Поиск
Средняя концертная группа

Средняя концертная группа

Подписчики: 36 подписчиков
ID: 193339182

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club193339182

Описание

танцы

Йога в Новосибирске/Прасолова Маргарита. В зависимости от Ваших целей подберу подходящую программу занятий
🔆мягкую практику для расслабления и растяжки
🔆интенсивную практику по протоколу Табата для проработки проблемных зон
🔆высокоинтенсивную интервальную практику для увеличения силы и выносливости
🔆йогатерапия заболеваний позвоночника и ортопедических проблем
❕❕❕Для 👵👴 пенсионеров тоже есть предложение: мягкая практика для улучшения подвижности позвоночника и суставов.
И конечно же хорошее настроение после практики для всех!!!
Вступайте в группу и записывайтесь на занятия
☎89930259180
#йога #йога_новосибирск #здоровье #изменисебя

Йога в Новосибирске/Прасолова Маргарита

Фитнесконсультирование. фитнесс
питание
диеты
тренировки
клубы
Всем Привет
Я Захаров Олег персональный тренер.
Создал эту группу для тесного общения со всеми любителями фитнеса, атлетизма и здорового образа жизни.
Работаю инструктором уже более восьми лет, наработал непохой опыт по результативности тренинга, эффективным методам питания, изучаю лечебные направления, - метод Евминова, Бубновского, Дикуля, пилатес, йогу и другие методики, интересуюсь фитотерапией, продуктами пчеловодства.
Предлагаю выносить на обсуждения вопросы связанные с фитнесом, тренировками, спортивным питанием и всем что касается здоровья и улучшения физической формы.

Фитнесконсультирование

BAUER Волгоград. Вот уже 36 лет немецкая фирма BAUER работает в области улучшения качества жизни каждого человека. Особенно в области здорового сна и здорового питания.
Используя самые новые идеи и современные технологии, специалисты фирмы BAUER создали:
- постель из натуральной шерсти четырех видов, которые являются наиболее целебными для нас;
- ортопедические матрасы из высококачественного латекса;
- решетки - каркасы, которые обеспечивают наиболее оптимальную поддержку нашего позвоночника во время сна.
Сон в такой постели, которую в Консультационном центре BAUER специалисты подберут индивидуально для Вас, действительно становится <:и отдыхом, и лекарством, и наслаждением>.
Также, в течение многих лет, фирма BAUER производит посуду из высококачественной стали, которая представляет собой уникальную систему приготовления пищи:
- готовит практически без использования воды и жира;
- при таких температурах, которые позволяют сохранять в продуктах необходимые нам минеральные вещества и витамины;
- не образует никаких токсических и опасных веществ и соединений;
- экономит время и деньги, а самое главное - помогает сохранить хорошее здоровье на долгие годы!

BAUER Волгоград

йогины и йогини. Собираем тут приятную його-музыку, не слишком быструю и не слишком медленную.
...
А чтоб послушать подобную музыку и еще и под нее пойожиться - идите в центр www.yoga108.com
(я тоже не могла не написать это тут)
...
ВСЁ САМОЕ НЕОБХОДИМОЕ ДЛЯ ЗАНЯТИЙ ЙОГОЙ В МАГАЗИНЕ YOGIN
www.yogin.ru
(я не могла не написать это здесь)
...
Величав и одинок, руки простирает йог,
Глядя на восток.
На закате-лунный рог, море плещется у ног,
Небосвод глубок
Перед йогом меркнет мгла, свет исходит от чела,
На лице - покой.
Чуть решается дохнуть на его нагую грудь
Ветерок морской.
Широко простор открыт. Посреди миров стоит
Одинокий йог.
Он огромен и космат, волны робкие дрожат,
Лишь коснутся ног.
Нерушима тишина, мир объят пучиной сна,
Но незаглушим
Голос моря,-он поет, славя солнечный восход
Гулом громовым.
Йог один на берегу. Волны тают на бегу...
И в душе его
Необъятный океан, даль, ушедшая в туман,
За предел всего.
Йог, молчание храня, стережет рожденье дня,
Далью окружен.
За его спиною ночь тихо уплывает прочь,
Погружаясь в сон.
Там - небесная река - Ганга мчит сквозь облака
Звездный свой поток.
Там - темнеющий закат, здесь - сиянием объят
Неподвижный йог.
Словно светом божества, озарилась голова
Солнечным огнем.
А на западе, вдали, угасает ночь земли
Пред возникшим днем.
Над бескрайностью зыбей яркой россыпью лучей
Запылал восход.
Тайны величавей нет, чем сияющий рассвет
Над лазурью вод.
Вся морская глубина света теплого полна,
Смотрит на восток, -
Разогнав туман густой, рдеет лотос золотой,
Огненный цветок.
И светлы и горячи, обоймут его лучи
Весь земной предел.
Поднял руку йог-всевед и стихи священных вед
Медленно запел.
(Рабиндранат Тагор)

йогины и йогини

Душевная йога Бугульма - Жукова 1а. Расписание 2024
Вт/чт/сб 9:30 - йога, 3d фитнес, пилатес с Викторией Галеевой
Пн/ср/пт 9:00 - йогалатес Динара
Пн/ср/пт 12-00 - кардиойога Динара
📜 Занятия направлены на формирование здорового позвоночника, развитие гибкости и координации, улучшение подвижности суставов. Подходят для любого возраста и уровня. Цель тренировок – улучшить Ваш жизненный тонус, гармонично развить тело, улучшить настроение, способствовать приливу бодрости и активности, устранить меланхолию, а также сохранить здоровье, молодость и красоту.
⚙️ *используйте удобную, не сковывающую движения, одежду (шорты, легинсы, майки и т.д.);
*занимайтесь без обуви – в нескользких носках, а лучше босиком
* с собой берите коврик и воду
* не ешьте за 2-3 часа до занятия
*в холодное время года одевайтесь на тренировку тепло ( чтобы мышцы разогревались лучше перед растяжкой ) с возможностью раздеться, если станет жарко.
#йога #бугульма #карабаш #стретчинг #растяжка #Bugulma #yoga

Душевная йога Бугульма - Жукова 1а