая реакция системы «головной мозг – сознание – тело» является выражением когерентных (согласованных) личностных конструктов (или схем), которые являются не вербально когнитивным знанием, а невербальным (на телесном уровне и уровне эмоций и ощущений) знанием. Принцип когерентности симптомов утверждает, что кажущиеся иррациональными, неконтролируемыми симптомы человека на самом деле являются разумными, убедительными, упорядоченными выражениями существующих у человека конструкций себя и мира. Конечная цель когерентной терапии заключается в том, чтобы клиент осознал, что его симптомы – это просто способы, с помощью которых он пытается либо самоутвердиться, либо защитить себя в своей повседневной жизни. Это согласуется с конструктивистской теорией, согласно которой поведение и опыт формируются частично самим человеком.
Реконсолидация памяти - это встроенный в мозг механизм, который позволяет при текущем переживании в корне пересмотреть то, что было усвоено ранее и теперь хранится в памяти.
В когерентной терапии - реконсолидации памяти, специфический процесс, который требуется мозгу для полного отучения и аннулирования целевого эмоционального обучения.
Этот специфический процесс аннулирования эмоционального обучения был продемонстрирован в более чем 20 исследованиях нейробиологов, и в терапии этот процесс приводит к самому мощному из возможных типов терапевтических изменений, которые мы называем трансформационными изменениями, что является полным развенчанием и аннулированием целевого эмоционального обучения.
В терапии это проявляется как внезапное, полное исчезновение симптомов, которые были порождены целевым эмоциональным обучением, и исчезновение дистрессовой реактивации или эго-состояния, порожденного целевым эмоциональным обучением.
Основное убеждение, которое порождало эмоциональное расстройство и поведение, ограничивающее жизнь, полностью теряет свою убедительную реальность.

Когерентная терапия, реконсолидация памяти