Описание
Эта группа создана для тех, кто уже занимается цигун-тайчи в Мастерской под руководством Максима Расторгуева и тех, кто собирается.
"Зачем оно вообще надо?"
занятия в группе могут быть полезны и интересны тем, кто:
- хочет ощутимо улучшить самочувствие (телесное, душевное, умственное), пользуясь древними мощными и безопасными методиками, доказавшими свою эффективность более, чем тысячелетним использованием.
- хочет научиться двигаться и, соответственно, жить более осознанно, красиво, скоординированно, эргономично и легко.
- хочет получить эффективные инструменты для самостоятельного восстановления жизненных сил, душевного равновесия и умственной ясности.
- любопытен и хотел бы освоить в теории и на практике кое-что из древнекитайского подхода к здоровью и немножечко - к жизни в целом.
Групп по цигун не мало. Чем Вам может быть интересна именно эта группа:
- занятия проходят регулярно, три раза в неделю, днем
- в превосходном зале, очень красивом, уютном и выстроенном по всем правилам психо-дизайна.(https://vk.com/mst_rostov)
- инструктор - кандидат философских наук, имеет стаж практики цигун-тайчи более 10 лет, учился этому не по книгам, а у живых носителей традиции.
к какой школе мы относимся:
https://vk.com/citvos_wuwei
как одеваться?
- свободная одежда из натуральных тканей.
какие традиционные "формы" осваиваем:
на данный момент основу составляют: Игры пяти зверей, Шесть целительных звуков, Янши Тайчи, Цзин гун, Ху Син Таолу. Кроме этого много подводящих, вспомогательных практик и медитаций.
адрес Мастерской: Фурмановская 79, подробнее о Мастерской: https://vk.com/mst_rostov
В постах группы Вы найдёте дополнительную информацию, видео и книги.
