Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club201769014
Описание
№ 4884744169
🌟 Привет, дорогие гости и подписчики! 🌟
На аватарке — я, и за плечами у меня невероятное путешествие: минус 40 кг без диет, БАДов и голода! 🎉✨ Я рада приветствовать вас в группе "Худеем без диет", где моя цель — помочь каждому из вас достичь желаемых результатов с помощью вкусных и простых рецептов, рассчитанных на идеальный баланс КБЖУ.
Все рецепты приготовления и протестированы мной, и я с радостью делюсь не только фотографиями блюд, но и меню. Вы удивитесь, но можно составить рацион похудения из самых обычных продуктов, готовя для всей семьи из одной кастрюли! 🍲💖
Забудьте о долгих часах у плиты — я покажу, как легко вписывать всё в ваш калораж и баланс белков, жиров и углеводов. В нашей группе и на марафонах мы обсудим, как изменить пищевые привычки и достигать результатов без строгих диет и дорогих коктейлей.
Присоединяйтесь к нам, и давайте вместе двигаться к нашей цели! 💪❤️
