Студия восточного танца и йоги "ЛАКШМИ"

Описание

В Сызрани начала работу новая студия восточного танца и йоги. Занятия студии «Лакшми» будут проходить в залах фитнес-клуба «Актив», а руководит ей Елена Клишина. Елена уже более семи лет занимается восточными танцами, сначала – в Нижнем Новгороде, последние три года - в Сызрани. Ее учителями были признанные мастера Ракия Хассан, Айда Хасан, Пулат Абдураимов, Наталья Фадда. Сейчас Елена учится в московском институте йоги Б. К. С. Айенгара. Йога как действенное «противоядие» против стрессов современной жизни является практической философией, цель которой – мобилизация всех ресурсов тела, сознания и духа. Физическое совершенство и гибкость тела можно обрести через практику особых поз – асан. Эти простые в выполнении упражнения вовлекают в процесс все системы организма, повышая тонус мышц, стимулируя кровообращение и тем самым укрепляя здоровье. По мере освоения поз, овладения техникой релаксации и контроля вы обнаружите, что йога способна успокаивать сознание, повышать концентрацию и справляться с нервным напряжением. Речь идет о комплексной системе индивидуального развития, в целом улучшающей физическое самочувствие и востанавливающей душевное равновесие. В студии восточного танца и йоги «Лакшми» будут преподавать классические арабские танцы, испанское фламенко и так называемый андалузский танец (смесь восточного и испанского танца). Пол, возраст и физические навыки для обучающихся не имеют значения. Ведь предусмотрены мужские и женские группы, группы для начинающих,а так же персональные занятия по йоге и танцам. Фитнес клуб «Актив» периодически организует конкурсы, дружеские вечеринки и выступления с участием любителей танцевать в разных стилях. Здесь вы точно сможете реализовать свои творческие возможности. Информация по телефону: 33-10-02, 33-10-22