Поиск
Телесная Терапия

Телесная Терапия

Подписчики: 24 подписчиков
ID: 206473120

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

закрытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club206473120

Сеть йога студий Сердце Йоги в Казани. Приглашаем занятия по йоге в Казани
Практика включает в себя: - асаны (упражнения для тела)
- пранаямы (дыхательные техники)
- медитацию (процесс успокоения ума и выхода за его пределы)
Приходите, и вы окунетесь в атмосферу расслабления и самопознания, наполнитесь вдохновением и энергией!
Стоимость занятий:
Пробное занятие 400 ₽
Разовое занятие 900 ₽
Стоимость полного абонемента:
Абонемент на 4 занятия - 2500 ₽
Абонемент на 8 занятий - 4500 ₽
Абонемент на 12 занятий - 6200 ₽
Есть абонементы на долгий срок (подробности в ЛС)
Запись по тел.: +7 917 237 97 79

Сеть йога студий "Сердце Йоги" в Казани

индивидуальные занятия. Процесс развития, самосовершенствования и просто изменений - это очень личный, глубоко внутренний процесс и не каждый готов это делать при свидетелях в группе.
Для желающих получить совсем индивидуальный подход , быть единственным и независимым практиком предлагаются индивидуальные занятия.
Эти встречи можно назвать индивидуальные занятия, можно назвать консультации...тематику можно назвать всеобъемлющим словом йога, можно назвать практика самосовершенствования , да какая разница - как ни называй - проведенное время будет одним из самых лучших вложений в себя любимую(ого).
Преподаватель изучала и продолжает изучать многие направления йоги и практика включает не только асаны классической хатха йоги, но и практики пранаямы (дыхания), рекомендации по аюрведе и организации ежедневного режима дня, а также при желании некоторый методы тантры

индивидуальные занятия

Кула Йога Брест. Кула-йога.
В переводе с древнего санскрита “кула” означает семья, “йога” означает целостность. Понимание этого приносит радость.
Практика кула йоги - это новый взгляд в глубину человеческих отношений и новый взгляд на духовную практику. Простота делает практику легкой и интересной, позволяет отношениям становиться глубокими.
Кула-йога - это простое искусство быть вместе, практиковать вместе, вместе расти, осознавать весь мир как свою большую семью.
Семинары и тренинги.
*Все наши семинары могут быть организованы с выездом. “Кула йога” - целостная йога для всей семьи! Программа выходного дня. Длительность 4-5 часов.
В программе:
- Специальные утренние асаны для всей семьи, которые можно выполнять и дома самостоятельно.
- Занятия с детьми: развивающие подвижные игры, увлекательное рисование, древние ведические знания в игровой форме.
- Йога-тренинг «Мудрость семейных отношений» для родителей, тетей, дядей, бабушек и дедушек.
- Вкусный вегетарианский обед.
“Йога- старт”
(авторская программа Светланы Ли).
3-5-дневная увлекательная программа ( 19:00-22:00 в будние дни, 10.00-13.00 в выходные) для тех, кто хочет начать заниматься йогой, а также для тех, кто хочет углубить свою практику йоги. На этом семинаре вы сможете:
• посредством асан и пранаям раскрыть возможности своего тела, успокоить свой ум, научиться быть спокойным внутри и динамичным в жизни;
• получить заряд бодрости, веселья и энтузиазма;
• научиться справляться со стрессом и негативным состоянием ума.
В программе:
Практика:
-Асаны и пранаямы (физические и дыхательные упражнения).
-Техники релаксации, медитации.
-Пение.
Теория:
- Что такое йога.
- Польза практики йоги.
- Йога сутры Патанджали «Дисциплина йоги».
- 8 ступеней йоги.
- Режим дня, питание.
“Арт йога”
(авторская программа Светы Ли)
Эту программу делает особенной ваше творчество!
Формат 4- дня по 3,5 часа в день с 19:00 до 21:30 четверг, пятница суббота воскресенье.
На этом курсе мы будем:
- Практиковать асаны, пранаямы. - Учиться справляться со стрессом и негативным состоянием ума.
- Осознавать свои чувства и эмоции и учится их творческому выходу.
- Растворять психическое и физическое напряжение средствами живописи.
“Йога в офисе”
Формат проведения этой программы составляется по индивидуальному запросу.
Корпоративная йога – это программа, обучающая техникам снятия напряжения и стресса на рабочем месте.
На занятиях мы практикуем физические упражнения (асаны), снимающие напряжения в теле,
дыхательные упражнения (пранаямы), техники релаксации и медитации, даем знания о том как работает наш ум, память, интеллект и эго.
Результат:
- ясность мышления, улучшение концентрации, - улучшение эффективности на рабочем месте,
- подьем энергии и энтузиазма,
- улучшение атмосферы и сплоченности, развитие взаимопонимания в коллективе, - достижение баланса. “Йога для молодежи”
На этом семинаре вас ждет динамичная йога, знания о том, как строить отношения, как выбирать партнера, развивать чувство уверенности в себе, коммуникабельность, ответственность, поддерживать высокий уровень энергии, научиться быть естественным в любой ситуации, занимать активную жизненную позицию.
«Искусство жизни - 1»
3-6 дневная программа, автором которой является известный индийский мастер Шри Шри Рави Шанкар:
В нее входит обучение простым асанам йоги, специальным дыхательным упражнениям (Сударшан Крия), а также групповые процессы и медитации. На программе преподаются практические знания о работе ума, памяти, тела, эмоций и их взаимосвязи с дыханием.
Результатом участия в этой программе будет:
- значительное улучшение физического и душевного состояния,
- повышения уровня жи

