Поиск
Полезный блог для мам

Полезный блог для мам

Подписчики: 10 подписчиков
ID: 139580721

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club139580721

Описание

курс занятий йогой, сопровождающий женщин во время беременности и после родов

Йога онлайн с Альбиной Малышевой. Здравствуйте всем! ☀🙏
Спасибо, что заглянули в эту группу, надеюсь, найдете для себя что-то полезное 💖
Я - Альбина, изучаю и практикую йогу с 2012 года, являюсь учителем йоги с международной сертификацией.
Здесь я знакомлю с йогой и вы можете найти различные видео-демонтрации занятий. Через них я хочу показать, что йога - это прекрасный способ дать любовь и заботу своему телу.
Важное напоминание: перед занятиями по видео-записям учитывайте свои противопоказания и не допускайте никаких болевых ощущений. Учитывайте, что всегда есть риск физических травм, поэтому выполняйте все на 80% от своих предельных возможностей, не допуская никаких болевых ощущений 🙏
Если имеете противопоказания - перед занятиями проконсультируйтесь со своим врачом.
💖Предупреждение об ответственности:
Если имеете противопоказания|травмы|любые болевые ощущения - перед занятиями проконсультируйтесь со своим врачом.
Если вы решили выполнять видеоуроки с моего канала, вы соглашаетесь с тем, что делаете это добровольно, на свой страх и риск, принимаете на себя весь риск получения травм и освобождаете автора видео от какой-либо ответственности🙏

Йога онлайн с Альбиной Малышевой

Аэротруба Комета Воронеж. Аэротруба, это аттракцион, позволяющий человеку летать в потоке воздуха и испытывать незабываемое чувство настоящего полёта. Так же аэротруба, это отличный тренажёр для тех, кто хочет иметь хорошую физическую форму и научиться управлять своим телом в свободном падении! А еще, это прекрасный вид семейного и корпоративного отдыха! Приятных полётов друзья👌 В продадаже подарочные сертификаты🎁 в ПЕЧАТНОМ И ЭЛЕКТРОННОМ ВИДЕ. ☝
Стоимость эл. сертификата:
2 минуты - 2000р.
5 минут - 3000р.
10 минут - 5000р.
30 мин. - 12000р.
60 мин. - 20500р.
Печатный сертификат + 100 рублей:
2 минуты - 2100р.
5 минут - 3100р.
10 минут - 5100р.
30 мин. - 12000р.
60 мин. - 20500р. Требования к желающим полетать:
Спортивная, закрытая обувь.
Возраст: от 4 лет.
Вес: до 90 кг .
Отсутствие травм.
Здоровое и трезвое состояние 😊
И, конечно же хорошее настроение🤘
Наш сайт: https://cometavrn.ru/
📆Мы работаем ПО ПРЕДВАРИТЕЛЬНОЙ ЗАПИСИ. ☎Тел. 89204371604 Елена.
🕗Каждую субботу с 17:00 ч. и воскресенье с 13:00 до 18:00 ч.
🚗🛣 НАШИ КООРДИНАТЫ:
Аэротруба Комета находится на территории Автодрома, на ул. Острогожская. Заезд со стороны автотехцентра по ул. Острогожская 144Д. После этого здания сразу направо и через 100м налево, на Автодром. https://yandex.ru/maps/org/kometa/75222450705 🚌 Ост. общественного транспорта Острогожская.
Пройти по ходу автобуса 100м, за автотехцентром повернуть направо и через 100 м. повернуть налево, на автодром.

