Поиск
Туристический клуб "Территория 75"

Туристический клуб "Территория 75"

Подписчики: 23 подписчиков
ID: 118165871

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club118165871

Йога в Башкирия Лайфстайл центр ( Уфа). 🔴КОМУ НУЖНА ЙОГА?
·тем, кому необходимо избавиться от стресса, нервных расстройств; ·тем, кого мучают головные боли;
·тем, кто чувствует дискомфорт в спине и суставах;
· тем, кто не может избавиться от хронической усталости и кому не хватает энергии и бодрости
· тем, кто хочет сделать свое тело гибче и выносливее.
Йога подходит всем независимо от возраста, пола и физической подготовки: и активно тренирующимся людям, и тем, кто привык вести малоподвижный образ жизни.
ДАТА И ВРЕМЯ
каждый четверг в 20.00
каждую субботу в 15.00
МЕСТО
Башкирия лайфстайл центр ( ул. Менделеева, 205 а), 3 этаж

Йога в Башкирия Лайфстайл центр ( Уфа)

Йога Голоса Тольятти / Обертонное Пение. Йога голоса - это авторская система преобразования тела и сознания через раскрытие голоса, разработанная Олегом Российским и Ириной Казаченко.
Технически это вибрационноаккустическая практика, где нашими инструментами являются голос и вибрация порождаемая им в теле. В первую очередь практика направлена на раскрытие естественного, легкого, свободного звучания голоса. В неё входят так же телесные (как статические так и динамические) упражнения для любого уровня подготовки, и Обязательно тренируется внимание. Работа идет в нескольких аспектах, тесно переплетенных между собой:
- Физический аспект. Это уровень физической вибрации, рождающейся от голосовых связок, усиливающейся благодаря костной системе и распространяющейся абсолютно в каждый участок тела. Если голос звучит легко и свободно - такая вибрация дарит расслабление. сейчас достаточно широко известно, что большинство болезней тела, как говорится, от нервов, от хронических напряжений или по другому от стресса. Стресс, накапливающийся в организме угнетает иммунитет. Йога голоса, раскрывая естественное звучание голоса, укрепляет здоровье и повышает сопротивляемость болезням.
- Психоэмоциональный аспект. С раннего детства нас учат сдерживать свои естественные порывы и эмоции, а взрослея мы начинаем уже самостоятельно ограничивать себя и свои проявления. Общество диктует нам правила поведения через понятия о хорошем и плохом, приличном и неприличном, приемлемом и неприемлемом. С возрастом система внутренних ограничений дополняется более сложными конструкциями. Все недовыраженные чувства и эмоции усиливают стресс и хронические напряжения в теле, порождая так называемые блоки и зажимы. Йога голоса даёт возможность в безопасной и экологичной обстановке проявить старые застрявшие чувства и эмоции и выразить их через звук голоса, расслабляя тем самым напряжения в теле и освобождаясь от блоков и зажимов.
- Траснсперсональный и энергетический аспект. Практика звучания наполняет энергей уверенности и спокойствия, дает ощущение силы и равновесия. Процесс мышления в практике упорядочивается, становится более чистым, ментальный мусор постепенно исчезает и на поверхность выходит то, что действительно важно. Мы получаем возможность отличать свои внутренние желания от желаний наносных, продиктованных обществом и средой, в которой мы живем. Что то внутри всегда знает правду, и благодаря практике улучшается контакт с этим внутренним знанием, усиливается интуиция. Где внимание - там и энергия, а с помощью внимания к голосовой вибрации и её распространению удивительно просто развить ощущение своего энергетического тела и начать более тонко ощущать энергетику людей, вещей или мест.

Йога Голоса Тольятти / Обертонное Пение

ВОСТОЧНЫЕ ТАНЦЫ, ЙОГА, занятия в «Modèle Arts», . Школа искусств «Modèle Arts» приглашает на занятия в группы: восточного танца .
Занятия по восточному танцу подарят Вам тонкую талию, округлые бедра, подтянутый живот и грациозную походку.А восточная музыка зарядит хорошим настроением)
Йога - занятия помогут Вам укрепить здоровье, исправить осанку, сформировать гибкое тело и справиться со стрессами в повседневной жизни
УРОКИ МОДЕЛЬНОГО МАСТЕРСТВА
Т. 0982770196, 0939134118, 0973864926
адресс: г.Кривой Рог, р-н 1-й участок.

ВОСТОЧНЫЕ ТАНЦЫ, ЙОГА, занятия в «Modèle Arts»,

Йога с Максимом Доровских. Практика Йоги поможет:
1) Избавить вас от стресса;
2) Очистить мозг от ненужных проблем;
3) Вылечить спину, суставы, восстановить гибкость позвоночника;
4) Добавить новой энергии и жизненного тонуса;
5) Повысить иммунитет и выносливость организма;
6) Улучшить настроение;
7) Убрать лишний вес;
8) Повысить уровень функционирования всех систем вашего организма, омолодить.
Запись по номеру 89058900071 Максим Доровских
http://vk.com/makc_0_1

Йога с Максимом Доровских

Йога для мам и малышей, беби-йога в Сочи. Йога для мам и малышей:
- это совместные занятия мамы и малыша, в которых мама восстанавливается после родов, а малыш развивается физически, эмоционально и интеллектуально; - это активные движения и растягивания на основе асан (поз) йоги, сопровождаемые веселыми песенками и стишками;
- это и детский массаж, и физическая нагрузка, и оздоровление, а также установление крепких эмоциональных связей с ребенком;
- это избавление от психологического и физического послеродового стресса;
- это радость взаимодействия и телесного контакта.
Все упражнения адаптированы под возраст вашего ребенка.
Неважно есть ли у вас опыт практики йоги или нет: занимаясь вместе, вы узнаете, что ваш малыш может многому вас научить.
Ваши движения и прикосновения в том ритме, который комфортен малышу – это лучшее, что можно сделать для развития ребенка с первых дней его жизни. Даже самые активные и непоседливые детки успокаиваются после упражнений и хорошо спят. Ведь одно полноценное занятие сравнимо с целым днем двигательной активности. Малыш, с которым занимаются бэби-йогой, прекрасно умеет расслабляться и бороться со стрессом – а в нашем современном мире это просто необходимое условие для счастливой жизни.
Но прежде всего, бэби-йога – это веселая игра, в которую ребенок готов играть бесконечно.
Приходите с малышом на занятия, и вы забудете об усталости и тревожности, а ваш малыш будет радовать вас своим хорошим настроением и развитием!

Йога для мам и малышей, беби-йога в Сочи