Поиск
идея

идея

Подписчики: 11 подписчиков
ID: 134068202

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club134068202

ReLax. Релаксационный массаж
Релаксационный массаж отличается от широко известных видов массажей своим мягким воздействием на тело человека. Именно поэтому он показан даже беременным женщинам и новорожденным детям. Массаж в виде нежных, ласковых поглаживаний для них совершенно безопасен.
На первый взгляд может показаться, что такой массаж не эффективен, но, как показывает многолетняя практика, релаксационный массаж оказывает очевидный эффект улучшения психофизического состояния.
Релаксационный массаж строится на нескольких принципах:
* комфортная психофизическая обстановка;
* использование массажистом не только знания психо-соматики, физиологии тела, но и знания акупунктуры;
* использование релаксационной музыки, способствующей достичь состояния душевного покоя и сна;
* отсутствие яркого света;
* использование ароматерапии.

Йога в Новосибирске/Прасолова Маргарита. В зависимости от Ваших целей подберу подходящую программу занятий
🔆мягкую практику для расслабления и растяжки
🔆интенсивную практику по протоколу Табата для проработки проблемных зон
🔆высокоинтенсивную интервальную практику для увеличения силы и выносливости
🔆йогатерапия заболеваний позвоночника и ортопедических проблем
❕❕❕Для 👵👴 пенсионеров тоже есть предложение: мягкая практика для улучшения подвижности позвоночника и суставов.
И конечно же хорошее настроение после практики для всех!!!
Вступайте в группу и записывайтесь на занятия
☎89930259180
#йога #йога_новосибирск #здоровье #изменисебя

Йога в Новосибирске/Прасолова Маргарита

Зал йоги на Шаумяна. Наш зал - часть клуба единомышленников, которые выбрали жизнь в познании себя и мира вокруг по средством йоги.
Йога - это универсальное знание, которое содержит в себе множество инструментов для улучшения качества жизни, здоровья и развития сознания.
Всегда рады Вам в нашем зале!
Адрес:

Зал йоги на Шаумяна

БАУНТИ Массаж Нижний Новгород. Остров здоровья и красоты! Коррекция и оздоровление тела. Помощь для всех: пусть никто не уйдет обиженным.
Для Вас: опытные мастера с многолетним медицинским стажем работы в системе здравоохранения! ✨
Дарим прекрасное самочувствие и приятные эмоции от массажа!
В нашем салоне каждый сможет порадовать себя уходовыми процедурами, ведь наши цены более чем социальные!
Вы можете не стесняться, потому что процедуры по борьбе с лишним весом проводит не зрячий мастер!
Будем рады вашим обращениям и отзывам!

"БАУНТИ" Массаж Нижний Новгород

Центр Йоги и отдыха в Сочи. Цели и задачи.
Центр создан для возможности соединить приятный отдых на берегу теплого моря в субтропическом климате с эффективными практиками Йоги. Это способствует быстрому восстановлению сил, приобретению хорошей физической формы и самочувствия, ощущению эмоционального комфорта.
Субтропический климат, море и горы благоприятно влияют на организм человека. Вместе с эффективными занятиями Йогой результат просто отличный.
Я часто рассказывал на своих занятиях об эффекте суперкомпенсации. Например, когда человек выполняет какую-либо умственную или физическую работу наступает момент усталости. Эта усталость сигнализирует о том, что в организме произошли определенные разрушения: например если говорить о мышцах - то рвутся волокна, отмирают клетки. Затем человек начинает отдыхать: организм восстанавливает то, что было разрушено, но не до прежнего уровня, а немного больше, с запасом. Затем снова нагрузка и разрушение и снова восстановление до еще более прочного уровня. Так улучшается тренированность организма (и разума тоже, если человек испытывает регулярные умственные нагрузки). Если не работать над собой, то не будет никаких разрушений и восстановления тоже. Но если работать над собой усиленно, так, что организм до следующего раза просто не успевает восстановиться, то результатов развития можно долго не увидеть, несмотря на тяжелый труд. В редких случаях может возникать деградация, истощение, упадок сил. Так вот, в результате того, что вышеописанные климатические и природные факторы значительно улучшают способность к регенерации, эффективность занятий может увеличиваться намного. Это может дать скачек в развитии, в иных условия потребовавшем бы намного больше времени и усилий.
Иногда организм не может преодолеть определенную проблему, например застарелую травму или болезнь, из-за того, что в какой-то части тела или органе процесс восстановления проходит медленнее. чем процесс разрушения или почти одинаково по скорости. В этом случае временами могут наступать улучшения, а временами - ухудшения состояния. Однако если попасть в благоприятные внешние условия и грамотно построить внутреннюю работу, скорость восстановления может намного опередить процессы разрушения и организм получит импульс, толчок движения вперед. Это может помочь справиться с какой-либо проблемой и состояние останется стабильно хорошим даже после того, как человек вернется к своему привычному образу жизни. К примеру, для того, чтобы автомобиль преодолел какое-либо препятствие, например для того, чтобы выехать из ямы, нужны усилия, но когда он уже
выехал - на поддержание движения энергии нужно намного меньше.

Центр Йоги и отдыха в Сочи