Поиск
Техника упражнений (beta)

Техника упражнений (beta)

Подписчики: 47 подписчиков
ID: 214448033

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club214448033

Описание

Группа для поиска упражнений из программ.

Ни дня без фото - 7. Несколько слов о марафоне: сам марафон получился настолько многофункциональным, что я с удовольствием поделюсь с вами основными мотивами марафона.
С помощью этого марафона вы:
• поближе познакомитесь с собой;
• будете больше времени уделять своим мыслям и чувствам;
• прокачаете свое творческое и ассоциативное мышление;
• будете создавать контент-план ежедневно.
Каждый день в 00:00 я буду вытаскивать ассоциативную картинку, которая будет служить подсказкой и поможет определиться с задумкой для новой фотографии.
Идея марафона заключается в том, чтобы каждый день делать новую фотографию согласно ассоциациям на метафорическую картинку.
Фотография может быть сделана:
★ на телефон, мыльницу или профессиональный фотоаппарат;
★ с обработкой или без нее;
★ вылизанная или неидеальная;
★ та, которая будет соответствовать вашему настроению.
Это может быть:
✓ фотография пейзажа, натюрморта, портрета, селфи;
✓ фотография рисунка или аппликации;
✓ фотоколлаж, на который вас может вдохновить ассоциативная картинка;
✓ фотография цитаты, стихотворения, обложки книги, вывески, отражения в зеркале и т.д....
✓ фотография всего чего угодно.
САМОЕ ГЛАВНОЕ, ЧТОБ ФОТОГРАФИЯ БЫЛА СВЕЖЕЙ, СДЕЛАННОЙ ДЕНЬ В ДЕНЬ, И БЫЛА СДЕЛАНА ВАШИМИ РУКАМИ!
❌ ЧЕГО НЕ БУДЕТ НА МАРАФОНЕ:
· обучения фотографии;
· оценки ваших работ;
· критики и непрошеных советов.
ВНИМАНИЕ!
Наша цель не научиться фотографировать, а больше внимания уделять себе, своим мыслям, эмоциям, познанию себя.
Научиться работать со своими чувствами и выносить их за пределы сознания.
Рефлексировать, снимать стресс, получить позитивные эмоции от общения с собой и остальными участниками.
Чем еще полезен этот марафон:
★ вы учитесь слышать себя и свои эмоции;
★ акцентируете внимание на чувствах и выносите за пределы своего подсознания;
★ освобождаете себя от переживаний, старых травм, обид, болей;
★ находитесь в безопасном пространстве без оценки и критики;
★ делаете то, что вам нравится и как вам нравится;
★ ловите инсайты и откровения про себя;
★ избавитесь от жёстких рамок и установок;
★ прокачиваете насмотренность;
★ ну и вообще весело проводите время в приятной компании!

Ни дня без фото - 7

Как превращать мечты в реальность? Коучинг. В нашем быстроразвивающемся Мире, в ритме мегаполиса хочется найти внутреннюю гармонию; понять свои истинные цели и желания и, конечно же, их осуществить.
Приглашаю Вас в чудесное путешествие открытия себя, своего нового мира, возможностей и перспектив!
С какими вопросами ко мне можно обращаться?
Решение вопросов личного плана:
• Одиночество;
• Депрессия; страхи; комплексы; психологические травмы;
• Не выйти замуж;
• Встречаются мужчины, с которыми повторяются ситуации и не складываются отношения;
• Несчастная любовь;
• Пережить расставание; разрыв отношений;
• Консультирую по вопросам самодостаточности женщины;
• Определение и достижение своих истиных целей;
• Другие Ваши вопросы по этой теме.
Решение семейных вопросов:
• Помощь в налаживании и гармонизации детско-родительских отношений;
• Обретение гармонии и успеха в отношениях;
• Разлад в семье и отношениях;
• Измена; развод;
• Отсутствие взаимопонимания;
Решение вопросов в бизнесе:
• Создание и организация интересного продукта или услуги;
• Составление уникального торгового предложения (УТП);
• Организация и развитие бизнеса С нуля;
• Анализ существующего бизнеса на предмет сильных, слабых сторон, возможностей и угроз развития.
Как я работаю
• On-line консультации (skype: fine_win), стоимостью от 500 рублей;
• Off-line консультации, стоимостью от 2500 рублей с явными изменениями уже после первой встречи;
• Участие в групповых мероприятиях, стоимость зависит от формата встречи;
• Корпоративный формат. Стоимость индивидуальна.
В своей работе я сочетаю разные техники, помогающие в достижении желаемых Вами результатов, минуя психологические барьеры Вашего подсознания. Изменения происходят быстрее, чем при классическом психотерапевтическом подходе, в комфортном темпе для Вашего сознания. На каждом этапе изменения я обеспечиваю максимальную психологическую поддержку.
Стратегия достижения каждого результата индивидуальна и может сочетать в себе:
• Психологические консультации;
• Классический и трансформационный коучинг;
• Сказкотерапия;
• Метафорические Ассоциативные Карты;
• Символдрама;
• Энергетические практики; медитации;
• Телесно-ориентированнная терапия;
• Позитивное мышление;
• И другие…
Я постоянно расширяю диапазон своих знаний и пополняю свою шкатулку чудес! Будет интересно и волшебно...
Гарантии
1. Гарантирую полную конфиденциальность нашей работы;
2. Сопровождение Вас до оговорённого результата;
3. Контактные данные использую только для связи с Вами.
О себе
Мой жизненный и профессиональный опыт ярок и многогранен. От гуманитария до IT-специалиста; от педагога до топ-менеджера и создания собственного бизнеса. Уверена, это ещё не всё! Каждый этап — новая ступень на пути развития, открывающая новые дороги в увлекательное будущее. Жажда знаний и интерес постоянно двигают меня вперёд. Мой опыт и знания — богатство, которым радостно делюсь с вами… Счастливая мать, жена, подруга…
• Новгородский Государственный Университет им. Ярослава Мудрого;
• Учебный центр А.Ф. Конто при Академии Профессионального Управления;
• Член международной ассоциации ICTA. Северо-Западный университет коучинга (NWCU);
• Санкт-Петербургский Государственный Университет Кино и Телевидения (СПБГУКиТ);
• Московская Психотерапевтическая Академия.
Саморазвитие:
• Секреты интернет-бизнеса. Международный Центр поддержки бизнеса RuElSoft.
• Активно занимаюсь вопросами онтологии и теории познания.
• Тренинги по управлению деньгами Энергия денег.
• Символдрама.
• Арт-терапия, мандалатерапия.
• Позитивное мышление.
• Символдрама.
• Арт-терапия, мандалатерапия.
• Обучение тезникам работы с метафорическими картами.
• Даосским практики.
• Серия тренингов Искусство быть Женщиной
• и другие…

