Поиск
Кинезиологи

Кинезиологи

Подписчики: 30 подписчиков
ID: 128391207

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club128391207

Как снять стресс 2018.

Как снять стресс 2018

Программа практик Йога с пользой. С 27 сентября по 24 октября продолжайте заниматься йогой по специальным видеоурокам, чтобы развить здоровье, наполниться энергией и избавиться от стресса!
Выбирайте удобную для тебя продолжительность занятий — 15, 30 или 45 — и практикуйте ЙОГУ КАЖДЫЙ ДЕНЬ!

Программа практик "Йога с пользой"

Шанти Ом l Авторские йога туры.. Мы проводим для Вас самые лучшие и душевные Йога-туры, где происходит сочетание телесных и энергетических практик, погружение в культуру и традиции народов новых мест и массы впечатлений, а так же познания и трансформации внутреннего мира.
Если Вы хотите :
✅ Сменить обстановку
✅ Отдохнуть
✅ Востановить силы и ресурсы организма
✅ Избавиться от тревожности и стресса
✅ Улучшить здоровье
✅ Получить мощный заряд положительных эмоций
✅ Познакомиться с новыми интересными людьми
Выбирайте наши Йога-туры - новый формат полезного отдыха!
Каждый тур включает в себя:
🔸Проживание
🔸3-х разовое Вегетарианское питание
🔸 Экскурсионные программы
🔸 Йогические программы
В наших турах могут участвовать люди любого возраста и любого уровня физической подготовки, в том числе - нулевого.
Все наши программы продуманы до мелочей.
Вы останетесь довольны и будите наслаждаться каждым днем!
Бронируйте места на сайте или по телефону.
🌐Наш сайт : https://yogatur mobitsa.pw.
☎️ Наш телефон : 89525726732
📩 Наш адрес :
г. Семикаракорск. Ул. Королева 5а, корпус 2,кв.2

"Шанти Ом" l Авторские йога туры.

Кундалини йога Иваново. ✨Береги тело, развивай душу 💖✨
✨Если Бог узнаёт, что вы умеете расслабляться, он вас полюбит.✨
Йоги Бхаджан
✨ Путь Сердца — это вмещение в себя принципов Любви и Тишины.
ЧТО ТАКОЕ КУНДАЛИНИ ЙОГА?
Нужно заниматься кундалини, чтобы ответить на этот вопрос. Но есть два основных ответа.
Люблю слова и, кажется, они меня тоже, но уверена, что не все в этой жизни можно словами объяснить. Например, вопрос «Что такое кундалини-йога» всегда заставал меня врасплох. Убеждена: чтобы понять кундалини-йогу школы Йоги Бхаджана, ею нужно ЗАНИМАТЬСЯ. Только через личную практику можно понять, как 30 минут с руками над головой и распевания мантр на незнакомом языке могут сделать человека счастливым и дать опыт переживания связи с бесконечностью.
Мы все разные, но если кундалини-йога вам подходит, вряд ли у вас останутся вопросы, вы поймете это с первого же занятия. И все-таки знакомые будут вас спрашивать – что же такое кундалини-йога? Как отвечать? Учение настолько многогранно, что ответить можно очень по-разному. Предлагаю два варианта, в зависимости от того, кто спрашивает.
Для материалистов
Кундалини йога – метод интегративной телесно-ориентированной психологии и психокоррекции. Регулярная практика кундалини-йоги через работу с телом, дыханием, вниманием естественным образом высвобождает блоки из подсознания человека, помогая отпустить травмы прошлого, беспокойства о будущем и больше присутствовать в «здесь и сейчас».
За счет техник по гармонизации работы эндокринной системы, кундалини-йога высоко эффективна в работе с восстановлением от наркотических, пищевых, алкогольных зависимостей.
Через движение, дыхание, техники медитации кундалини-йога укрепляет нервную, иммунную, эндокринную системы, улучшает кровообращение внутренних органов, циркуляцию лимфатической жидкости, служит профилактикой и немедицинским способом восстановления от стресса. Словом – приносит только пользу.
Кундалини-йога одна из самых удобных техник для человека, живущего в современном мире, когда каждая минута на счету. Крийи (комплексы упражнений) и медитации длятся 3, 7, 11, 31 или 62 минуты и вы можете выбирать удобную для вас продолжительность без ущерба для результата.
Для ищущих
Одно из значений слова «йога» – «союз». Разные виды йоги используют разные инструменты и техники, чтобы достичь состояния единства в этом двойственном мире. Кто-то идет через чтение священных текстов (гьян-йога), кто-то через работу с телом (хатха-йога), кто-то через служение другим (карма-йога), а кундалини-йога работает напрямую с пробуждением творческой энергии человека –энергии кундалини.
В каждом человеке есть огромная сила, потенциал, энергия, которую необходимо «раскрутить». Для этого нужно очистить энергетические каналы в теле и тогда энергия начнет подниматься естественно. Когда открывается источник энергии, человек испытывает опыт переживания своей истинной природы и воодушевление. Его восприятие и осознанность усиливаются. Жизнь становится более счастливой. Стимулируется истинный потенциал.
В практике кундалини-йоги для мягкого поднятия энергии мы используем крийи (комплексы упражнений), пранаямы (дыхание), мантры (звук), мудры (положения рук), бандхи (энергетические замки), медитации, знание о правильном питании, ишнаан (гидротерапия), танцы (Бангара), киртан (пение), нумерология (наука о воздействии чисел на судьбу), Сат Нам Расаян (наука исцеления Истиной), Белая Тантра (наука взаимоотношений мужского и женского начал) и многое другое.

Кундалини йога Иваново

Йога-ретрит в Крым. На протяжении 10 дней мы будем работать со своим телом, сознанием, настраивая их на осознанность и очищаясь от городской суеты и стресса. В этом нам поможет йога, медитации и великолепная природа Байдарской долины.
http://yogaretritkr.tilda.ws

Йога-ретрит в Крым