Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
закрытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club15664059
Описание
Группа ориентирована на занимающихся и интересующихся йогой.
Приглашаются в группу все, кто разделяет наш интерес к этой интегральной системе самореализации и саморазвития.
Йога – это одновременно и путешествие, и цель. Точно так же, как все реки бегут к океану, все пути йоги ведут к самореализации. (Шри Шри Рави Шанкар)
Руководитель студии: Ксения Костикова
О себе в йоге: начала интересоваться йогой с 1999г.
самостоятельно стала проводить занятия с 2005г.
Большое влияние на мою практику оказали книги, фильмы и статьи А.Сидерского , А.Лаппы, и основателей йоги Паттабхи Джойса и Б.К.С.Айенгара, а в настоящее время - В.Калабина и А.Зенченко.
Со временем обнаружила, что благодаря йоге решились проблемы со здоровьем, изменилось отношение к жизни, окружающим людям, к самой себе.
Готова делиться тем, что знаю и учиться тому, что предложит Жизнь.
Мы занимаемся следующими направлениями в йоге:
- Хатха-йога с элементами аштанга-виньясы
- Практические занятия в динамическом и статическом режиме
- Развитие гибкости, пластичности, растяжки, силы, выносливости, координации и реакции
- Упражнения на дыхание, расслабление
- Индивидуальный подход для новичков и продвинутых Приглашаю всех желающих изучать йогу - постепенно, последовательно, ежедневно!
Стоимость индивидуального занятия уточняется по телефону приведенному ниже.
За дополнительной информацией можно обращаться по тел.: 8 904 584 31 53
