Поиск
~местность~

~местность~

Подписчики: 898 подписчиков
ID: 164212550

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club164212550

Психолог | Утихнет стресс| Повысится уверенность. Методы, которые помогают справиться со стрессом. Внутренний мир. Поддержка психического здоровья. Помощь профессионального психолога в решении психологических проблем.

Психолог | Утихнет стресс| Повысится уверенность

ВОКАЛЬНАЯ ЙОГА САИНЫ. Уникальный авторский курс «Вокальная йога Саины» не имеет аналогов в мире!
ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ:
🔹Развить музыкальный слух (даже если никогда раньше не пели!)
🔹Раскрыть природный голос
🔹Снять зажимы и стресс с помощью энергии звука
🔹Избавиться от страха публичных выступлений
🔹Улучшить дикцию и артикуляцию
🔹Научиться свободно общаться с любой аудиторией
🔹Узнать, что такое звукотерапия и исцеляющие виды дыхания
А также научится принимать свой голос и тембр, раскрыть творческий потенциал, раскрепоститься и говорить более убедительно, то мой Интенсив — для вас!🤩🗣🎤
Моей школе вокала 20 лет😍🎤
Я являюсь заслуженной артисткой РС(Я)
🎶 международным экспертом и вокальным коучем
🎶 экспертом на телеканале Россия 1 «Ну-ка, все вместе!»
🎶 руководителем ансамблей и народного Хора
🎶 пою на 30 языках в разных стилях и жанрах
🎶 представляла Россию в 20 странах
🎶 проводила тренинги и концерты в России, Европе, Канаде, Казахстане, США
🥳🎁 На вебинаре вас ждут от меня ПОДАРКИ: • Практика «Раскрытие 7 чакр» • Очень вкусная скидка на мой курс «Вокальная Йога Саины» 🤫
ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ онлайн-курс 👌
🎶😍 Научитесь дышать и звучать своим природных голосом!

ВОКАЛЬНАЯ ЙОГА САИНЫ

Йога в воде MOON. 💧 Вода - источник жизни на Земле и является идеальной средой для занятий йогой.
💯 Практика релаксации на воде помогает справиться с тревогами и обрести гармонию с собой и окружающим миром.
Длительность тренировки: 1 час
В дополнении, после тренировки у Вас есть возможность поситить:
5 видов саун: Липовая сауна, Соляная сауна, Кедровая сауна, Фито-сауна, Хамам.
Русские бани! Соляная и Снежная комната с настоящим снегом! А также, джакузи и контрастные дорожки Кнейпа.
В бассейнах используется пресная вода, с имитацией морской воды. На занятиях присутствует дополнительное оборудование для полного расслабления. Погружение в воду позволит воссоединиться с водной стихией в полной мере.
Главные плюсы тренировок йоги в воде в том, что они максимально мягко и эффективно позволяют:
➕ бороться со стрессовыми состояниями и депрессией, снять психологические и физиологические зажимы с личности и организма
➕ повысить гибкость и эластичность мышц
➕ развитию дыхательных возможностей в гораздо большей степени, чем занятия на суше
➕ улучшить работу иммунной системы и усилить сопротивляемость организма
➕ предупредить развитие артрита
➕ улучшить осанку, исправить сколиоз
➕ укрепить нервную систему
➕ привести мысли в порядок и выставить жизненные приоритеты
➕ справиться с болями в пояснично-крестцовом отделе
➕ избавиться от отложений солей;
➕ выработать способность удерживать равновесие, правильно распределяя нагрузку тела на костно-мышечный каркас
➕ вернуть упругость дряблой коже
➕ снизить вес и придать телу рельефность
➕ продлить молодость
Занимаясь йогой в воде, мы извлекаем максимум пользы
и удовольствия и от йоги, и от целительного пребывания в водной стихии.
‼️Противопоказания: эпилепсия и
проблемы с кожным покровом на теле.

Йога в воде MOON

Центр йоги и аюрведы Лакшми. Центр йоги и аюрведы «Лакшми» - это центр духовного и физического здоровья. Мы практикуем различные виды йоги, которые ориентированы на разные уровни подготовки и могут прекрасно подойти и для начинающих и искушенных в йога-практике. Занятия проходят в обстановке располагающей к релаксации. Нашей отличительной чертой является теплая, домашняя атмосфера. Залы для проведения занятий по йоге рассчитаны на 5 – 8 человек. Таким образом, мы обеспечиваем более внимательный подход к каждому посетителю центра йоги. Наша концепция – гармонизация духовного и физического мира. Йога – идеальный инструмент для того, что бы добиться этого. Йога помогает организму не стареть и бороться с болезнями, восстанавливает эмоциональный фон, снимает стресс. При помощи йоги можно бороться с ожирением, депрессиями, запорами, болями различной этиологии, а так же преодолеть множество других заболеваний.

Центр йоги и аюрведы "Лакшми"

Кундалини йога ОНЛАЙН и ОФЛАЙН. КТО Я?
Каждый день ко мне на страничку добавляются новые друзья,поэтому я хочу рассказать чем я занимаюсь , чем могу поделиться с вами и помочь .
Итак , давайте знакомиться:
Меня зовут, Татьяна - я учитель кундалини-йоги, детский психолог, ученица школы Амрит Нам Саровар (Франция).
Я начала заниматься йогой пять лет назад, когда возникли сомнения - в том ли направлении я иду, свои ли я цели реализую?
Почему я не испытываю радости и счастья?
За внешним благополучием скрывалась огромная боль, которая разъедала меня изнутри и жизнь покидала меня. С каждым днём силы уходили и интерес к жизни совсем пропал. Была лишь сплошная усталость, апатия, гнев, раздражительность и нежелание жить. Так я оказалась на больничной койке...
Как не было мне тяжело, но я не сдалась и не опустила руки. Не села на таблетки и не вернулась больше в больницу с тех пор.
Кундалини-йога вернула меня к жизни!!! Сейчас я полна сил, идей и планов! Самое большое моё желание - помочь людям встретиться со своей душой, чтоб их жизнь засияла разными яркими красками!
Я могу вам помочь, если вы хотите:
1. Стать гибким и придать мышцам эластичность.
2. Снизить массу тела без диет, тяжелых и изнуряющих упражнений и опасности набрать вес снова.
3. Исправить искривления позвоночника и укрепить мышцы спины.
4. Эффективно бороться со стрессом и выйти из депрессии.
5. Научиться управлять своим телом, ваши движения становятся более четкими и уверенными.
6. Стать более уверенным в себе, справиться с дурными привычками, осознать истинное предназначение.
7. Стать бодрыми и энергичными благодаря правильному питанию и без допинга (кофе, сигарет, энергетиков).
8. Стать более открытым и контактным. Люди, занимающиеся йогой, воспринимаются как яркое солнышко, к которому хочется тянуться.
Хочу вас вдохновлять на поиск новых путей, на раскрытие всех возможностей жизни. У нас есть прекрасный для этого инструмент - Кундалини-йога, которым я хочу и готова с вами поделиться на своих мастер-классах. Пусть ваша жизнь станет такой, какой вы хотите её видеть!!!!
Приходите на бесплатное занятие, чтобы на себе попробовать, как работает йога!
Напишете мне в личные сообщения или звоните +7(978)7331101 WhatsApp, Viber
Татьяна Шатская

Кундалини йога ОНЛАЙН и ОФЛАЙН