Описание
Человек это резонатор веры во что верит то и перед ним !
Дары святого духа 1 любовь 2 радость
Смех как и любовь -это антистрах. Быть счастливым это наш выбор.
Смех это гимнастика души
Ом- Хасья йога-Мадан Катарья из Бомбея-Импровизируйте и будьте искренними!!!
Смех отличает человека от животных, и избавляет от закрытости и эгоизма.
Массаж внутр.органов пранаяма и эндорфины счастья,.лечит астму,сердце,
Продлевает жизнь Лечит депрессии и разжижает холестерин!
Йога Смеха – это комплекс упражнений для стимулирования смеха, дыхательные техники и лёгкие физические упражнения, которые помогают раскрыться естественному смеху, усиливая эффект при групповом процессе. Создадаем праздник сами!
Эндорфины есть У вас внутри -наркотик свой я их вам приношу...Смех заразен...
Кислый человек кислотный и мертвый-щелочной веселый и спонтанный
Смех обладает целительными и медитативными свойствами, меняя химию организма, высвобождая эмоции из-под контроля ума. Смех достигает самой сокровенной части мозга и раскрывает сердце. Смех делает нас более живыми и сияющими, более спонтанными и творческими и менее эгоистичными.
Йога смеха l Смехотерапия
Научно доказано, что смех или динамический выдох Ха..ха...
– быстро снимает напряжения в теле,
– заряжает позитивными эмоциями, высвобождая гормоны радости – эндорфины,
– помогает развить творческие качества,
– делает тело гибким (при смехе задействуются более 300 мышц при сексе 180,
– повышает иммунитет,
– улучшает кровообращение,
– освобождает от обусловленностей и стереотипов мышления,
– укрепляет эндокринную и нервную системы,
– улучшает пищеварение, выводит токсины из организма и снижает вес,
– снимает стресс, усталость, депрессию, снижая выброс “стрессовых” гормонов кортизола и адреналина,
– даёт быстрый отдых (5 минут здорового смеха заменяют 40 минут расслабляющего отдыха),
– позволяет быть более счастливыми и открытыми в общении друг с другом.
Блаженны умеющие смеяться над собой, ибо не иссякнет источник их услады до конца дней их.---Еврейская поговорка.
С годами люди начинают смеяться от ума, оценивая, что смешно, а что нет, и только потом решая – нужно ли смеяться. Дети же смеются от тела, ничего не оценивая.
Именно такой чистый, свободный смех мы и практикуем на занятиях йоги смеха!
Мозг нах-ся в альфа диапазоне релаксирует, вкл. механизм выработки эндорфинов
Человек может находится только в позитиве или только в негативе
Никулин сказал одна улыбка убивает один маленький микроб.
Чарли Чаплин что день без смеха прожит впустую, давайте жить полной жизнью...
БЕЗ ПРИЧИНЫ СМЕХ-СЧАСТЬЕ И УСПЕХ!!! Тагир ...
СОВОКУПНОСТЬ РАДОСТНЫХ ДНЕЙ ДЕЛАЕТ НАС СЧАСТЛИВЫМИ
Ведьмы или бабы йоги летали при помощи СМЕХа...ВЕДЬМИН СМЕХ....в полете
Японская мудрость -в доме где смеются приходит СЧАСТЬЕ!. Хижина, где смеются, богаче дворца, где скучают.
По мне Смех также СВЯТ как и Молитва- говорил Ошо.
ЗанятиЯ смехоЙогой )))
Смех внутри нас, смех вокруг нас.
Когда Вы последний раз смеялись? Вы смеялись по причине или просто так? )) Часто ли Вы смеетесь? Что необходимо чтобы рассмеялись?
ФИЛОСОФИЯ СМЕХОЙОГИ
Почему я смеюсь? Практически я смеюсь без причин.
Смехойога это новая концепция, в которой каждый может смеяться вообще без причин. Вам не нужны никакие шутки или комедии, чтобы смеяться. Сначала мы делаем упражнения, а потом смех становится настоящим и приветственным.
Причина Почему это называем смехойогой, заключается в том, что мы комбинируем упражнения смеха и дыхания йоги. И это даёт больше кислорода нашему мозгу и телу и мы чувствуем себя здоровым и энергичным.
Смех оказывает сильное и глубокое воздействие на наш разум.
Научно доказано, что если мы смеемся ради смеха, наш разум знает, что мы изображам смех, но наше тело не чувствует разницу - настоящий наш смех или мы только фальсифицируем
