Поиск
Студия творческого развития

Студия творческого развития

Подписчики: 31 подписчиков
ID: 215719404

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club215719404

парная йога с массажем харьков. Йога - есть единение. Практика йоги с партнером - это процесс познания друг друга во взаимодействии. Йога с партнером позволяет достичь новых состояний сознания и глубже проработать тело, чем в одиночку.
Занятия парной йоги включают в себя -
-дыхательные практики
- элементы различных видов массажа
- асаны на развитие гибкости, силы и равновесия.
Занятия проходят по понедельникам с 18.30 до 20.30.
Место проведения: ул. Минская 73, метро Ботанический сад

парная йога с массажем харьков

FamilyFit | Одесса, Фонтанка. Занятия проходят:
в с. Фонтанка, Дом культуры.
Пн, Ср, Пт - 08:40 фитнес*
Пн, Ср, Пт - 09:00 йога
Вт, Чт - 19:00, 20:00 йога
Сб - 09:00 йога
Пн, Ср, Пт - 20:00 фитнес*
*фитбол, функциональная тренировка
Одесса, ул. Сахарова, 20 Амиго Лэнд
Пн, Пт - 20:00
Тело - это храм души.
Оно служит вам всю вашу жизнь, не прося ничего взамен. Не любящий свое тело не в состоянии ни почувствовать, ни увидеть собственную красоту и радость.
Ухаживайте за своим телом, любите его.
И помните, что самое важное в занятиях йогой и спортом - не техника дыхания, знание асан или гибкость суставов. Самое важное – это расстелить коврик и начать заниматься!
Сертифицированный инструктор по йоге и фитнесу
Ледовская Евгения
тел.: +380 50 347 2840

FamilyFit | Одесса, Фонтанка

ТВОЯ ЙОГА. Рекомендуем всем кто практикует йогу, и тем, кто планирует ею заниматься, и тем, кто хочет проживать каждый миг осознанно.
Занятии хатха-йогой.
Практика включает: асаны, виньясы, пранаяму, йоготерапию.
Самое главное – принять решение.
Цель, намерение и необратимое решение плюс воля к победе – вот все, что Вам нужно.
Йога действительно может изменить Вашу жизнь. Практика йоги развивает силу и гибкость, оздоравливает организм и приносит спокойствие и душевные силы.
У йогов нет секрета здоровья и счастья – все дело в практике. Вы просто должны заниматься, заниматься ….и еще раз заниматься!
Практика асан предоставляет Вам шанс заглянуть внутрь себя, понаблюдать за дыханием и ощущениями, возникающими в позах, за движениями ума.
Цены и расписание можно посмотреть в новостях.
Если у вас возникли вопросы или вы хотите записаться на пробное занятие, то звоните.
Наши контакты:
+7 (921) 789-21-35 Наталия
+7 (911) 140-44-45 Мария (по всем организационным вопросам)

ТВОЯ ЙОГА

Fly Yoga & Fly Dance. 🌸Fly-yoga (aerial yoga/ antigravity yoga/ йога в гамаках/ воздушная йога) - это уникальный микс йоги и других телесных практик, таких как стретчинг, пилатес, функциональный тренинг, акробатика, воздушная гимнастика и танцевальное искусство.
🌸Автором антигравитационной йоги является Кристофер Харрисон, бродвейский танцор, хореограф и гимнаст мирового класса.
🌸Главной особенностью данной системы является то, что гамак позволяет выполнять перевернутые асаны, в которых под собственным весом человека происходит вытяжения позвоночника без нагрузки на суставы. Увеличение межпозвонкового пространства дает возможность клеткам обновляться, восстанавливается нормальная подвижность позвонков и улучшается кровообращения. Позвоночник становится молодым и здоровым, а это является залогом здоровья всего организма.
🌸Среди прочих положительных эффектов флай-йоги выделяют:
~Положительное влияние на кровеносную, эндокринную, пищеварительную и дыхательную систему. Омоложение всего организма.
~Развитие мышечной силы и выносливости, так как в процессе занятия включаются все группы мышц, в том числе мышцы-стабилизаторы.
~Развитие гибкости и эластичности мышц и подвижности суставов за счет того, что гамак дает возможность увеличить амплитуду движений и углубить положения.
~Развитие кинестетического чувства и чувства тела.
~Нормализация психического состояния, снятие стресса, проработка страхов и обретение чувства гармонии со своим телом.

Fly Yoga & Fly Dance

Light on Yoga | Йога | Саранск. Йога-это свет,который,если зажегся однажды,никогда не погаснет.Чем лучше практика,тем ярче пламя
Б.К.С. Айенгар
Самое важное в занятиях йогой-не техника дыхания,знание асан или гибкость сустав.самое важное-это растелить коврик и начать заниматься.
Б.К.С. Айенгар
Слово «йога» буквально означает воссоединение с самим собой, всем сущим. Через практику йоги мы учимся лучше понимать себя, концентрировать внимание на том, что делаем сию минуту, сохранять присутствие духа в повседневной жизни, обретаем ясность сознания. Мы также постигаем умение делать выбор, чтобы реализовать свой потенциал. Занятия йогой способствуют развитию наших ментальных способностей, эмоциональному и духовному совершенствованию.
Дорогие Друзья,добро пожаловать в нашу группу Йога Саранск!)))
Здесь вы сможете больше узнать о йоге и обо всем, что с ней связано, поделиться впечатлениями, послушать музыку для расслабления обсудить свой опыт.

Light on Yoga | Йога | Саранск