Поиск
∳Муза

∳Муза

Подписчики: 16 подписчиков
ID: 120393357

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club120393357

Описание

Красивая и Клевая музыка♬ Викторины и Тесты✍✍

ЭКОГИМНАСТИКА.РФ. ЭКОГИМНАСТИКА – это инновационная оздоровительная методика повышения эффективности и функциональности тела и мозга на базе научного физиологичного подхода и синтеза йоги, цигуна, танца, волновой гимнастики, кросс-фита, фехтования и медитации.
Автор - Лайфкоуч Андрей Дементьев
В качестве научной основы гимнастики стали исследования Игоря Фомичева - врача-психофизиолога, специалиста по физиологии движения человека и эргономики труда, мастера-преподавателя традиционных систем оздоровления и развития и разработчика авторских методик восстановления здоровья.
В ходе медицинских исследований на своем опыте он выявил самые полезные и эффективные приемы из йоги, цигуна, тайцзы-цуань, пранаямы, славянской справы, этнического и современного танца, а также адаптировал эти методики с учетом климатических и трудовых условий, в которых находится Человек.
Подробно о мастере - www.igorfomichev.ru
Поэтому Экогимнастика отвечает самым строгим требованиям к травмобезопасности терапевтического и функционально-силового тренинга.
На базе этих знаний и навыков автором была проделана личная исследовательская и терапевтическая работа над собой, и как результат была сформирована последовательная методология по максимально быстрому и эффективному раскрытию потенциала человеческого организма, генетически заложенного в него Природой.
Какой эффект после занятий?
Согласно отзывам, по окончании занятия ощущается:
- прилив сил и энергии одновременно с расслабленностью и внутренним покоем;
- тело становится удобным, послушным, гибким, текучим и пластичным;
- выравнивается осанка, а походка становится легче и грациознее;
- появляются совершенно новые внутренние ощущения от физического тела;
- естественно появляются ощущения от энергетических потоков по телу и работы чакр;
- гармонизируется ментально-эмоциональное состояние;
- пропадают боли в суставах и спине, нормализуется давление;
- уменьшается время сна и восстановления;
- тело требует меньше еды;
- голос становится приятным и бархатистым;
- улучшается работа имунной системы;
- повышается эффективность на работе;
- жить становится интереснее и «кайфовее», появляется «драйв».
Также подмечено, что эко-гимнастика оказывает полезный на практике в городской среде эффект:
- приобретается способности к восприятию и усвоению новой информации, к быстрой адаптации к климатическим и психологическим нагрузкам;
- обретаются навыки сохранять внутренний покой при активной деятельности;
- появляются силы и ресурсы по-новому думать, чувствовать и решать повседневные задачи;
- повышается энергоэффективность организма и качества жизни в целом.
Можно ли совмещать с другими практиками?
Экогимнастика может быть как и самостоятельной практикой, так и прикладной БАЗОЙ для ВСЕХ видов физической активности, а также для всех видов энергетических и духовных практик, позволяя качественно улучшить результаты в любой спортивной, творческой, физической или умственной деятельности.
Какие программы?
Личный опыт и увлечения автора позволяют составлять самые разнообразные функционально-тренировочные программы в соответствии с основной деятельностью и жизненными целями отдельного человека или группы с уклоном в йогу, медитацию, танец, цигун, атлетику или терапию.
--=ω=--
С Любовью, Уважением и Благодарностью
к Учителям на Пути и Вселенной!
Увидимся на ковриках!
Ваш лайфкоуч, Андрей Дементьев

ЭКОГИМНАСТИКА.РФ

ॐ НАМАСТЕ - Центр Йоги в Орле ॐ. Намасте - старожил и первый центр йоги в Орле. Мы предлагаем Вам услуги Yoga уже на протяжении 15 лет, на протяжении всего этого времени мы предоставляли вам необъятное количество оздоровительных практик🙏 Ведущие преподаватели имеют стаж от 10 до 17 лет. Качество и травмобезопасность вашей практики прямо пропорциональны опыту и глубине их знаний. График работы центра йоги: ежедневно 08:00–22:00.
Мы предлагаем:
🧚‍♀️ Аэройога в Орле - направление хатхи-йоги, которое получило свое название от английского Aerial Yoga, что означает «воздушная йога» - так называемое исскуство жизни.
🤰 Йога для беременных в Орле - специализированная группа йоги для будущих мам на любом сроке беременности. На занятии выполняются упражнения и техники, помогающие улучшить эмоциональное состояние и общее самочувствие во время беременности.
🐥Детская йога в Орле - особые занятия, где сочетаются игра и серьезная йога практика, активные движения и статические упражнения, работа с вниманием.
🧘‍♂️ Медитация в Орле - вам предстоит ощутить абсолютную перезагрузку и расслабление. Во время медитации вам не нужно ничего делать, ни планировать, ни размышлять, техника подробно, шаг за шагом, разъясняется инструктором.
💎 Пранаяма (дыхательные упражнения йоги) применяются для очищения «тонкого тела» от загрязнений. Техника контролируемого дыхания позволит вам улучшить качество жизни и оздоровит организм, улучшит память, сон и состояние психики.
🤸🏼‍♀️ Занятия в группах и индивидуально - индивидуальные занятия йогой по персонально подобранной программе.
🦶 Йогатерапия и реабилитация в Орле - восстановления и реабилитация после травм с помощью особых методов йоги.
Ищите нас по таким словам, как: Йога Орел, проведения Yoga Практика, йога для начинающих, yoga, йога для беременных, yoga упражнения, позы для йоги, занятия йогой Орёл, детская йога, аэройога в Орле, виды йоги, медитация в Орле, занятия йогой, йога упражнение, пранаяма, уроки йоги, йога в домашних условиях, богиня Shakti, йога в домашних условиях, студия йоги, йог, центр йоги в Орле, йога лучшие позы.
☎️ Запись - 48-93-73;
📲 WhatsApp - 89103089373

