Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club212781521
Описание
Меня зовут Дарья Кубасова, я веду индивидуальные коучинговые и психологические консультации и группы мастермайнда.
Коучинговая поддержка для вас, если перед вами стоит конкретная цель/задача/желание/мечта
- но не знаете как к ней подступиться
- знаете, с чего начать, но не начинаете
- не знаете, чего хотите
- хотите изменений, но не знаете каких
- хотите найти свой внутренний ресурс
- у вас нет ясного понимая движения к желаемому
- вы склонны к саморефлексии
Психологическая помощь для вас, если
- чувствуете, что ваш потенциал намного больше, чем вы есть сейчас
- чувствуете, что не ощущаете радость и полноту жизни
- есть сложности в межличностных отношениях
- нет контакт со своими желаниями и чувствами
- вас беспокоят тревога и страхи
- вам трудно выдерживать свои эмоции
- находитесь в трудной жизненной ситуации и чувствуете, что не справляетесь
В консультировании я использую элементы из разных психотерапевтических подходов, но основной акцент в работе делаю на Терапии принятия и ответственности (ACT) и Терапии, сфокусированной на сострадании (CFT). Эти два метода имеют научно доказанную эффективность.
На этой странице я планирую делиться своими наблюдениями, мыслями и знаниями. Надеюсь, вы возьмете отсюда себе пользу.
Так же приглашаю присоединиться к ТГ-каналу
https://t.me/in_touch_psy
