Поиск
ЦЕНТР ТВОРЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ «ОЗОН»

ЦЕНТР ТВОРЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ «ОЗОН»

Подписчики: 396 подписчиков
ID: 202159356

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club202159356

Люби себя. Сообщество для тех, кто перепробовал десятки диет и марафонов, но так и не похудел💁‍♀
Привет! Меня зовут Софа, я психолог/нутрициолог с собственным, многолетним опытом борьбы с ОРПП.
Чем я могу тебе помочь?
✅избавиться от срывов и перееданий
✅сбросить вес без насилия над собой и последующего набора
✅перестать думать о еде 24/7
✅наладить связь тела и🧠
✅проработать психологические блоки
✅повысить самооценку и самоценность
Со мной ты точно похудеешь 🔥
Запишись на бесплатную консультацию и получи первые инструменты для изменения качества своей жизни😉
Пиши + мне в лс

Люби себя

Спортивная школа борьбы 85. ИДЕТ НАБОР МАЛЬЧИКОВ В СЕКЦИЮ ГРЕКО-РИМСКОЙ БОРЬБЫ, БОРЬБЫ НА ПОЯСАХ С 10 ЛЕТ. ЗАНЯТИЯ ПРОВОДЯТСЯ В МЛАДШЕМ БЛОКЕ ШКОЛЫ № 85, ПО УЛ. ЕФРЕМОВА 145 А. ЖДЕМ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ. ПИШИТЕ НА СТЕНКУ!!!!!!

Спортивная школа борьбы 85

ЛЕВЫЙ БЛОК ★ Брянская область. Эта страница – информационно-аналитический ресурс движения Левый Блок создана с целью объединения соратников и сторонников в Брянске.
Сайт - leftblock.org
Присоединиться - http://leftblock.org/join
Информканал в телеграме - https://t.me/leftblock
Подписывайтесь, следите за обновлениями и присоединяйтесь к нашей общей борьбе!
Наша сила - в солидарности! Революционный запал - на благо народа!
P.S. Группа не является источником пропаганды преступности, экстремизма и несет исключительно информационно-просветительный характер.
#Брянск #Брянская_область

ЛЕВЫЙ БЛОК ★ Брянская область

Стань легче! Сбрось лишнее!. Тренинговая группа «Стань легче! Сбрось лишнее!». - это ваш путь к стройности.
Но что же такое стройность и как ее добиться?
Часто бывает так, что люди, которые упорно занимались спортом, придерживались различных диет и т. д. в итоге достигали хороших результатов, но, спустя какое-то время, избыточный вес все равно возвращался к ним. Получается, что избавиться от лишнего веса не так сложно. Вопрос только в том, на сколько хватает результата. Почему же так происходит? Все просто! Потому что лишний вес - это результат, а причина кроется в психологической сфере, над которой мы будем работать в рамках нашего тренинга в 3 направлениях: познание и принятие себя, взаимоотношения с окружающими людьми и образ жизни. 1 блок — познание и признание себя. В данном блоке Вам удастся познакомиться с собой поближе, со своим телом, будет проведена большая работа с мотивацией, с Вашими эмоциями и чувствами и т. д. Почему это важно? Да, важно любить и принимать себя уже сейчас, любовь к себе не появиться неожиданно, когда Вы добьетесь заветной цифры на весах! Вы наверняка видели таких людей, всего добились, чего хотели, а все недовольны. Так вот — жизнь изменится, если изменитесь Вы! А иначе — все временно и невозможно достигнуть состояния счастья! К тому же пока Вы ведете войну со своим телом, изнуряя его диетами, оно ведет борьбу с Вами — реализуя свою потребность в самосохранении, а соответственно откладывая все, что можно и нельзя, в жировые отложения, которыми можно воспользоваться в черные дни. 2 блок — выстраивание взаимоотношений: предъявление себя семье, на работе, друзьям и др. людям; как выстраиваем и защищаем свои границы и живем с другими людьми. Это очень важно, и здесь мы будем говорить, в частности, об эмоциогенном (еда как утешение, еда как праздник) и внешне обусловленном (за компанию) пищевом поведении, их роли в нашей жизни, а также искать варианты изменения сложившихся в семье стереотипов питания. 3 блок — образ жизни. Как говорят, человека определяют его дела! Не важно, что Вы думаете и говорите, важно, как это проявляется в Вашей жизни! Это все про практическую сторону изменения Вашей жизни, и возможности единства мыслей и поведения, хотя бы в одной этой сфере. Сейчас существует масса психологических методик для борьбы с лишним весом. Во многих подходах мы работали, многое применяли лично на практике и в итоге в данном тренинге мы собрали самые эффективные на наш взгляд техники и методики работы.
Многие ставят разные цели на пути к стройности, и одна из самых очевидных это « минус кг».
Но ведь стройность — это не только цифра на весах, стройность — это, прежде всего, новое качество жизни и новые возможности.
Тренинг состоит из 12 встреч по 3 часа. Первые 10 встреч - собираемся каждую неделю. Последние 2 встречи — 1 раз в 2 недели.
Стоимость одной встречи — 1000р.
Место проведения: Тверь, ул. Тамары Ильиной, 1а, офис 47
Успей записаться!!! Ведущие:
Бойкова Анастасия Анатольевна — медицинский психолог, работаю в гештальт-подходе, более 6 лет провожу занятия в рамках программы по коррекции веса, 8-961-016-2772.
Федорова Кристина — психолог, работаю в гештальт-подходе, работала в клинике доктора Борменталя, 8-930-179-6034.

Стань легче! Сбрось лишнее!

ЛЕВЫЙ БЛОК ★ САРАТОВСКАЯ ОБЛАСТЬ. Эта страница – информационно-аналитический ресурс движения Левый Блок создана с целью объединения соратников и сторонников в Саратовской области.
Сайт - leftblock.org
Присоединиться - http://leftblock.org/join
Информканал в телеграме - https://t.me/leftblock
Подписывайтесь, следите за обновлениями и присоединяйтесь к нашей общей борьбе!
Наша сила - в солидарности! Революционный запал - на благо народа!
P.S. Группа не является источником пропаганды преступности, экстремизма и несет исключительно информационно-просветительный характер.
#Саратовская_область #Саратов

ЛЕВЫЙ БЛОК ★ САРАТОВСКАЯ ОБЛАСТЬ