Поиск
Панические атаки - Жизнь без ПА

Панические атаки - Жизнь без ПА

Подписчики: 324 подписчиков
ID: 194493246

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club194493246

Описание

Делимся своими способами самопомощи, как вы справляетесь с ПА?

Йога и фитнес СК Сатори. РАСПИСАНИЕ
https://vk.com/topic-128641139_39792838
ПРАЙС
https://vk.com/topic-128641139_38989482
Групповые программы:
- Кундалини-йога
- Фитнес
- Аштанга йога
- Зумба
Адрес: ул.Орджоникидзе,11 второй этаж
тел. 8-923-623-75-92
Друзья, вас приветствует дружная команда Сатори.
В нашем клубе комфортно и уютно, здесь вы можете быть самими собой.
Мы стараемся сделать так, чтобы у вас остались только приятные и яркие впечатления от посещения занятий.
Вступайте в нашу группу - будьте в курсе событий и следите за анонсами клуба!
_______________
P.S. Также мы предлагаем 2 уютных зала в аренду в свободное от тренировок время:
#1: большой зал с мягким покрытием (татами), 100 м2.
#2: зеркальный зал с паркетным покрытием для занятий танцами и спокойных практик, 40 м2

Йога и фитнес СК "Сатори"

Центр гармоничного развития Лотос Березовский. Центр гармоничного развития «Лотос»
Под гармоничным развитием мы подразумеваем развитие человека в различных сферах:
* Физическое здоровье.
Для вас мы подготовили занятия в следующих направлениях:
- йога (Соматик, Айенгара, Хатха , Аштанга Виньяса ,Цигун, йога в гамаках, йога для детей от 0 до 3 лет, йога для беременных)
- пилатес
- танцы
- брейк-данс
Также мы предлагаем услуги по различному виду массажа и услуги остеопата.
* Эмоционально-психологическое здоровье.
Мы регулярно проводим различные мероприятия для детей и взрослых, а именно:
тренинги, мастер-классы, семинары, , медитации, творческие занятия, индивидуальные и групповые сеансы работы с психологом.
Для тех, у кого нет возможности внести оплату, мы организовали Благотворительный кабинет.
Здесь вы можете получить бесплатную консультацию инструктора йоги, детского и взрослого психолога,нейропсихолога, остеопата.
Атмосфера центра по-домашнему уютная, занятия проходят комфортными по численности группами в двух светлых уютных залах.
Наши мастера действительно любят свое дело, имеют большой опыт практики и обеспечивают индивидуальный подход к каждому клиенту.
Для вас есть возможность приобретения абонементов и за наличный или безналичный расчёт.
Так же у нас всегда в наличии полезные и вкусные сладости, мед, натуральная косметика, книги по саморазвитию.
В современном мире суеты и стресса, найдите время для себя и обретите гармонию.
С любовью и принятием каждого из нас, ваш Лотос
г. Березовский ул. Гагарина 11,а
+79527315608

Центр гармоничного развития "Лотос" Березовский

Бхакти-йога в Астрахани. Бха́кти-йо́га — один из четырёх основных видов йоги в философии индуизма. Практика бхакти-йоги направлена на культивацию любви к Богу посредством бхакти — служения Богу с любовью и преданностью. Практика бхакти-йоги рекомендуется в ряде священных текстов индуизма как самый лёгкий и действенный вид йоги. Так, в «Бхагавад-гите» провозглашается её превосходство над остальными тремя основными видами йоги — карма-йогой, гьяна-йогой и аштанга-йогой (дхьяна-йогой).

