Поиск
7"б"и 7''А''Началась велликая скорбь

7"б"и 7''А''Началась велликая скорбь

Подписчики: 11 подписчиков
ID: 19869216

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club19869216

Описание

тут все одноклласники 7-Б и 7-А класса средней №1

Йога с Анастасией Кучеровой | СЫКТЫВКАР. РАСПИСАНИЕ - https://vk.com/topic-132498081_40873869
ОТЗЫВЫ - https://vk.com/topic-132498081_40873874
💫 Дорогие друзья, приглашаю вас на свои занятия по йоге. На занятиях мы:
1.Будем познавать своё тело, научимся его чувствовать и слышать.
2.Устраним боли и стрессы, научимся расслабляться.
3.Приведем свои мысли в порядок, станем спокойными и уверенными в себе.
4.Будем формировать с вами красивое и гибкое тело.
Практикуя йогу, вы услышите себя, поймёте, что хотите именно вы, обретёте спокойствие и любовь.

Йога с Анастасией Кучеровой | СЫКТЫВКАР

Программа практик Йога с пользой. С 31 мая по 27 июня продолжайте заниматься йогой по специальным видеоурокам, чтобы развить здоровье, наполниться энергией и избавиться от стресса!
Выбирайте удобную для тебя продолжительность занятий — 15, 30 или 45 — и практикуйте ЙОГУ КАЖДЫЙ ДЕНЬ!

Программа практик "Йога с пользой"

Yoga23 | Йога23 | Йога | Санкт-Петербург. ЧТО ТАКОЕ YOGA23?
Тренировочная система Y23 (YOGA23) представляет собой методическую систему применения тренировочных техник йоги, специально адаптированных для современных условий западного человека. Человека, который живет в активном ритме, подвержен стрессам.
Основу создания системы заложил Андрей Сидерский в 2003 году. Впоследствии система трансформировалась с учетом практических и теоретических наработок учеников и коллег Андрея Сидерского, и превратилась в высокоэффективный тренировочный продукт коллективного творчества, вобравший в себя наработки многих квалифицированных специалистов в области хатха-йоги, боевых искусств, современных спортивных тренировочных методик и фитнеса, плавания и фридайвинга.
О преподавателе:
Начал заниматься йогой в 2010 году. Спустя 3 года интенсивной практики возникло желание и возможность пройти курсы инструкторов по йоге.
Выбор был сделан в пользу направления Йога23, т.к. оно удовлетворяло все мои потребности в практике:
1. Детальная проработка всего тела. Приведение тела в более энергетически ресурсное состояние.
2. Приведение ума в спокойное и ясное состояние, которое проявляется как повышение эффективности в любой деятельности.
3. Все это достигается в сжатые сроки. Действия понятны и адаптированы для современных условий.
В 2013 году после прохождения обучения в Киевской студии Андрея Сидерского начал вести регулярные занятия по методике Йога23, а также продолжал проходить обучение и курсы повышения квалификации. На данный момент имею квалификацию «Тренер» в методике Йога23.
Составляю свои занятия, учитывая потребности группы в целом, а также стараюсь уделять внимание каждому. Однако в случае, если необходимо более детальное внимание, есть возможность проведения индивидуального занятия. Программа такого занятия составляется только с учетом вас, учитывая ваши потребности и особенности. И, наконец, есть возможность составления персональной программы самостоятельных тренировок. Такая программа прекрасно подойдет для тех, кому регулярные тренировки в группе или индивидуально недоступны, а также для тех, кто хочет выйти на новый уровень практики или решить поставленную задачу в более сжатые сроки.
------------------------------------
📅 РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ
Группа для начинающих (по записи, при наличии свободных мест):
🔵 Понедельник 20:00 - 21:30
🔵 Пятница 20:00 - 21:30
ТТМ, Клинский пр. 10
https://vk.com/ttm_center
------------------------------------
Группа начально-среднего уровня (без записи)
🔵 Вторник 20:30 - 22:00
🔵 Воскресенье 17:30 - 19:00
ТОТ Коломенская 14.

Yoga23 | Йога23 | Йога | Санкт-Петербург

mimic | йога для лица | фейсбилднг | лифтинг. Первая студия йоги для лица mimic в г. Тверь!
😨Боитесь операций? Нити ботокс, мезотерапия, филлеры. Такие слова способны ввергнуть вас в состояние ступора?
Выход есть!😎
Регулярные занятия йогой для лица тонизируют все мышцы головы и шеи, улучшают кровоснабжение кожи, помогая разгладить морщины и предупредить появление новых. А так же:
- подтянуть овал лица
- уменьшить проявление носогубок
- убрать отечность
- избавиться от холмиков между бровями
- убрать брыли
- ликвидировать мешки под глазами
- скорректировать нависшее веко
- снять спазмы
- устранить некоторые проблемы, связанные с чрезмерным или неравномерным напряжением мышц (нервный тик, кривая улыбка)
- Массаж и зарядка снимают напряжение с глаз и помогают восстановить зрение.
Йога для лица подходит практически всем . в любом случае мы проконсультируем вас совершенно бесплатно!
📞Телефон для связи WhatsApp: +89065556495

mimic | йога для лица | фейсбилднг | лифтинг

Йога и фитнес онлайн. На зарядку становись!. Приветствую Вас!
Моё имя Наталия и я тут инструктор по йоге и фитнесу.
Помогаю деревянным и хрустящим влюбиться в движение!)
Однажды йога и фитнес помогли мне решить проблемы со здоровьем и наполнить жизнь радостью. Теперь пылаю желанием передать это дальше.
А давай становиться здоровее, красивее, гибче, моложе, сексуальнее, сильнее, решительнее и круче вместе!
Приглашаю тебя в онлайн-клуб с тренировками. Тебе сюда если:
* ты устала сидеть креветочкой и спина просто отваливается
* испытываешь часто стрессы, раздражение и усталость, хочешь как картоха сидеть в тёмном углу
* мышцы забыли что такое быть в тонусе и грустно висят
* лишние килограммы липнут, как банный лист
* поднимаешься на второй этаж с одышкой
* позабыла что такое забота о себе и своём теле, раздала на право-лево лучшие годы
* хочешь завести привычку тренироваться регулярно, а не расстраивать тренера отмазками
* просто хочешь быть здоровой, молодой, красивой, веселой и находчивой
Пиши в сообщения группы хочу в клуб и я расскажу обо всех условиях и дам кое-что попробовать на вкус!
И, конечно же, подписывайся, чтобы всё знать и быть впереди планеты всей!

Йога и фитнес онлайн. На зарядку становись!