Поиск
Клубная муза:))

Клубная муза:))

Подписчики: 11 подписчиков
ID: 117713833

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club117713833

Описание

Заходи слушай

ЙОГА ДЛЯ ВСЕХ!!!. ЙОГА ДЛЯ ВСЕХ!
С увеличением темпа жизни йога набирает всё большую популярность. Это объясняется тем, что всё большее количество людей открывает для себя терапевтические свойства йоги, направленные на оздоровление и омоложение организма, а также позволяют быстро восстанавливаться после физических и психологических нагрузок.
ЙОГА ПОМОЖЕТ:
-Обрести гибкость и пластичность, улучшить осанку, получить здоровый сон и аппетит, нормализовать дыхание;
-«вдохнуть» жизнь полной грудью, познать чистое восприятие реальности, открыть в себе новые грани и возможности;
-жить полноценно и осознанно, обрести внутреннее спокойствии, найти радость пребывания в Здесь и Сейчас
ЭТО:
-МЕДИТАЦИЯ (техники успокоения ума)
-АСАНЫ (физические упражнения)
-РЕЛАКСАЦИЯ (расслабление ума и тела)
-ПРАНАЯМА (дыхательные практики)
ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ СЕЙЧАС!!!

ЙОГА ДЛЯ ВСЕХ!!!

Аштанга-йога Тюмень. Аштанга йога направлена на укрепление тела, развитие гибкости, физической и ментальной устойчивости практикующего. В школе Кришнамачарья эта методика применялась для тренировки молодых людей военного сословия, с этим во многом связана ее специфика.
ОСОБЕННОСТИ МЕТОДА
Последовательности асан в Аштанга йоге связаны между собой повторяющимися комплексами движений («виньясами») и совмещены с пранаямой (определенной техникой дыхания). Особое внимание уделяется трем основным бандхам (энергетическим замкам), которые направляют потоки энергии в организме, а также дришти (концентрации внимания на определенных точках).
ЭФФЕКТ ОТ ЗАНЯТИЙ ЙОГОЙ
По словам Джойса, координация движения и дыхания в виньясе создает «внутренний огонь» в теле, что ведет к обильному потоотделению, усиленному кровообращению и развитию гибкости. Это не только способствует выводу токсинов из организма, но также успокаивает нервную систему, позволяя расслабиться мускулам и сознанию. «Добившись синхронности дыхания и движений, - объясняет Паттабхи Джойс, - ученику удается привести в соответствие друг другу тело и сознание, создав возможность для более легкого преодоления физиологических и психологических барьеров».
Разовое занятие стоит 400 руб.
Абонементы: 8-2800, 10-3300, 12-3800.

