Сергей Митропольский | Йога и Йогатерапия в Мск

Описание

1. — Cертифицированный преподаватель крупнейшего в России центра йоги Прана на Войковской и Йогатерапевт — Сертифицированный преподаватель авторских направлений йоги от известных российских преподавателей. - Культура движения, автор Игорь Пантюшев - Йога 23, автор Андрей Сидерский - Универсальная йога, автор Андрей Лаппа. - Обучаюсь Йогатерапии в ИТСО у Сергея Агапкина - Преподаю Хатха-йогу и функциональный подход в йоге в групповых занятиях - Обучаю преподавателей на крупнейшем тичерз курсе в Пране - Интересуюсь анатомией, биомеханикой и воздействием дыхания на организм человека. - Интегрирую и совмещаю направления и стили выбирая самое интересное. - Провожу онлайн занятия. Делаю подборки своих занятий и снимаю тематические курсы - Провожу тематические марафоны и челленджы. - Очень увлечён темой разнообразного и эффективного построения последовательностей - Ежедневно занимаюсь йогой и мотивирую тем самым окружающих. - В бывшем офисный корпоративный работник и бизнесмен, знаю о стрессе на работе из первых рук и как йога реально помогает. 2. — Помимо этого у меня довольно крупные сообщества в соц сетях: — Ту которую нельзя называть, около 10000 подписчиков — В йотуб около 17000 подписчиков. Самый крупный канал по разбору асан Хатха-йоги (более 100 видео) -Раздел Асаны без ошибок: https://youtube.com/playlist?list=PLq7q_Se_KKwsEnWJwQZERIr81BxubdwTG -Школа нижних балансов на руках: https://youtube.com/playlist?list=PLq7q_Se_KKwtAR0XbzpwmnBdM8oqOZfzz -ЙогаОснова: https://youtube.com/playlist?list=PLq7q_Se_KKwuDJPRO4WrGbELmddal_0Hv — Телеграмм канал @ЙогаFamily около 2400 подписчиков https://t.me/SergeyMitropolskiyYogaFamily Присоединяйтесь☝🏻 Тут я пишу статьи и выкладываю видео материалы про йогу и адекватное движение без шизотерики и розовых единорогов 3. Чем я ещё занимаюсь помимо этого: — Руковожу направлением корпоративной йоги в центре йоги Прана. Организую занятия в офисе, выезды преподавателей на мероприятия, провожу МК по теме: «Антистресс и влияние дыхательных техник йоги на нашу нервную систему» — Руковожу направлением йоги онлайн центре йоги Прана. Вот этот сайт и курсы на нём моё детище. pranayoga.online 4. И ещё: --Организую и провожу йога-туры и выезды вместе с супругой @Вознесенской Марией — Провожу групповые занятия, МК и интенсивы по хатха-йоге в центре йоги Пране — Провожу индивидуальные занятия лично и онлайн по йоге и йогатерапии Запросов по индивидуальным занятиям много: -восстановления коленей (сам свои колени травмировал и лечил) -создание индивидуальных последовательностей под конкретные задачи под моим наблюдением или для личной практики -улучшения практики будущим или текущим преподавателям йоги -работа с голосом, речью и подачей преподавателей -все не описать 5. — И пожалуй самое важное моё "дело" в жизни я воспитываю сына. По крайней мере мне кажется, хотя он воспитывает меня гораздо чаще😄 Как видно в своей жизни работе я просвещаю времени значительно больше чем хобби или отдыху. Просто мне повезло, я занимаюсь тем от чего получаю кайф. Рад знакомству