Бхакти-йога в Астрахани

ELVINA YOGA. Всем привет ✨
Меня зовут Эльвина, начался мой путь с обучения на инструктора Хатха Йоги в Новосибирске в 2013 году, и там же я начала преподавать. Веду занятия уже 4,5 года и с каждым днем влюбляюсь в свое дело еще больше.
Прошла обучение по Аштанга Виньяса Йоге - у Марка и Джоана Дарби, Петри Ряйсянена,
Курс RYT 200 от федерации йоги России с международной сертификацией. Посещала различные мастер-классы и семинары.
Преподавала ранее в Новосибирске, Сургуте, Санкт Петербурге, Вьетнаме и Бали. Прошла в Бангкоке обучение тайскому массажу и применяю его на своих учениках :) Я хочу, чтобы все смогли прочувствовать этот непередаваемый кайф и блаженство от ЙОГИ, ее послевкусия и от того, на что способно Ваше тело!
Мы будем с вами практиковать Виньяса-йогу - динамичный стиль, медитация в движени. Она включает в себя концентрацию на дыхании, внимании и сами виньясы, разогревающие тело и разгоняющие кровь!
Есть опыт ведения занятий детям, беременным женщинам и людям с различными искривлениями позвоночника. Я стараюсь обращать внимание на каждого ученика и подстраивать практику исходя из возможностей и ограничений его тела.
Работаю с любым уровнем подготовки, новичков обожаю!😊
Лично мне йога дарит ощущение внутренней свободы , целостности, счастья и чувство уверенности в себе. Это меня и возвращает на коврик снова и снова. Йогой может заниматься абсолютно каждый, и у каждого она будет своя!
❤
Люблю обмениваться энергией, делиться опытом, видеть ваш прогресс и счастливые лица 🔆
До встречи на коврике!

_yoga.ostrikova. Практикует йогу 10 лет.Прошла обучение в Обучающем центре SFC
индивидуальные и групповые занятия –
YOGA23, суставная гимнастика йогов, хатха-йога. В программе занятий: суставная гимнастика,асаны, пранаямы, , релаксация, медитация.
Йога вдохновляет меня, а я хочу вдохновлять людей на практику йоги Еще с детства я ходила на всевозможные кружки: балет, танцы, гимнастика. 10 лет назад моя сестра привела меня на йогу. И она вошла в мою жизнь абсолютно естественно, как будто по другому и быть не могло. У меня уже было определенное сложившееся представление о йоге. Я думала,что йогой занимаются фанатичные вегетарианки . А моя бабушка до сих пор уверена, что я нахожусь в секте))))
Эта тренировочная система трансформировала мое тело и сознание в очень позитивном направлении и помогла раскрыть себя. После регулярной практики с различными учителями я поняла, что хочу делиться с людьми своими знаниями. Йога вдохновляет меня, а я хочу вдохновлять людей на практику йоги. Сила йоги - в собранности.,в умении сконцентрировать себя к единой цели. К 24 годам я изучила уже многие школы йоги, начиная с йоги 23, затем хатха йога, аенгара, аштанга и даже попробывала бикрам и флай йогу. Я изучала и искала свой путь. В йоге, как и везде, все относительно, и нельзя сказать – это плохая школа, а эта хорошая, этот инструктор плохой, а этот хороший. Каждому от йоги нужно свое. На данном жизненном этапе я практикую не конкретное направление, а занимаюсь той йогой, которая мне подходит –составляю комплексы, исходя из своих потребностей в конкретный период времени.
В группах мои ученики часто задают мне различные вопросы по поводу моего образа жизни и питания. Я не стремлюсь соответствовать критериям и стереотипам йоги и внешне показывать «красивую и правильную» оболочку. Меня можно увидеть с бутылочкой кока-колы или заказывающей в кафе американо.Я ем мясо, не хожу босиком и не питаюсь росой. Я человек со своими желаниями, потребностями, и живу так, как это чувствую. Я стремлюсь к идеальным критериям для себя, для внутренней гармонии и красоты, которая отразиться и во внешнем мире, но не выставляю это на показ людям, выпячивая, что я «правильный» йог». На работе мы проводим большую часть своей жизни, поэтому для меня очень важно заниматься тем, что будет приносить удовольствие, душевное равновесие, комфорт.Я люблю свою работу.

_yoga.ostrikova