Аэротруба Комета Воронеж

АГНИ-ЙОГА СЕРДЦЕВЕДЕНИЕ. Нужно создать особый предмет — Сердцеведение. Самая простая служанка уже понимает, как сладко говорить о сердце; казалось бы, ученому тем легче расширить это понятие. Одна История Человечества дает сравнительную таблицу деятелей мозга и сердца. Разве эти лики подвига и героев самоотвержения не дадут лучшее усовершенствование сердца? (Сердце)
Суриа-Видиа — так иногда называли Учение о Сердце. При этом названии указывалось на огненность, на солнечность, на срединность сердца. Действительно, каждый, желающий узнать сердце, не может подойти к нему как к части организма. Прежде всего, нужно понять центральность сердца, исследовать от него, но не к нему. Само солнечное сплетение будет прихожей для Храма Сердца. Сам кундалини будет лабораторией для сердца. Мозг и все центры будут усадьбами сердца, ибо ничто без сердца не может жить! Даже мозг может быть до известной степени восполнен. Даже кундалини может быть несколько питаем явлением электричества, и солнечное сплетение может подкрепляться синим светом. Но сердце стоит как Храм человечества. Нельзя помыслить о единении человечества по мозгу или по кундалини, но сияние сердца может сближать самые, казалось бы, разнородные организмы, и даже на дальних расстояниях. Этот опыт сближения сердец на расстоянии ждёт своих работников.
Совершенно верно желание учредить долголетние опыты, ибо ими можно создать ещё одну связь между поколениями. (Сердце. 339)
«Этот мой Атман в моем сердце меньше, чем зернышко риса, чем зерно ячменя, чем горчичное семя, чем семя проса, чем ядро семени проса. Этот мой Атман в моем сердце больше, чем земля, больше, чем воздушное пространство, больше, чем небо, больше, чем все эти миры» (Чхандогья-упанишада)
«Любящее сердце превыше всего» – так говорил Будда, так сказал и Христос. «Любовь есть ключ ко всем достижениям» – говорит Учение Жизни. (04.05.1946 Е.И.Рерих – И.И.Ельцову)
После дневных трудов сойдемся на беседе о Сердце. Оно поведет нас через земные области к Тонкому Миру, чтобы приблизить к сфере Огня. (АЙ СЕРДЦЕ)
«Агни Йога, — пишет Елена Ивановна, — ничего не отменяет и не заменяет, но является синтезом всех Йог. Ибо ко времени приближения Огненной эпохи, о которой говорится во всех древних индусских Писаниях, именно Агни — Огонь, в разной степени входящий в основание всех Йог, настолько будет проникать окружающую атмосферу нашей планеты, что все виды Йоги сольются в огненном синтезе. Истинно, приближается огненное крещение»

АГНИ-ЙОГА СЕРДЦЕВЕДЕНИЕ

Школа йоги ВАДЖРА. Корректный подход к позвоночн. Школа йоги ВАДЖРА. КПП. – группа единомышленников осуществляющих проведение групповых, корпоративных и индивидуальных занятий по Йоге, а также проведение различных мероприятий и выездных семинаров с целью расширения использования принципа «Корректный подход к позвоночнику» в практике Йоги и в повседневной жизни.
--------------------------------------------------------
Основой КПП в практике асан является использование только тех положений тела, движений и направлений которые исключают риск травмы позвоночника.
Корректный подход к позвоночнику в практике Йоги отличается от современного общераспространенного подхода к выполнению асан, при этом полностью соответствует классическому подходу к практике асан древнеиндийских школ Йоги, описания которых можно встретить в упанишадах и трактатах по Йоге. Что еще раз подтверждает истину, что все новое - это хорошо забытое старое.
Методика КПП в асанах основана на современных знаниях физиологии и анатомии, медицины, а также знаний полученных из древних текстов по Хатха Йоге.
При формировании направления КПП были проведены исследования влияния различных асан на позвоночник здорового человека. Также исследовались возможности восстановления позвоночника с патологиями.
Из положений тела, которые подаются практикующим, принципиально исключены те асаны, которые могут теоретически привести к травмам позвоночника или усугубить имеющиеся смещения и травмы сегментов позвоночного столба.
Основателями направления КПП, была поставлена цель преподавать физический аспект хатха йоги так, что бы человек, пришедший на занятие, здоровый или уже с нарушениями целостности соединений межпозвонковых дисков, не ухудшит свое состояние, а наоборот улучшит его (принцип из медицины - не навреди), укрепив позвоночник, первозначной функцией которого является защита центральной нервной системы – залог основы здоровья всего организма.
Во время совершенствования практики родилось золотое правило Корректного подхода к позвоночнику - сохранять таз и плечи в одной плоскости, или удерживание позвоночника в естественно ровном положении.
Автором идеи и разработчиком Корректного подхода к позвоночнику является Анатолий Пахомов – основатель Киевской школы йоги и Международной Федерация Йоги Корректного подхода к позвоночнику, преподаватель c медицинским и физкультурным образованием, посвятивший учению йоги более 20 лет. http://ukryoga.com/
------------------------------------------------------------
Наш адрес: г. Москва, Кривоколенный переулок, дом 10, стр. 2 (правый флигель усадьбы П.Ф. Голицына).
7 минут от Метро: м. Чистые пруды, м. Лубянка, м. Тургеневская.

