Поиск
Бантик

Бантик

Подписчики: 33 подписчиков
ID: 117655602

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club117655602

Описание

Делаю бантики,короны,заколки,повязки(на заказ не дорого)

Золото Йоги. Путешествия. Массаж. * Индивидуальные и групповые Йога-Туры
* Хатха йога, Аштанга-виньяса, йога Айенгара, йога с партнером, йога в гамаках, йога-терапия...
* Оздоровительный массаж: тайский, классический, спортивный, коррекция фигуры, ручная пластика лица, постизометрический релиз (глубокое расслабление).

Золото Йоги. Путешествия. Массаж

Центр Развития «ДАР». Ежедневные занятия | Курсы | Мастер классы
МАЛЫШИ | ПОДРОСТКИ | ВЗРОСЛЫЕ
Наши направления:
• Йога 6 видов
• Гимнастика-пластика
• Детская Йога
• Скорочтение
• Подготовка к школе
• Цигун
• Пилатес
• Рисование
• Театральный клуб
• Вокал
• Скульптура
• Восточные танцы
ДАР - это место, где вы найдете себя и вас направят подберете нужного преподавателя
Работа Центра с 10:00-22:00, ежедневно
Телеграмм-канал: https://t.me/darcentr

Центр Развития «ДАР»

YogaGroup. Групповые и индивидуальные занятия по хатха йоге.
Обо мне:
- сертифицированный преподаватель Виньяса Крама йоги (традиция Шри Т. Кришнамачарьи). Обучалась под руководством Шриватса Рамасвами (прямого ученика Шри Т. Кришнамачарьи, г. Нью-Дели);
- сертифицированный преподаватель хатха йоги по авторской методике одного из самых известных преподавателей йоги на территории постсоветского пространства Анатолия Зенченко;
- закончила методический сертифицированный курс Михаила Баранова Динамические техники, бандхи в асанах, виньяса- и асана-крама и Основы пранаямы;
- также обучалась на курсах и семинарах ведущих преподавателей йоги ( у М.Баранова, И.Журавлева, Марка и Джоан Дарби (Аштанга Виньяса йога), Ларуги Глейзер, Бал Мукунд Сингха (традиция Дхирендры Брахмачарьи), Елены Ульмасбаевой (йога Айенгара), Игоря Фомичева и др.);
- участница йога-фестивалей и показа мод YogaFashion от магазина Yogin
- в июне 2017 года закончила сертифицированный курс повышения квалификации по авторской методике А. Зенченко Ишвара йога;
- в мае 2018 года закончила курсы по йоге для беременных в школе йоги Крылья совершенства;
- прошла полный курс Тайского массажа по стандартам школы TMC ( Thai Massage School of Chiang Mai), I уровень.
- в марте 2020 года закончила сертификационный курс Ильи Журавлева: “Классическая Йога-Нидра по методу Свами Сатьянанды Сарасвати”
- в сентябре 2020 года прошла курсы по детской йоге под руководством Татьяны Пашенковой
Занятия направлены на внутреннюю работу с телом, где вы учитесь чувствовать и контролировать свою глубокую мелкую мускулатуру, используя бандхи (т.е. внутренние замки). Вы будете учиться корректно выполнять асаны, не растягивая мышцы, связки и сухожилия, а наоборот пытаясь создать внутреннюю целостность, собрав все тело воедино.
Каждое положение выстраивается сверху вниз — от макушки до стоп и снизу вверх — от стоп к макушке. При этом большое внимание уделяется положению позвоночника. Практика включает в себя:
- разогревающие и очищающие дыхательные техники (капалабхати, бхастрика, кумбхаки);
- «йога-сукшма-вьяямы» (суставная гимнастика в традиции Дхирендра Брахмачари);
- разминочные и динамические комплексы для разогрева всего опорно-двигательного аппарата;
- интенсивная практика асан, а также отстройка и статическая проработка отдельных положений тела в пространстве;
- шавасана и техники расслабления с поющими чашами
Любимые цитаты: Тело- пристанище для души (сосуд пуруши). Работая с телом через асаны и дыхание, мы работаем со своим умом, делая его более устойчивым. А чем более устойчив ум, тем ближе мы к осознанию своей внутренней сущности.. (Д.Фроули)

Йога ФФМ. Занятия хатха и аштанга-виньяса йогой для начинающих и продолжающих на ФФМ

Йога ФФМ

Ashtanga vinyasa yoga , Shri K. Pattabhi Jois , . Группа практикующих и людей интересующихся Аштанга виньяса йогой .

Ashtanga vinyasa yoga , Shri K. Pattabhi Jois ,