Описание
Ты божественная, ты вселенная, ты истинная!
Духовная девушка-это девушка которая многогранная, живёт соблюдая внутренний и внешний баланс, постоянно стремясь познать новую грань своего прекрасного существа. Мы рады вам помочь в раскрытии этих граней.
В этой группе вы найдёте полезный материал по теме здоровый образ жизни и красота. Вас ждут тренировки, монодиеты, голодание, йога, танцы, медитации, маленькие духовные задания, правильное питание, советы для повышения осознанности и многое полезное другое!!!
Правило номер 1: Свобода-
все свободные люди. Мы предлагаем материал, вдохновение и творческий подход к вашему преображению. Так как все процессы сугубо индивидуальны учитывая способности, задатки и психологические факторы-Вы сами развиваетесь по вашим внутренним ощущениям. Все с удовольствием и любовью к себе.
Если ваш ум, ваши мысли Вас задерживает в этих процессах, значит мы вам поможем убрать ваши блоки. Для этого Вам важно вести отчёты и обращаться к нам за советами.
2. Стремление к красоте: Красивые мысли, эмоции, поступки.
Внутренняя и внешняя красота исходят из правильных поступков во благо себя и других. Мы стремимся поступать красиво и по совести для того что бы становится чище и светлее эмоционально, душевно, духовно.
Мы не идеальны изначально и учимся быть осознанными всегда принимая свои недостатки внутренние и внешние.
3. Создание образа,характера "ДЕВУШКИ НОВОГО ВРЕМЕНИ"
Самая лучшая мотивация к преображению это правильно поставленный образ - какими мы желаем стать. Здесь важно опираться на внутренние ощущения. Какими мы хотим видеть себя, чего желает наша душа, что мы любим на самом деле, какие у нас индивидуальные способности?
Мы стремимся раскрыть этот образ, укрепить его, укрепить наш характер. Для этого будут предлагаться фильмы, музыка и прочие материалы для пробуждения и преображения вашего существа.
4. Жизнелюбие.
Мы стремимся быть не ординарными, живыми, интересными. Для того что бы чувствовать себя в потоке жизни, нужно пробовать себя во многом, делать не ординарные поступки (во благо), переступать собственные границы, ставить высочайшие цели и взламывать старые шаблоны поведения!!! Иногда можно быть чуток не адекватными. Для этого будут даваться каждый день маленькие духовные задачи, которые помогут чувствовать драйв и научится любить жизнь.
5. Забота о душе.
Этот тихий голос внутри нас говорит нам как правильно поступать. Это не гордыня, не эго, не подсознательные установки - наша суть пронизывает нас. При всём развитии нужно бережно относится к ней, соблюдая покой и равновесие. Для душевной гармонии будут предлагаться практики медитации, дыхательные, релаксационные, и трансформационные.
6. Дневник:
Наблюдение за состоянием, поступками, оступками, поведением и инсайты дня. Для правильных выводов, поведения важно уделять хотя бы 15-30 мин в день и записывать все что считаете важным. Чем вы изменились, что прожили, какие яркие и важные моменты вы подметили. Это развивает вашего внутреннего наблюдателя и даёт возможность отследить состояния и стать более осознанными.