Школа йоги ВАДЖРА. Корректный подход к позвоночн

ПУТЕШЕСТВИЕ с ЙОГОЙ ВАСИШТХОЙ. Вы можете предложить своё описание для этой группы.
Скажу лишь, что она посвящается искренним ищущим истины.
Йога Васиштха – огромная помощь для духовного пробуждения и непосредственного переживания Истины. В этом нет сомнений. Если это то, чего ты хочешь – добро пожаловать в мир Йоги Васиштхи.
В тексте множество повторений, которые, тем не менее, не совсем повторения. Если тебе не нравятся (или не нужны) повторения, тогда прочитай этот отрывок:
Этот видимый мир – всего лишь обман чувств, также как синева неба – всего лишь оптическая иллюзия. Я думаю, лучше не позволять разуму цепляться за это, а просто игнорировать.
Это утверждение встречается в тексте несколько раз и представляет из себя квинтэссенцию учения.
Если это тебе не совсем понятно сейчас, читай книгу. Многочисленные иллюстрации этой истины помогут расширить пределы твоего разума.
Разумно было бы читать только по странице в день. Это учение революционно. Предвзятый разум не воспримет его так просто. После ежедневной страницы, медитируй. Позволь словам проникнуть в тебя.
*
Часто повторяющееся выражение в тексте – ворона садится на кокосовую пальму и в этот самый момент зрелый кокос падает. Два никак не связанных события кажутся связанными во времени и пространстве, хотя между ними нет причинно-следственной связи.
Такова жизнь. Таков это «творение». Но разум ловится в свою собственную ловушку логических «почему», выдумывает «почему» и «потому как» для удовлетворения самого себя, для собственного удобства игнорируя неудобные вопросы, которые по-прежнему преследуют развитый разум.
Васиштха требует непосредственного наблюдения за разумом, его движениями, его понятиями, его выводами и предположениями о возможных причинах и ожидаемых результатах, и даже за наблюдением и наблюдаемым – и понимания их неделимого единства как бесконечного сознания.
В этом уникальность этого текста, который сам провозглашает себя величайшим:
Кроме как через эту книгу, никто не может достичь высочайшего, ни теперь, ни никогда. Поэтому, для идеального понимания высшей истины, ты должен пылко штудировать это, и только это, писание.
Однако, это учение величайшее, а не собственно книга или мудрец. Поэтому Васиштха мудро замечает:
Если, однако, ты думаешь, этот текст недостаточно авторитетен, потому что исходит от человека, тогда ты можешь изучать любой другой текст о само-осознании и окончательном освобождении.
Какой бы текст ты ни выбрал и какому бы учению или пути ты ни следовал, не останавливайся, пока психологические обусловленности не прекратятся окончательно. Потому Васиштха советует ищущему:
Ты должен изучать хотя бы часть этого писания каждый день. Красота этого писания в том, что его последователь не оставляется в безнадежности; если что-то не понятно сначала, дальнейшее изучение этого писания проясняет непонятое.

ПУТЕШЕСТВИЕ с ЙОГОЙ ВАСИШТХОЙ