Поиск
Утешение в строках

Утешение в строках

Подписчики: 2 307 подписчиков
ID: 133894279

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club133894279

Описание

Картинки, статусы, цитаты.

Психологическая служба МОУ ООШ д. Борисово. Мы рады приветствовать Вас в нашем сообществе и готовы дать советы для родителей подростков, оказавшихся дома из- за коронавируса; рекомендации для подростков, испытывающих беспокойство из- за коронавируса; преодоление трудностей во взаимоотношениях со сверстниками; отсутствие мотивации учебной деятельности; проблемы в отношениях с родителями ; жизненные кризисы; неуверенность в себе;низкая самооценка; приступы тревоги и панические атаки; страхи; предательство; выбор будущей профессии и др.

Психологическая служба МОУ "ООШ д. Борисово"

Моя жизнь и панические атаки. В 30 лет у меня начались ПА. Уже 4 года живу с ПА.

Моя жизнь и панические атаки

ВСД Невроз Панические атаки Тверь. Группа для всех людей, страдающих неврозами, вегето-сосудистой дистонией, паническими атаками из Твери и области. Здесь можно делиться проблемами, спрашивать, советоваться. Давайте справляться со своим недугом вместе!

ВСД Невроз Панические атаки Тверь

Панические атаки, страх, тревога.. Уникальные психотерапевтические кейсы.
Уважаемые посетители группы!
У вас есть редкая возможность принять участие в обучающем и просветительском конкурсе Уникальные психотерапевтические кейсы.
Цель конкурса: ознакомление с уникальными и интересными психотерапевтическими случаями и различными психотерапевтическими моделями решения таких случаев.
Описание конкурса: вашему вниманию будет представлен уникальный психотерапевтический случай в виде психотерапевтического кейса. Ваша задача написать психотерапевтическое решение данного кейса. По окончании конкурса будет выбран самый лучшее решение и будет представлен реальный уникальный способ решения данного психотерапевтического случая.
Кто может принимать участие в конкурсе: в конкурсе могут принимать участие психологи и психотерапевты, которым интересен данный проект. А также любой зарегистрированный В Контакте участник сообщества, которому интересна данная тема.
Формы участия в конкурсе: могут быть разные. Вы можете представить на конкурс свой уникальный кейс; вы можете принимать участие в решении представленного кейса; вы можете быть просто любопытным читателем; или если у вас есть аналогичные проблемы, то вы можете выбрать наиболее понравившийся вам метод или специалиста и проголосовать за него.
Задавайте вопросы, я постараюсь на них ответить.
Первый психотерапевтический кейс будет представлен в день начала конкурса. Это будет пилотный проект.
#паническая_атака #страх #психолог #бесплатно #психотерапия #здоровье #тревога

Панические атаки, страх, тревога.

Лилия Тильба. Психолог онлайн. ПОМОГАЮ СДАТЬ ЭКЗАМЕНЫ БЕЗ СТРАХА (ОГЭ, ЕГЭ, экзамены в ГАИ)
Смогу помочь:
- Почувствовать уверенность в себе и в своих знаниях перед экзаменом
- Не бояться экзаменационной процедуры
- Справиться со страхом неудачи во время экзамена
- Избавиться от мысли, что экзамен будет провален
- Справиться с панической атакой во время экзамена
- Быть уверенным в результатах сдачи экзаменов
- Сдать экзамен на достойном уровне
Эта тема мне близка, т.к в юности я сама испытала сильный стресс на экзамене. Страх сковал мои мысли, мою речь, мои движения. Усиленное сердцебиение, нехватка воздуха, головокружение, тошнота, ватные руки и ноги - эти ощущения в тот момент помешали мне сконцентрироваться. Как результат, я с треском провалила вступительный экзамен :((
Много лет я изучала причины такого состояния и теперь знаю способы справиться со стрессом. Психологические знания, опыт работы с многочисленными клиентами позволяют мне подобрать для каждого человека свой способ избавления от страха перед ОГЭ, ЕГЭ, экзаменами в ГАИ..
Как будет проходить онлайн-консультация по Вашему запросу?
Первая встреча- это знакомство с Вами и Вашими трудностями. Я задаю вопросы, которые помогут понять причины Вашей проблемы и определиться с вариантом решения. Чтобы помочь справиться со страхом перед экзаменом или панической атакой во время экзаменационной процедуры, я использую различные психотехники.
Я научу контролировать свое дыхание и сердцебиение, управлять своими мыслями, чувствами, действиями в стрессовой ситуации. В результате нескольких консультаций, Вы научитесь владеть собой, станете увереннее, приобретете навыки успешности.
Я не смогу помочь:
- людям, в состоянии алкогольного или наркотического опьянения;
- людям, имеющим психиатрические нарушения;
- тем, кто не готов работать над собой и привык получать готовые решения
Стоимость услуг:
Индивидуальная консультация в течение 1 часа - 2 000 руб
Записаться на консультацию можно в личных сообщениях или по телефону:
+79193061580 (WhatsApp, Viber)
Вся информация на моей странице: https://vk.com/lili_74
Добавляйтесь в друзья

Лилия Тильба. Психолог онлайн