Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
закрытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club180587162
Описание
Как не довести себя до состояния «выжатого лимона» в конце учебного года
В программе:
День 1 (Наталья Довбыш)
- Мой опыт творческого выгорания и восстановления
- Медитация «Свидание с собой»
День 2 (Эльвира Ишмакова)
- Причины эмоционального выгорания;
- Диагностику наличия выгорания и степени предрасположенности к нему;
День 3 (Эльвира Ишмакова)
- Практики на восстановление и профилактику эмоционального выгорания;
День 4 (Эльвира Ишмакова)
- Практики на восстановление и профилактику эмоционального выгорания;
День 5 (Наталья Довбыш)
- Подведение итогов марафона, розыгрыш призов от проекта
