Поиск
Обсуждение мемов :D

Обсуждение мемов :D

Подписчики: 14 подписчиков
ID: 157113698

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club157113698

Брейтово / Кундалини Йога. ПРИГЛАШАЕМ ПРИСОЕДИНИТЬСЯ...
С 16 марта 2021 г. в ДК с.Брейтово проходят занятия по Кундалини йоге, несколько раз в неделю.
РАСПИСАНИЕ занятий НЕпостоянное, по причине занятости помещений ДК (иногда вносятся изменения), поэтому, обновления расписания занятий публикуются на стене данной группы.
Те, кто проявляют усердие и регулярно, без пропусков, посещают все занятия, погружаясь всё глубже и глубже в тайны СВОЕГО внутреннего Мира, исследуя и восстанавливая функционирование ВСЕХ органов и систем организма, в первую очередь - ДЛЯ САМИХ СЕБЯ, получают такие результаты:
*восстановление правильного дыхания;
*выпрямление осанки;
*вытягивание позвоночника, особенно заметно - шея;
*раскрытие грудной клетки;
*плечи и лопатки становятся более подвижными;
*позвоночник становится более гибким;
*мышцы становятся эластичнее;
*суставы укрепляются;
*раскрываются пахи;
*судороги, усталость и боли в мышцах, костях и суставах после физического труда, фактически, исчезают;
*нормализуется давление;
*вцелом, в обычных, повседневных условиях, организмы йогинь начинают быстрее восстанавливаться, при нарушениях любых функций, с помощью тех практик, которые теперь им известны;
*появляется внутреннее спокойствие;
*улучшается общее самочувствие и отношение к себе и окружающим;
*происходит чистка СоЗнания, восстановление Истинных Ценностей, смена типа мышления и восприятия действительности;
*всё чаще, проявляются желание и способность наблюдать за внутренними изменениями, осознавать их причины и направлять СВОИ мысли, слова и действия во Благо СЕБЕ, а значит - и окружающим;
*некоторые упражнения, которые в самом начале казались невыполнимыми, при постоянных практиках, даются с лёгкостью и дарят наслаждение;
*и многое другое...
Если Вы решите к нам присоединиться на постоянной основе, то, пожалуйста, сообщите мне любым, удобным для Вас, способом:
1. звонок или СМС по номеру: +79159622383, Елена Дзюбан;
2. сообщение в VK по ссылке на страницу: https://vk.com/dityaprirodi.ruswomen
Количество мест в группе ограничено - до 10 человек.
Форма одежды: спортивная + носочки + шаль/мини-плед.
При себе иметь: питьевую воду - 0,5 л.
***За 1-1,5 часа до занятия - не кушать.
***Перед занятием - не наносить парфюм.
Занятия проводятся на общественных началах и БЕСПЛАТНОЙ основе.
Если у Вас есть возможность и желание сообщить данную информацию своим родным/друзьям/знакомым/коллегам/соседям, будем очень Вам признательны.
БлагоДарю...
До встречи на ковриках!...

Брейтово / Кундалини Йога

Бэби-йога в Клубе Хорс. Очень часто новоиспеченные мамы волнуются, что с рождением малыша их личная жизнь и время будет всецело принадлежать ребенку и не стоит и надеяться в течение ближайших трех лет думать о себе. Но теперь есть возможность заняться не только своим здоровьем, что очень важно после такой нагрузки на организм, как вынашивание и роды, но и привести эмоциональный и психологический фон в гармонию, избежать послеродовой депрессии, да и просто зарядиться новой энергией. При этом вам не обязательно думать о том, на кого же оставить ребенка, чтобы посвятить себе хотя бы час-два. Вы можете взять его с собой!
Клуб «Хорс» рад предложить вам, дорогие мамы, занятия бэби-йогой! Что же такое бэби-йога? Это очень мягкая практика не только для мамы, но и для малыша с самого рождения. В занятиях используются упражнения для общей физической подготовки, суставная гимнастика, асаны хатха- и аэро-йоги, дыхательные практики и цигун, а также основы медитации. Мамы также научатся делать массажик малышу, расслабляться тогда, когда ребенок ведет себя беспокойно, что поможет ему также найти путь к успокоению.
Бэби-йога – уникальное направление для развития малыша: его тела, ума, сознания и чувств. Ведь маленькие дети до года познают мир и самого себя благодаря телу, через развитие органов чувств и налаживанию базовых движений и координации. Бэби-йога также многое дает и самой маме: вы узнаете, как правильно держать и поднимать малыша, активно заниматься и расслабляться вместе с ним, к тому же это замечательная возможность вернуться в форму в послеродовой период.
Занимаясь бэби-йогой, вы сможете построить гармоничные отношения со своим малышом, а занятия в нашей группе наполнят вас позитивным настроем, энергией в теле и множеством новых идей!