Аштанга-йога Тюмень

:Babaji and the 18 Siddha Kriya Yoga Tradition:. ::::
Крийя – техника йогической практики; действие, выполняемое с осознаванием.
Сила большинства мыслей очень невелика, но при постоянном их повторении она возрастает. На основе повторяющихся мыслей формируются привычки человека, а поведение состоит главным образом из привычек. Личность индивидуума является ни чем иным, как суммой всех его мыслей с уникальным, характерным лишь для него набором симпатий и антипатий. Всё это хранится в подсознательном уме, который в йоге именуется читта. Сущностью йоги как процесса является именно очищение читты. Как говорит Патанджали, «йога читта вритти ниротхана», то есть: «Йога есть устранение вритти (волнений, изменений), присущих подсознательному уму».
Крийя йога Бабаджи состоит из серии приёмов, которые могут быть сгруппированы в пять категорий, соответствующим пяти телам, которыми мы наделены:
крийя хатха-йога — физическое тело
крийя кундалини-пранаяма — витальное тело
крийя дхьяна-йога — ментальное тело
крийя мантра-йога — интеллектуальное тело
крийя бхакти-йога — духовное тело
::::
История 18 сиддхов и Бабаджи Нагараджа раскрывает способы самотрансформации, которые доступны каждому человеку через использование техник крийя йоги. Более того, она призывает нас не пренебрегать обыденной жизнью в наших поисках духовного просветления, как это делают представители многих религиозных сект и движений, связанных с традицией духовного отшельничества, а, наоборот, полностью посвятить свою повседневную жизнь божественной трансформации. Каждый из 18 сиддхов внёс свой существенный вклад в науку, медицину, литературу, йогу или философию. Работая анонимно и оставаясь за сценой, они вдохновляют и направляют ищущих в их разнообразных поисках. Этим они способствуют эволюции человечества, его продвижению к более высокому уровню – космическому сознанию.
Южноиндийская традиция выделяет восемнадцать сиддхов, которые довели до совершенства свои духовные, интеллектуальные, ментальные, витальные и физические тела. В различных источниках встречаются разные имена этих восемнадцати сиддхов, но, по всей видимости, это вариации тех имён, которые перечислены ниже в таблице. Рядом с именем каждого указаны место, где он достиг соруба самадхи (состояния совершенства), имена его гуру, учеников и тот вклад, который он внес в духовную науку.
После слияния с Богом, или конечной реальностью, на духовном плане, что подобно растворению соляной куклы в водах океана, тамильские йога-сиддхи прошли через последовательную трансформацию своих интеллектуальных, ментальных, витальных и, наконец, физических тел.
Достигнув такой интегральной реализации, они осуществили божественную трансформацию всей своей человеческой природы. Хотя то, чего они достигли, непостижимо для обычного человеческого разума, изучение их жизнеописаний и текстов даёт нам бесценное осознание внутреннего потенциала человека.
Всё это 18 сиддхов и Бабаджи обрели благодаря милости Бога (которого сиддхи именовали Шива, Муруган, Вишну или Шакти) и использованию специальных крий (техник) для подготовки своих низших тел к нисхождению божественного. Эти техники в своей совокупности известны как крийя йога сиддханта, то есть практические приёмы йоги, способствующие совершенной реализации Истины, или Бога.
Составить представление о традиции восемнадцати сиддхов можно, изучив их жизнеописания, учение, оставленные ими древние рукописи и оценив тот вклад, который они внесли в йогу, медицину, алхимию, химию и многие другие области знания.
::::

:Babaji and the 18 Siddha Kriya Yoga Tradition:

ЙОГА В ОРЕНБУРГЕ. 🙏Приглашаем вас на утренние занятия по целостной йоге! 🙏
Йога —уникальная система, благодаря которой вы обретете совершенное здоровье и научитесь жить в согласии с собой и окружающим миром. Йога — эффективный и продуктивный образ жизни, искусство быть счастливым в любых обстоятельствах. Целостная йога — это не просто система упражнений, это практики, которые комплексно воздействуют на вас: дарят гибкость и выносливость тела, оздоравливают и омолаживают его, дают эмоциональное спокойствие и чистоту ума.
Целостная йога включает в себя:
🌿 асаны (упражнения для тела);
🌿 пранаямы (дыхательные техники);
🌿 медитации (процесс успокоения ума и выхода за его пределы);
🌿 йога-нидру (глубокое расслабление, сон с осознанием).
МЫ ЖДЕМ ВАС:
⏳ Вт 8:45; Чт 8:45; Вс 8:45

ЙОГА В ОРЕНБУРГЕ

Йога тур в Италию Радужное тело с 15-24/07/13. Среди сочной зелени, на живописных холмах с видом на чистое горное озеро пройдет тур, посвященный йоге Айенгара. Мы будем изучать себя через знакомство со своим телом и дыханием. В программе туры: хатха- йога, пранаяма, экскурсии в горы на водопад, терминальные источники, старинные замки, купание в чистом озере и конечно хорошая компания, вечерние посиделки за чашкой чая и отдых, отдых, отдых.
Каждое утро на свежей траве мы будем учится медленно и осознано вдыхать горный воздух, очищая не только свои легкие но и ум от рутины и проблем большого города. Затем несколько часом мы посвятим только себе, себе и своему телу. А йога асаны помогут нам в этом.
С полной программой тура и стоимостью вы можете ознакомится в темах группы.

Йога тур в Италию "Радужное тело" с 15-24/07/13