Поиск
Классическая, хатха и крийя йога

Классическая, хатха и крийя йога

Подписчики: 22 подписчиков
ID: 198823922

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club198823922

Йога-студия ФЕНИКС. Студия йоги ФЕНИКС это новое пространство, наполненное положительной энергетикой и ни с чем несравнимыми эмоциями и физическими ощущениями.
Хатха-йога, йога в гамаках, пранаяма (дыхательные практики), звукотерапия, практики глубокого расслабления и многое другое под руководством опытного инструктора. Все это ждёт вас в уютной студии в центре Ардатова.

Йога-студия ФЕНИКС

Корректная йога/Онлайн/Оффлайн/. Приглашаю всех желающих практиковать хатха-йогу (корректный подход к позвоночнику) по адресу: Старый Петергоф, ул.Чичеринская, д.2 -
Вторник 19.00, четверг 20.00, воскресенье - 10.00. Продолжительность занятия 1,5 часа.
(https://m.vk.com/bonagarden. Запись по тел.:+79667520087).
Занятия веду я, Оксана, - сертифицированный инструктор Международной Федерации йоги и Федерации йоги России.
Прошла обучение: - Российская Федерация йоги (Москва, йога корректный подход к позвоночнику (КПП));
- «VL CENTER» Женские практики ( у Оксаны Алексеевой);
- семинары Лады Тихвинской Красота и здоровье женщины, семейные отношения и Женская магия в семейной жизни
- семинар Екатерины Германовой
Опыт личной практики - с 2008 года.
Для меня йога - прежде всего образ жизни. Слова моего первого учителя йоги - Агафоновой Ларисы «Через некоторое время практика йоги изменит твое мировоззрение и окружающий мир» стали действительностью.
Йога открыла мне двери в удивительный мир, наполненный жизнью, гармонией с собой и окружающим миром.
В своей практике я с радостью и благодарностью делюсь знаниями о себе и своей природе, передаю свой личный опыт, ощущения, переживания.
Практика йоги КПП включает: дыхание (пранаямы), бандхи, легкие упражнения (асаны) - направлены на вытяжение, укрепление позвоночника, расслабление, концентрацию внимания. В результате улучшается самочувствия на всех уровнях.
Практика подходит людям различного возраста, пола, физической подготовки и без таковой.
Методика - корректный подход к позвоночнику (Автор - Анатолий Пахомов, основатель Международной Федерации Йоги КПП и школы Ваджра йога)
Приходите наполняться здоровьем, гармонией, вдохновением!!!

Корректная йога/Онлайн/Оффлайн/

Территория йоги Мужчина и Женщина с 3-5 октябр. Пранаяма (очистительная практика), Ассаны, Виньяса, Медитация ( погружение) в истинное Я, Ответы-Вопросы.

Территория йоги "Мужчина и Женщина" с 3-5 октябр

Йога для тебя. Намасте🌞
У меня 17 летняя практика занятий йогой индивидуально и 2 года групповых практик, также занимаюсь на сегодня с мастером йоги, что бы повышать свой уровень и самосовершенствоваться постоянно, дополняя практики новыми асанами, знаниями и направлениями! Есть медицинское и психологическое образование и отличный опыт работы.
На занятиях помимо асан, будем делать пранаямы (дыхательные практики) и пропевать мантры💫
Практикуя йогу, вы сможете раскрыть свой потенциал, снять блоки и зажимы как в физическом, так и в энергетическом телах, укрепить суставы, постепенно произойдет оздоровление и мощная энергетическая зарядка вашего тела!
Подойдет для любого уровня, хоть вы новичок или продвинутый йог, будем делать асаны разного уровня сложности в приятной благотворной обстановке под релаксирующую музыку!
Спортивная одежда, и отличное настроение с собой!

Йога для тебя

Студия Йоги ПРАКТИКА | Смоленск. Студия Йоги ПРАКТИКА предлагает занятия по следующим направлениям:
хатха-йога (любой уровень подготовленности),
виньяса флоу,
йога в гамаках,
йога в гамаках для детей,
йога для беременных;
пранаяма, дыхательные практики
персональные занятия йогой.

Студия Йоги ПРАКТИКА | Смоленск