Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club19398673
Описание
клуб "Океан радости" в Одинцово проводит набор в НАЧАЛЬНУЮ ШКОЛУ ЙОГИ, курс «Первые шаги».
Начальная школа йоги – это возможность узнать, что такое йога на самом деле, пробудить свои силы, раскрыть свои таланты и возможности.
В программе курса:
- основы медитации (практика концентрации внимания на своей внутренней сути),
- пранаяма (особые дыхательные упражнения),
- обучение правильному выполнению асан – специальных физических упражнений йоги,
- информация по строению тонкой энергетической системы человека,
- консультации по практическому применению методов йоги для решения задач оздоровления организма, повышения устойчивости к стрессам,
- индивидуальные консультации по возникающим вопросам.
