Поиск
Дистанционное обучение Рисование

Дистанционное обучение Рисование

Подписчики: 12 подписчиков
ID: 193807553

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club193807553

Li Mey. Мы — студия растяжки и йоги. Предлагаем индивидуальные и сплит занятия для улучшения гибкости, укрепления здоровья и достижения гармонии🧘🏽‍♀️

Йога с Татьяной Шаповал. Что такое йога и почему спустя столько лет она продолжает быть актуальной и интересной?
Прежде всего йога - это система методов и практик работы с телом и сознанием.
Корректное выполнение практики имеет множество плюсов для современного человека, среди которых:
- нормализация кровяного давления и укрепление сердечно-сосудистой системы (йога укрепляет состояние стенок сосудов и увеличивает их эластичность)
- нормализация дыхания (за счет дыхательной гимнастики достигается ровное и спокойное дыхание)
- гибкость тела (йога оздоравливает сухожилия, связки и мышцы, во время занятий из них интенсивно удаляется сковывающая двигательную активность молочная кислота – отсюда и благодатное ощущение легкости по всему телу)
- укрепление мышц
- йогой задействуются все группы мышц, включая даже глубокие мышцы, располагающиеся в непосредственной близости к костям
- регулярные занятия йогой способствуют укреплению моторной памяти, повышению реакции и улучшению координации и концентрации
Инструктор:
Шаповал Татьяна - ученица Виктории Щегловой, Светланы Тараненко, Валентины Малиновской.
Участница Carpathian Yoga Fest.
Расписание занятий:
Пн. / Ср. - 20.00
Сб - 10.00
СТОИМОСТЬ ЗАНЯТИЙ:
1 занятие: 60 грн
4 занятия: 200 грн (1 - 50)
8 занятий: 360 грн (1 - 45)
12 занятий: 480 грн (1 - 40)
Действие абонемента - 1 месяц
Первое занятие бесплатно в случае покупки абонемента
Адрес: К. Маркса, 57/414 vk.com/yogalivedp
Запись на первое занятие:
www.yogalive.club
Вопросы: (095) 222 63 11, Татьяна

Йога с Татьяной Шаповал

Арт-Йога Сочи-Адлер. Арт-ЙОГА
на море…
Для всех!
Не требует умения рисовать! ;)
ОЧИЩАЕТ подсознание от страхов, негативных воспоминаний, отрицательных эмоций.
НАПРАВЛЯЕТ энергию мыслительного процесса на решение актуальных творческих задач.
ДАЕТ психологические приемы безболезненного реодоления кризисов
ПОМОГАЕТ избавиться от вредных привычек (курения, пристрастия к алкоголю, чревоугодия)
ВЫСВОБОЖДАЕТ психо-энергетические резервы, которые могут быть направлены на улучшение своей жизни на всех уровнях: в здоровье, общении, творчестве и т.д.
УЧИТ понимать себя, владеть своими эмоциями, интуицией, гармонизировать свои взаимоотношения с окружающим миром.
РАСКРЫВАЕТ творческие способности и интуицию; устанавливает контакт с подсознанием и сверхсознанием.
ПРОБУЖДАЕТ ВДОХНОВЕНИЕ!

Арт-Йога Сочи-Адлер

Встаем в 5 , 6 утра . Мотивация. Йога. Проснись от сна, встань и живи!
Найди время погрузиться в свой внутренний мир , все ответы ты найдешь там💜. Осознанность.🌞 Здоровье.🍀 Высшее измерение🌌
Вместе мы меняя себя - меняем мир к лучшему🌎🌈🌸
Доброго бодрого утреннего пробуждения!

Встаем в 5 , 6 утра . Мотивация. Йога

ЙОГА-ЛОФТ | Центр Йоги Айенгара. ЙОГА-ЛОФТ
Первый Сибирский Центр Айенгар Йоги
- Знаменитая методика Шри БКС Айенгара!
- 7 сертифицированных преподавателей
- 150 метров от площади Ленина
- Концептуальный дизайн и уникальная атмосфера.
- 3 просторных зала для эффективной практики
- Отдельные группы для начинающих и терапевтические классы
- Учебный центр для преподавателей йоги Айенгара
Практика улучшения качества жизни!
М. «Пл. Ленина», ул. Депутатская, 46, «Сити Центр», 1 подъезд, 10 этаж
Наш телефон: +7(913)956-56-46
#Айенгарцентр

ЙОГА-ЛОФТ | Центр Йоги Айенгара