Как превращать мечты в реальность? Коучинг

Чашка кофе и колода карт. Нахожу ответы на вопросы с помощью раскладов (не люблю слово «гадание») на Таро и МАК.
Таро — традиционный магический инструмент, используемый для выявления тайного и скрытого. Если ваш вопрос касается будущего, перспектив развития ситуации или неясных сил, влияющих на решение проблемы, лучше обратиться за ответом к Таро. Если же вы хотите разобраться в себе, прояснить собственную мотивацию, понять бессознательное, вам подойдут МАК, являющиеся чисто психологическим инструментом без всякой оккультной подоплёки.
Метафорически-ассоциативные карты (МАК) - это психологическая техника для работы с подсознанием через картинки, метафоры и ассоциации. Для работы используются как МАК-колоды, так и другие наборы картинок, например Диксит или Таро.
Я верю в то, что на большинство вопросов, жизненных проблем, ответ-решение уже есть у нас внутри.
МАК помогают вытащить из бессознательного и вопрос (настоящий, зачастую не очевидный на первый взгляд) и ответ.
Темы могут быть самые разные: работа, отношения с близкими и любовные отношения, выбор жизненного пути, страхи, вредные привычки.
Меня зовут Ками, я занимаюсь Таро с 2015 года, МАК - с 2019.
В обсуждениях вы найдете информацию о стоимости консультаций, а также отзывы моих клиентов.

Чашка кофе и колода карт

Агапа. Школа-сказка для детей и мам. Интерактивные обучающие импровизации. Весёлое запоминание школьного материала в форме ассоциативных сказок и песен. Работа в группах и индивидуально. Развитие внимания, памяти, креативности, слуха. Языковые навыки.
* интерактивные сказки на английском языке
Подробнее - личным сообщением
#детскийотдых; #семейныйлагерь; #мамаребёнок, #арттерапия; #спонтанноерисование; #семейныйотдых; #лето; #мама; #поездкасдетьми; #психологическийлагерь; #летнийотдых; #вМезмайсдетьми; #умныйлагерь; #развивающиепрограммы; #летогоры; #детям.

Агапа. Школа-сказка для детей и мам

Крокодил [2НФ ПМ-ПУ]. Крокодил - традиционное мероприятие на неделе факультета ПМ-ПУ, которое оставляет море положительных эмоций и забавных воспоминаний. «Крокодил» — это игра-пантомима. Она позволяет развивать ряд качеств и умений таких как ассоциативное мышление, работа на публику, актерское мастерство и многие другие... Кроме того, это отличный способ провести весело время с друзьями и познакомиться с новыми людьми!
Отборочные: 10.04.2024 в 18:00
Финал: 17.04.2024 в 18:00
Место проведения: Аванзал, ДКиН - отборочные
к.327 ПМ-ПУ - финал

Крокодил [2НФ ПМ-ПУ]