Кула Йога Брест

Аштанга виньяса йога в Одессе. Аштанга виньяса йога - это одна из самых мощных и эффективных из известных на сегодняшний день систем хатха-йоги.
Аштанга-виньяса является динамической практикой, которая включает в себя последовательности асан, связанных между собой комплексами движений - виньясами, и выполняемых совместно с пранаямой (определенным способом дыхания), бандхами («энергетическими замками») и дришти (концентрацией внимания на определенных точках). Во время выполнения практики сохраняется дхьяна (медитативное состояние сознания).
Линии преемственности идут к нам напрямую через Шри Т.К.В. Кришнамачарью и Шри К. Паттабхи Джойса, притягивая мощный поток йоги в настоящее из глубины тысячелетий, когда она была сформулирована в Древней Индии. В настоящее время хранителем традиции является внук К.Паттабхи Джойса - Шарат Р.Джойс, возглавляющий институт йоги в Майсоре, Южная Индия.
Академия Спорта, Ул. Дальницкое шоссе, 2
Запись на практику по тел: (063) 309-99-68

Аштанга виньяса йога в Одессе

Йога студия ЙОЖ. Намасте, мой дорогой друг! 🙏
Рады приветствовать тебя в замечательном пространстве йога студии ЙОЖ!
У нас ты найдешь йогу по своему вкусу, мы объединили самые основные и востребованные направления йоги, которые помогут тебе обрести физическое здоровье и духовное равновесие!
Мы оборудовали уютный зал для тренировок и составили расписание, в котором каждый найдёт своё удобное время для занятий.
Опытные инструкторы помогут тебе выстроить эффективную практику йоги в соответствии с возможностями твоего тела, а также поддержат на пути становления и совершенствования твоего нового образа жизни- жизни в стиле йоги!
С радостью приглашаем тебя на наши тренировки по адресу:
г. Дмитров, ул. Школьная, 2, 3-ий этаж.
✏️ Онлайн-запись на практику:
https://t.me/yozhwithbot
Здоровье тела и души, а также прекрасное настроение гарантированно ждут тебя!
Коллектив йога студии ЙОЖ नमस्ते

Йога студия "ЙОЖ"