Бэби-йога в Клубе "Хорс"

Проект Грация / PortDeBras™ Урал. Проект Грация
✨PortDeBrasTM, Romana's pilates, Хатха-йога, Йога в гамаках в группе и индивидуально. В зале и онлайн
✨Школа PortDeBrasTM, официальные семинары и тренинги
✨Осознанные путешествия
✨Сертифицированные тренера с опытом работы от 5 лет, которые регулярно обучаются
Наше тело - это единственное, чем мы по настоящему обладаем в материальном мире. Оно наш главный друг и советчик. С возрастом мы теряем связь с ним и перестаем чувствовать свою внутреннюю природу. Начинаем болеть, перестаем радоваться жизни.
Можно долго решать проблемы в отношениях, бизнесе, со здоровьем, ходить к психологам и врачам и не добиться результата. А можно начать доставать боль из тела, снимать блоки, раскрывать сердце, потихоньку осознавать и исцелять себя изнутри, чувствовать свою душу.
Наши тренировки направлены именно на это. Изменить жизнь, через восстановление тела. А ещё они:
✔Снимают боль и чувство напряженности в спине и шее
✔Уменьшают хруст и улучшают подвижность суставов.
✔Создают красивый мышечный рельеф
✔Приводят вес в норму и уменьшают объемы тела.
Мы помогаем:
✔Восстановиться после травм, в том числе и в спорте
✔Работаем с беременными, восстанавливаем после родов
✔Даже в самых сложных случаях. Самым непоседам, лентяям, тем, кто совсем не гнётся и у кого нет никакой координации в движениях.
Мы даём веру в свои силы. Работаем индивидуально и в группе. Онлайн и офлайн.
Нам сложно держать методику тренировок в тайне, очень хочется делиться ей, поэтому мы ведём обучающие семинары. По PortDeBrasTM (с выдачей официального сертификата международного образца), пилатесу, йоге и растяжке. Обучаем с нуля, для преподавания в фитнесе и для себя.
У нас есть замечательная линия одежды для занятий и активного отдыха, которая отшивается в Санкт-Петербурге, лимитированными коллекциями. Очень удобная и мягкая, из самых лучших тканей.
Руководитель проекта Юлия Шмидт.
✔Элит-тренер PortDeBrasTM
✔Лауреат премии губернатора Свердловской области
✔Призер всероссийских соревнований по гребле
✔Опыт работы тренером более 7 лет
✔Имеет два высших профильных образования: биологическое и спортивное.
✔Серебряный призер международного конкурса инструкторов International fitness open в 2019 году
✔Занимается нумерологией более15 лет

Проект "Грация" / PortDeBras™ Урал

Йога с Евой Мэй. Занятия йогой в Москве для начинающих (м. Измайловская):
• Хатха йога
• Крия йога
• Дыхательные практики
• Работа с голосом
• Медитация
Занятия безопасны и подходят всем вне зависимости от уровня физической подготовленности. Авторская методика позволяет добиться лучшего самочувствия, прилива энергии и подтянутого тела уже через месяц после занятий.

Йога с Евой Мэй

Тайский -массаж & йога -массаж. Друзья, приглашаю вас на сеансы Тайского Relax Йога-массаж (MRM)
MRM (сокращенно от Mild RelaxingMethods Мягкие Релакс-Методики) – это, в первую очередь, искусство глубинного Прикосновения и Присутствия, благодаря которым, после глубокого отдыха ума и тела, запускаются процессы эффективного восстановления и омоложения всех систем организма.
В зависимости от ваших запросов и восприимчивости вашего тела, данный Relax Массаж включает в себя элементы пассивной гимнастики, йога-массажа, розен-метода, пульсационных, суфийских, медитативных и чувственных релакс-техник с активацией и расслаблением всех мышечных блоков и зажимов.
Сеанс проводится в удобной закрытой одежде, на мягких матах, под красивую медитативную музыку. Происходит проработкой каждого участка тела.
Длительность сессии: 1,5-2 часа.
MRM Relax-сессии:
- Снимают напряжение и усталость
- Приятно и эффективное восстановливают после физических нагрузок
- Улучшают гибкость
- Повышают иммунитет
- Улучшают работоспособность и концентрацию
- Развивают коммуникабельность и открытость
- Делают человека расслабленным и счастливым!

Тайский -массаж & йога -массаж