ॐ НАМАСТЕ - Центр Йоги в Орле ॐ

ПРАКТИКА. Практика Пранаямы и Цигун - Алхимия бессмертия

ПРАКТИКА

Женская йога и йогатерапия. Онлайн йога и йоготерапия для женщин Sanatana c [id24423810|Анной Тутановой]
Станьте счастливой и здоровой женщиной без травм, и изнурительных тренировок. С удовольствием, любовью к себе и своему телу. Смотрите 7 уроков бесплатно. 👇🏻
👉🏻 vk.com/@sanatana_yoga-7-urokov-dlya-novichkov-zhenskoi-iogi?ref=1group 👈🏻
* Восстановление тела и Души через ЛЮБОВЬ к Себе и йогу :)
* Йога онлайн для начинающих от тренера с опытом 15 лет.
Который живет тем что делает от сердца.
* более 1000 учениц от 30 до 60+ лет по всему миру.
* Видео уроки йоги для начинающих в домашних условиях онлайн
* Уроки йоги от простого к сложному по 15-30 минут.
С учетом вашего физического состояния тела и уровня подготовки.
Присоединяйтесь и вы. Сделайте первый шаг к новой любимой себе.
Без боли в теле при сидячей работе или проблем с позвоночником
Со здоровой спиной, шеей или забыв о последствиях родов.
Без расшатанных нервов и стрессов со счастливой искренней улыбкой себе и миру.
Просто и понятно про особенности практики разных направлений йоги
Хатха-йога
Пранаяма
Медитация
Кундалини-йога
Йога для женщин
Йога 60+(группа здоровья)
Детская йога
Йога-танцы
Нас находят и рекомендуют по фразам:
Онлайн йога для начинающих
Позы и асаны йоги для начинающих в видео онлайн из любой точки мира.
Домашняя онлайн йога для начинающих женщин от 30+
Видео уроки йоги для начинающих в домашних условиях
Уроки йоги для домашних упражнений и занятий
Уроки йоги, хатха йога
Уроки йоги онлайн для начинающих в домашних условиях
Видео упражнения и уроки йоги для начинающих в домашних условиях
Упражнения для начинающих йогов видео уроки
Начинающий йога
Йога для начинающих
Поза йога
Йога видео
Упражнение йоги для лица
Домашняя йога
Йога для начинающих в домашних условиях
Упражнение йога
Йога упражнения
Йога занятие
Йога заниматься
Хатха йога
Обучение тренер
Йога онлайн
Йога тур
Уроки йоги
Йога студия
Йога онлайн
Начинающий йог видео
Йога для начинающих видео
Асан йога
Йога практика дома
Йога практика
Домашняя йога видео
Йога медитация
Йога в домашних условиях видео
Йога видео уроки
Домашняя йога для начинающих видео
Видео йога для начинающих в домашних условиях
Домашняя йога для начинающих видео
Тренер йога
Уроки йоги для начинающих
Йога инструктор
Йога упражнения для начинающих
Йога позвоночник
Йога начало
Йога для начинающих видео уроки
упражнение для начинающих йогов
Йога для начинающих видео уроки
Йога тело
Йога онлайн бесплатно
Уроки домашние йоги
Йога курс
Курсы йоги
Уроки йоги в домашних условиях

Женская йога и йогатерапия

Страна О.З.. Это сообщество точно для вас💜, если вас интересуют:
🍀Разные направления йоги
🍀Пранаяма
🍀Медитация
🍀Телесная терапия
🍀Работа с заблокированными (зажатыми) в теле эмоциями
🍀Индивидуальный подбор практики
🍀Работа под запрос через контакт с телом (запрос может быть связан с ощущениями в теле или с жизненными ситуациями)
🍀Возвращение радости жизни
🍀Здоровье и красота
🍀Комфортный вес без изнурительных тренировок и диет
🍀Альтернативная медицина И многое многое другое... Только, проверенные и испытанные лично мной, методы по улучшению здоровья, красоты, отношений и жизни в целом!❤️

Страна О.З.