Поиск
Вегетарианство: просто и вкусно

Вегетарианство: просто и вкусно

Подписчики: 16 подписчиков
ID: 152984812

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club152984812

Клинический психолог Ефремова Надежда. Клинический психолог, психолог психологов, бизнес-психолог.
Экстренная помощь
Создала 15 авторских курсов на актуальные темы, такие как «Деньги», «Отношения с детьми»,
«Любовные отношения» и т. д.
Автор 5 авторских
программных тренингов
Выездные тренинги.
Частная практика с 2018 года.
Образование:
• Институт психотерапии и клинической психологии (клинический психолог);
• Институт групповой и семейной психологии и психотерапии (телесно - ориентированный терапевт);
Доп. образование:
• Институт психотерапии и клинической психологии (EMDR)
• Международный институт прикладной психологии и расстановочных практик (специалист по системным расстановкам);
• Тренинговый центр Татьяны Мужицкой (НЛП специалист).
С какими запросами работаю:
👨‍👩‍👦 семейная терапия (кризисы, развод, смена ролей внутри семьи, любовный треугольник, отношения со старшим или младшим поколением, послеродовая депрессия); 👨🏻 индивидуальная терапия (личностный кризис, поиск новых ориентиров в жизни, тревожные состояния (в т.ч. панические атаки); ПТСР (физическое, сексуальное или психологическим насилием; потеря или смерть близкого человека); психосоматика);
💼 бизнес-психология (эмоциональный интеллект, выгорание, самосаботаж, страх делегировать, невыдерживание ответственности и напряжения и т.д.)

Клинический психолог Ефремова Надежда

ЙОГА | ЭНЕРГОПРАКТИКИ | ПСИХОЛОГИЯ| Така_красота. 🙋Меня зовут Ирина, приглашаю вас на свои практики
- для любого возраста любой гибкостью),с большим желанием хорошеть💚.
👍 С 2008 года на своих практиках йоги и энерго - коуч сессиях я делюсь эффективными методами, с помощью которых легко улучшить качество жизни на физическом и психологическом уровнях. Избавиться от боли, достичь поставленной цели.
☝️На энерго - Коуч сессиях - делюсь с вами практиками для самовосстановления и саморегуляции, которые позволяют:
- избавиться от страха, тревоги, ВСД и панических атак;
- чувства вины, гнева, обиды, стыда и неуверенности в себе;
- справиться с депрессией, потерей после расставания, развода.
- восстановить себя после родов физически и эмоционально;
- выйти из болезненных близких отношений;
- найти силы уйти с работы, которая не устраивает, чтобы обрести работу мечты.
- помогать не только себе, но и близким.
🖖на практиках йоги: я использую простые ежедневные упражнения для того чтобы: - подтянуть тело ,
- достичь желаемого веса и легко поддерживать его .
- избавиться от отеков, улучшить цвет лица
- быть в равновесии.
👍На практиках вы убедитесь в этом! Самостоятельно почувствуете и поймёте как это работает.
💯️ Узнаете насколько все в нашем организме взаимосвязано и как мы можем сами влиять на состояние своего здоровья, ежедневное хорошее самочувствие и настроение.
Для занятий можете выбрать для себя формат:
-офлайн,
- онлайн
- или йога в наушниках;
- персонально или в группе.

ЙОГА | ЭНЕРГОПРАКТИКИ | ПСИХОЛОГИЯ| Така_красота

Центр психокоррекции неврозов ВСД-Хелп. Это страничка Центра Психологической Коррекции Неврозов «ВСД-Хелп».
Мы специализируемся на психологической (немедикаментозной) коррекции таких проблем:
- панические атаки и вегето-сосудистая дистония (ВСД); - депрессия; - страхи и всевозможные фобии; - неуверенность и низкая самооценка; - навязчивые мысли; - раздражительность и вспышки агрессии; - психологическая непереносимость лекарств.
Здесь вы сможете:
- задать вопрос психологу для виртуальной консультации (бесплатно и без регистрации);
- узнать о новых и эффективных психотерапевтических методах;
- узнать больше о людях и себе;
- просто и с пользой отдохнуть.
Надеемся, это будет для Вас полезно!

Центр психокоррекции неврозов "ВСД-Хелп"

ЙОГАТЕРАПИЯ стресса. ДИСТАНЦИОННЫЕ КУРСЫ ОБУЧЕНИЯ ПО ЙОГОТЕРАПИИ ПАНИЧЕСКИХ АТАК, ДЕПРЕССИЙ, СТРЕССОВ, ВСД
Курс СТОП АТАКАМ! НЕТ ПАНИКЕ! - это практический курс, объясняющий причину появления панических состояний и дающий конкретные техники, помогающие вернуться к полноценной жизни и эффективно профилактировать их появление вновь.
Курс объединяет работу с сознанием и телом, предлагая практики для устранения причины панических атак на уровне ума, и давая конкретные рекомендации по питанию, двигательной активности и режиму дня для тела.
Курс включает:
~ Обучающие лекции 8 видео блоков по работе с сознанием и телом: причины и механизм течения ПА, что делать и не делать в момент ПА, как не допустить появление ПА вновь, режим дня, физические упражнения, правильное питание.
~ Телесные практики 4 видео блока: утренняя и вечерняя йога, дыхательные практики, техники релаксации (Йога Нидра).
~ Гималайская терапевтическая йога: видеозапись 2-х часового занятия гималайской терапевтической Парам Ананд Йогой с Татьяной Воловой.
~ Возможность онлайн или личных консультаций с Татьяной Воловой.
Удобная структура Курса, в основе которого лежит постепенное накопление знаний и сил, не требует специальных навыков и предварительной подготовки, и позволяет дистанционно, наиболее эффективно, освоить все материалы и избавиться от ПАНИЧЕСКИХ АТАК.

ЙОГАТЕРАПИЯ стресса

ПСИХОЛОГ - ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПРАКТИКА. -РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ
-МЕЖЛИЧНОСТНЫЕ ОТНОШЕНИЯ
-ДЕПРЕССИИ
-СТРАХИ
-ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ

ПСИХОЛОГ - ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПРАКТИКА