Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
club21603989
Описание
Если вы читаете эти строки,значит, вам интересен этот мир Йоги, такой многогранный и завораживающий. Вы на правильном пути, потому что это не только интересно, но и полезно, как для здоровья, так и для души.
Здоровье — это результат интеграции, а чтобы иметь цветущее здоровье, нужно сознательно содействовать этому процессу. Тело следует развивать как единое целое, а не как набор связанных между собой частей, случайно собранных для участия в более или менее общем деле.Тело и ум необходимо привести в состояние активной гармонии друг с другом. Более того человек должен осознавать свое родство с окружающей его вселенной. Йога говорит: учитесь смотреть на свое тело и ум как на единое целое.Не просто существуйте в теле, а живите в нем.
На наших занятиях мы осваиваем третью ступень йоги- асаны. Работаем с телом-мышцами и суставами.а также работаем с дыханием — Пранаяма. Благодаря правильному дыханию вы станете несравненно живее и энергичнее.Начав уже сегодня следить за естественными ритмами дыхания, вы скорее всего обнаружите, что в этой, казалось бы, простой жизненной функции таятся духовные сокровища.
Запись по тел. +7-953 931-22-77
